夫妻生活十不宜
1.不宜男主外女主內
現在雙職工的家庭占大多數，夫婦兩人在家裏的時間幾乎是相等的。家務勞動如果全由女方擔任，做妻子的就勢必太勞累了。男女應該平等地分擔烹飪及照顧孩子等工作。做丈夫的應該懂得，今天人們心中的真正的“男子漢”則是在外能很好工作、對內能很好理家、剛柔相濟的男子。
2.不宜動不動就提離婚
結婚以後，夫妻拌嘴吵架是常有的事。問題是要正確對待這些矛盾，把大事化小、小事化了。發生摩擦時，切忌動不動就提離婚，一定注意避免說出將來會使自己後悔的狠毒話，更不要將對方懷恨在心。要知道，丈夫或妻子有了困難與不幸，應當相互支持，相互依靠，度過最艱難的階段之後，夫妻關係會更牢固、更甜蜜。
3.不宜“娘家”、“婆家”分得太清
夫妻雙方都不是一個簡單的個體，彼此都會有自己的家庭和社會關係，人多了必然會出現各種情況。這時夫妻雙方應當互相體諒，想對方所想、急對方所急，這樣的感情才會越拴越牢。一方家中需要幫助，另一方應當盡力支持才對。
4.不宜以自己的生活習慣為主
結婚後，夫妻雙方都會有一些陋習暴露出來：牙膏擠得歪歪扭扭，床邊有煙灰，亂扔髒襪子等。對於這些，雙方都要盡量學會容忍和遷就，不必一味責怪對方。尤其是做妻子的，不一定非要丈夫照自己的方式來做，提醒他下次注意就行了。
5.不宜回家撒氣
夫妻雙方都不要把在外麵的不快情緒發泄到家中，因為發脾氣會引起全家不愉快。這並不是說在外麵受到委屈都要瞞著家人，而是應找一個合適的時間，把心頭的鬱悶向對方傾吐出來。無論是丈夫還是妻子，此時都應該以溫和的態度鼓勵或勸解對方，幫助對方盡快消除心中的苦悶。應該相信，再難的事情也會隨著時間的流逝而過去的。
6.不宜在經濟問題上“一言堂”
如何花錢並不是一件小事，有許多夫婦就是因為金錢而不和。結婚前，花錢基本是一個人說了算，養成了“獨立自主”的習慣。結婚後可就要注意了，要有家庭觀念，有事花錢要共同商量，合理安排。在家庭經濟條件並不寬裕時，夫婦雙方都應有自製力，不要自作主張亂買東西。
7.不宜麵對過去總想“也許”
夫婦間有了裂痕，切莫在腦子裏總是想“也許”兩字：“也許我和另一個人結婚會幸福些”、“也許我不結婚反而更好”、“也許我們……”這些“也許”都是消極的想法，越往這方麵想，事情會越糟。夫婦倆應該多回憶相處時的快樂時光，隻有這樣，才能使人在不知不覺中愉快起來。
8.不宜無故遲歸或外宿
當前不少家庭都是雙職工，常常是共進晚餐時才能聚在一起。緊張的工作和生活節奏使夫妻交流感情的時間本已很少，如果一方再無故遲歸甚至外宿，就更會給對方心理上增添焦慮和煩惱。這樣久而久之，夫妻之間的感情就會成為“無源之水”，很容易幹枯。
9.不宜在子女麵前互相“揭短”
這種做法會嚴重打擊對方的自尊心，時間長了，夫妻雙方的感情就會瀕臨崩潰。更嚴重的是，子女也會因此而看不起自己的父母，以至使家庭在精神上發生解體。
10.不宜相互無端猜疑
如果說信任是夫妻之間愛情的基礎，那麼猜疑便是愛情的蛀蟲。如果因丈夫或妻子與異性接觸而無端起疑心，甚至發展到監視對方的一舉一動，對夫妻感情和家庭穩定都是有百害而無一利的。
對過去的事情要懂得釋懷
行為表現
對於過去的事情無法釋懷，或幻想配偶有其他的想法，以致整日讓不良情緒折磨自己，因怨恨而生報複之心，這對婚姻的影響是不利的，往往導致顧影自憐，陷入自築的心理“圍城”之中。
生活案例
雪兒已經結婚幾年了，和丈夫的感情一直很好，幾乎沒吵過架。但是在一次搬家時，雪兒偶然發現了丈夫過去的一本日記，了解到丈夫以前和戀人之間的一些事情。從此，她就天天審問丈夫這是怎麼回事，而且她自己還把日記反複看了多遍，熟記在心，走到哪裏，都會回想起丈夫過去是否和別人來過這裏，做了什麼，等等。這令她非常痛苦，整夜整夜地睡不著覺，白天也無心工作，最後實在工作不下去，就辭職回家了。
他們的孩子都上小學了，雪兒不想和丈夫離婚，但她也不能原諒丈夫，就這樣互相折磨，她痛苦，也使丈夫痛苦萬分。
心理診治
許多女性結婚以後將主要精力都放到了丈夫和孩子身上，覺得有丈夫在外麵奮鬥就行了，夫貴妻榮，自己也就不求上進，對外麵的世界逐漸疏離。當丈夫的事業發展了，孩子長大成人了，她們就變成了多餘的人，在別人眼中毫無吸引力，自己也感到很自卑。