隨著我們的成長，或許我們已經不會為了別人的一句讚美而徹夜不眠，但是我們聽到讚美時的美好感覺並不能抹去。在潛意識裏，我們都渴望別人的眼睛，渴望別人的讚美。其實人們希望獲得他人肯定的天性是很難改變的，不管是孩子，還是成年人，不管是在生活當中，還是在工作當中，我們都需要讚美。這是每個人都會有的渴望。由此而及彼，別人也渴望我們的讚美。
讚美無處不在我們身邊，可是拒絕也常常“來臨”。我們在善於接受的同時，有要敢於拒絕，做回一個真實的自己，才活得坦蕩無悔。學會拒絕，是一種自衛、自尊與沉穩，是一種意誌和信心的體現，也是一種豁達與明智。學會拒絕，才活得真實明白。學會拒絕也是一種快樂，也就是不再勉強自己，按自己的想法去做所有的事，給自己的心靈一片自由。
真誠、自然的讚美更能打動人心
古時候有兩個人，一個叫祝子園，一個叫唐淩，他二人將到京城任官，臨行前，到老師家中辭別。老師囑咐他們道：“現在時局走正道是行不通的，你們去京城做官，對上應恭謹，這叫送高帽子，能如此，不僅不會得罪人，還容易把任何事情辦好。”唐淩讚歎地說：“老師的話實在太好了，今天像老師這樣不喜歡高帽子的有幾人呢？”老師聽完後十分高興。回程中，唐淩就對子園說：“你看！高帽子已送出去一頂了。”
讚美也是一種肯定，這種肯定並不一定非要長篇大論，有時一句簡短的話語，一個善意的微笑，一個大方而貼切的手勢，一波秋水般的眼神，都會是讚美的最佳表現形式，給人以鼓舞，給人以前進的動力。
人人都喜歡別人的恭維、讚美。但是，學會讚美並不是讓你學著阿諛奉承。其實，讚美最重要的是要出於真誠、自然。讚美不該是應酬，更不是虛晃一槍。適度給人讚美，有時可以影響別人一生。讚美的力量，鼓勵的火花，甚至能讓人的生命有奇跡般的改變。現在“讚美”的聲音之所以很少聽見，一是讚美者有不少顧慮，二則被讚美者也有不少顧慮，但“讚美”確實是一種很好的溝通方法，被讚美的人能感受到甜蜜，覺得自己的某些方麵得到別人的一種肯定，然後心情愉快，自信心增強，對身體健康和工作的積極性都有一種很好的促進作用。
我們每一個人都曾得到過別人的讚美，也曾讚美過別人。不要吝惜你的讚美，很多時候，它比嚴峻的批評更有用。幾乎每個人都有虛榮心，所以在公司裏，如能向對方的上司表達自己很讚美他的部下，效果勢必更佳。如果有一天，你的上司對你說了些別人讚美你的話。那麼你會多高興啊！有時將上司未注意到的部下的長處提出來，對方也必定對你充滿感激。
當然，讚美的內容應該盡量提出具體的內容，因為這樣不僅可以讓上司留下深刻的印象，也必定會傳遞至對方本人處。倘若隻是說些奉承話，對方的上司也不會認真當作一回事，更不會進一步傳入對方耳中。這就要求我們必須具備必要的觀察力。倘若沒有洞悉對方優點的能力，你的讚美也將受限於社交辭令。反過來說，隻要你擁有入微的觀察力，人際關係必定會不斷擴張。所以，學會讚美往往就會成為你處世的法寶。
人們常說：好孩子是誇出來的，不是打出來的。一個經常讚揚子女的母親可以創造出一個幸福快樂的家庭，也會培養出聰明懂事的孩子。一個經常讚揚學生的老師，不僅讓學生生活在積極向上的氛圍中，還可以帶出一個有凝聚力的班集體。一個經常讚揚下屬的領導者，不僅使得下屬產生親近感，工作熱情更高，而且可以營造和諧的人際氛圍，增加單位的凝聚力和向心力。
佛門裏有句話說：若要佛法興，除非僧讚僧。讚美如陽光，可以把溫暖散播十方；讚美的語言，像香水，小小一滴，就能彌漫四周。世間最經濟的禮物就是讚美。多讚美別人、欣賞別人，社會自然祥和。能用開闊的心去讚美人，那麼人生會更美麗，生活也會更快樂。
讚美是一種美德，它不需要付出很多的代價和力氣，卻能給人一種支持和力量。它可以讓人鼓起勇氣，克服困難，建立自信心。人人都喜歡讚美，因為這是一種精神享受；人人都喜歡讚美，因為很多人都把尊重和榮譽看成是自己的第二生命。一句讚美的話勝過一劑良藥，不僅能給對方帶來好運，而且可以使自己心情舒暢。讚美別人，好像用一支火炬照亮別人的生活，也照亮自己的心田。讚美別人不僅有助於彼此之間友誼的發展，而且還可以消除人與人之間的怨恨，讓人與人之間的相處變得更為融洽和諧。讚美別人，有時也是在讚美自己。
小貼士：對於一個人的缺點，我們通常會很容易發現。相反，如果善於發現別人的優點，那麼從中提出的讚美必將充滿說服力，而且隻要知道對方從事哪方麵的工作，就能更有效地發揮作用。有時，這些優點連他本人都沒有注意到，而你能夠發現並對此加以讚美，他們能不高興嗎？利用這種方法去了解對方，你的人際關係也一定能更活性化。