速度帶給我們激情。我想，看過當時場麵的人，心情也應該和我一樣激情澎湃吧。在她第一個觸壁的那一個精彩瞬間，帶給我們的歡愉，勝過了世間一切！因為，我們拿到了這枚人們認為中國人不可能拿得到的金牌！劉子歌的速度，告訴了全世界的人民，中國人的蝶泳也可以驚心動魄！
有人說蝶泳比自由泳慢但是卻更耗體力，說得沒有錯，蝶泳有更多的身體動作，動作有較大的起伏，所以會消耗更多的體力。那麼，你想知道提高蝶泳速度的秘訣嗎？要提高蝶泳的速度，還得學習劉子歌，刻苦訓練，努力才會有成就。但是好的訓練方法對提高蝶泳的速度也是較為有用的，技術決定一切，不是嗎？前麵講過蝶泳正確的姿勢，特別就要注意到：
1．加強上肢力量，尤其以腰部和大臂為主。多做類似於引體向上這類的練習。
2．加強自己對於呼吸節奏的掌握，要保持一個自己適應的呼吸節奏。
隻要用正確的方法，持之以恒地練習，勤奮是成功最終的秘籍。所以，想要提高蝶泳速度，不要操之過急，應循序漸進，終有所成。
姿勢與速度碰撞出的火花
說起蝶泳，不能不提一個人，那就是菲爾普斯。可以說，任何跟菲爾普斯生在同一個時代的前線運動員都會覺得生不逢時！18枚奧運金牌是他磨滅不去的光環！在遊泳界他是數一數二的風流人物！對於喜歡蝶泳的朋友來說，他就是神一樣的人物。任何人都會為他在泳池中的身影傾倒。他就是這樣一個傳奇。雖然飛魚在倫敦奧運會之後就宣布退役了，但是，我想，我們都不會忘記他。
還記得菲爾普斯在2008年北京奧運會100米蝶泳的表現嗎？菲爾普斯在第五泳道，他的隊友卡文思在第四泳道。卡文思也是一個很有天分的蝶泳運動員，我想卡文思如果會中文的話一定想說“既生瑜何生亮”！事實就是這麼殘酷，比賽一開始就已經成了兩虎相爭的局麵，卡文思還領先菲爾普斯一點點，在第一個50米的時候他們還呈現出膠著狀態，卡文思比菲爾普斯更早轉身，並且一路領先，菲爾普斯一直處於下風，眼看著卡文思要觸壁了，菲爾普斯不知什麼時候伸出了他的“上帝之手”，用肉眼看去，根本就看不出來是誰先到達終點的！真是驚心動魄的一戰！全場一片嘩然！這兩個蝶泳健將也在等待著結果，結果評委公布的時間是菲爾普斯50秒58，冠軍屬於菲爾普斯！在觀眾席上的菲爾普斯的母親和姐姐看著結果，喜不自禁！而這位生不逢時的卡文思緊緊以0.01秒屈居第二！我想他此刻應該很是喪氣，這位同樣有天分的蝶泳運動員，就這樣屢屢與金牌失之交臂。雖然我們知道他也是很有實力的蝶泳選手，但這也彌補不了他的遺憾。這一次的比賽，兩強相爭，關鍵在最後的那0.01秒，你說這樣驚險的比賽，在哪裏能夠看到呢？且不說卡文思當時木訥的表情是多麼令人心酸，跟這樣一個天才遊泳運動員生在同一個時代，不得不說，這也是人間悲劇的一種。
現如今，有許多人專門研究菲爾普斯的蝶泳技術，也在研究他為何在蝶泳上這麼有天分。其實，對許多人來講，菲爾普斯就是一個傳奇人物，他的一劃一呼吸的配合方法，至今仍然令很多蝶泳運動員為之效仿。但是，毋庸置疑的是，他個人的身體素質在蝶泳中也占盡了優勢。他的上身胳膊長，這樣很容易先觸到終點線。若是隻從體型上看，沒有人會認為菲爾普斯是一個標準帥哥。他身高187厘米，但是上下身的比例嚴重失調。上身的長度大約和207厘米高的人長度相當，而雙腿卻隻和175厘米高的人長度相當。我們普通人的身高和臂展相差不大，而他的臂展卻達到了201厘米，超出身高14厘米。而那雙47碼的大腳，是他劃水的動力來源。強壯的上身，修長的手臂以及蹼樣的大腳，這真是一個奇異的適合蝶泳的組合。不僅如此，他的條狀肌肉非常鬆弛，可以保證舒展性，又能減少池水的阻力。而且條狀肌肉的人體重比較輕，身高187厘米的菲爾普斯的體重隻有79公斤。而同樣是200米蝶泳的中國遊泳隊員吳鵬高183厘米，體重卻有84公斤。因為吳鵬的肌肉類型屬於塊狀肌肉，比較結實，負擔也比較大。就這點而言，菲爾普斯的先天條件優越於其他的遊泳運動員。更加獨特的是，菲爾普斯的肌肉屬於久戰不疲的極品，他在運動後體內產生的乳酸遠遠少於其他優秀運動員，大約隻有普通運動員的三分之一，所以，菲爾普斯的體能恢複之快、爆發力之強簡直讓人歎為觀止。據說菲爾普斯的身體特點是人類中最接近魚類的，所以，這也是他有“飛魚”之稱的一個原因吧！
一路看他的比賽曆程，每次都好像是見證奇跡的時刻，看他在水中自如揮灑汗水恣意青春，他標準的姿勢，迅猛的速度，矯健的身姿，碰撞出速度與激情的火花！