“鍛體,是練劍之基,沒有一個好的身體,劍法就不可能練至高深,這是很多練劍之人忽視的地方,有些劍客認為,隻要懂的劍法,熟練的運用技巧,加上對劍之意境的掌握,就能練劍大成。”
“其實這是錯誤的。好的身體才能支撐得起練劍所需,一個虛弱不堪的人往往練不了劍,反而身體強壯之人,練劍時間更長,時間一長,對於劍法的掌握,劍意的領悟都要強出不少。”
“鍛體,分為外力鍛煉,又有體力訓練跟藥浴洗髓兩種,體力訓練主要有蹲馬步,負重奔跑,重力室訓練等等,此外,還有修煉之法,修煉煉體功法,進一步增強體質,徹底壓榨身體的潛力,突破極限。”
“隻有當身體達到極限,才能修煉劍法心訣。像楓林學院所謂的劍道基礎,主要就是鍛體,以及學習一些基礎劍法,一旦超過三種基礎劍法達到卓越級,這時,你就可以前往更高等的學府,進行心法的修煉了。”
在20歲前,將三種基礎劍法修煉到卓越級,都算是百年難得一見的天才人物。
根據對劍法的掌握程度,可分為這麼五個層次:初通級、入門級、精通級、卓越級、完美級。
就像南綾香這樣的秋霜城天才人物,如今16歲依舊隻有一門基礎劍技【冷若秋霜劍】達到卓越級,可想而知,想要三門基礎劍技達到卓越級,其難度之大,難以想象。
至於雲夜,連一門劍技達到入門級的都沒有,也難怪被人稱為廢物了。
天剛蒙蒙亮的楓林學院操場,已經迎來了一批早晨的運動員。
有人在這裏奔跑,有人在這裏練著劍法,還有的人……
在幹嗎?
奔跑嗎?
很多人的視線都看向操場上那道瘦削的身影,眼裏閃過不解之色。
隻見他不斷的向後跑,有時還會跌倒,但他站起來,繼續倒著跑。
大家嘲笑著,散開了,各自忙著自己的事去了。
隻有一個女生還站在原地,目瞪口呆。
那不是咱們班的雲夜嗎?
他在這裏幹什麼?
跑步嗎?
可是,他怎麼倒著跑?
她也跟大多數人一般,認為雲夜很不正常。
跑步哪有倒著跑的?
不過,雲夜這樣的廢材,也會大清早的起來跑步嗎?
這點,完全顛覆了她的想象。
隨即知道雲夜的人,都發現了這一情況。
他們一個個都不可思議的看著操場上的那道身影,心裏開始還疑惑著雲夜怪異跑步是何原因。
後來,大家一致認定,雲夜變的不正常了。
於是,三人成虎,學院裏頓時傳出雲夜腦子不正常,大清早在操場倒著跑步的神經之舉更是坐實了這一點。
雲夜自然不知道別人已經把他當成瘋子,即使知道他也不會在意,他現在是誰,他是有著葉雲魂魄,雲夜身體的……
雲夜!
已經跟以前不一樣了!
他可是號稱十劍聖之中無情劍聖的葉雲,不管是氣度,風度,還是那極高的實力,都很難讓他對這幫‘小毛孩’說的話放進心去。
呃,當然,他現在已經沒有葉雲那樣的實力,地位……