六、孕期和經期的女士
接觸這套方法後，很多女士問到這個問題：“女士懷孕期和月經期還能按這個方法做嗎？”
李老師說，都是可以的。從理論上講，揉腹與孕期、經期都不矛盾。隻需要自己把握好力度，可輕輕地揉，以感覺舒適不難受為宜。
滋補品會惹禍
一天晚上，跟四川的朋友一起喝酒。
談得投機，喝得也很開心，三個人一瓶酒很快就下了肚，意猶未盡。
於是，朋友從車上拿來了一桶高度酒，60度，顏色有點深，從成都帶來的。每人倒了一杯，一杯差不多有二兩，喝完後吃主食。剩下桶裏的酒，朋友就送給我了。
不料，第二天一早醒來，我鼻子出血，嗓子疼痛，說話沙啞，一直難受了一個多星期。
後經朋友得知，那天喝的高度酒是用枸杞、鹿鞭、大棗等物泡過的，是一種補酒。
於是我提著那桶酒去找李老師請教。
李老師一見那酒就說：“這種酒我們不能喝。”
曾經也有人給他送過這種酒，他都讓人拿走了。
我問：“為什麼？”
老師說：“有的人，身體有這樣、那樣的毛病，體內有缺陷，喝了這種補酒，可能會起到調理作用。
但是，像我們這些經常揉腹的人，身體很健康，體內已經達到了自我平衡狀態。如果喝了這種補酒，反倒又打亂了身體自有的平衡，因而會出現問題。”
無獨有偶。前不久，有個堅持揉腹的學生，本來身體很健康，忽然某日腰部長了個大疥子。疼痛難忍，課都上不了，最後不得不做手術，休整了一個多星期。
問其原因，沒有發現其他問題。當我把喝補酒出問題的事告訴這個學生後，他忽然恍然大悟。原來在這之前，他每天用枸杞泡水喝，還覺得味道不錯呢，喝了有一段時間了。這就是問題的症結所在。
看來，食用滋補品是有講究的，不是每個人都可以隨便滋補的。這一點告訴大家也都引以為戒吧。
把揉腹當成每天的生活習慣
認識李老師四年，從我治療結腸炎開始到現在，我對李老師這套健康理念的探索研究，始終沒有停止過。
這期間，除了自身體驗外，我介紹過很多的朋友和患者去拜訪李老師，認識研究這種健康文化。另外，我也專門跟蹤了一部分患者。通過大量的例子，從不同角度都印證了這種文化。至今我對這個文化堅信不84疑。讓我感到這種文化非常有意義的是針對亞健康人群，注重早期調理和預防，意義更大。
一些重症患者到了晚期，調理難度明顯變大，而且跟患者年齡、體質、心態關係都很大。
比如肝癌晚期、肺癌晚期，恢複起來難度相對較大。
再比如白血病，如果前期經曆過化療，對後期治療就會帶來較大難度。一般通過揉腹和其他調理，前期約一個月會明顯見好。此時要注意三件事：
（1）不能掉以輕心、盲目樂觀，必須持續鞏固。
（2）不能做劇烈運動。
（3）不能吃垃圾食品。
因為人體經過化療後，身體各器官都受到不同程度傷害，部分機能會很脆弱，包括血管壁也很脆弱，必須慢慢恢複。另外，人體腹部五個積，經過前期的85按摩已經空餘出很多空間，如果不注意飲食，它還會反彈，過剩食物會再次補充到積裏麵去。
所以，無論是誰，如果有緣接觸了揉腹這種文化，就讓它成為一種必不可少的生活習慣，就像洗臉刷牙一樣，每天堅持，伴隨終生。
這種文化帶來的好處，需要慢慢體會，還有很多。