熟悉我的人大多都知道，多年以來我身體最大的問題是腸胃不好。十幾年時間，慢性結腸炎時斷時續伴隨著我。
結識了李老師以後，從我自身來講，如果能把我的腸胃治好那就是我求之不得的。而且，從我做起，就算拿我自身做試驗吧，如果成功了，我就可以繼續往深處探求驗證。否則，老師說的話再漂亮我也不相信了。
我把我的腸胃情況跟李老師說了，李老師說沒問題，肯定能治好。
在開始做清理一個多月的時候，我忽然又拉肚子了，一直持續了四五天。當時心裏對老師的話表示懷疑。於是我找老師去討說法。當我把情況說完，老師麵帶笑容地說：“好事，好事。”
我說：“為什麼？”
老人說：“這其實是體內變質蛋白向外釋放的表現。”
我說：“我一吃涼的、喝涼的就容易犯這個毛病，是不是應當忌諱涼水、涼食物呢？”
老師說：“不用，該吃就吃，該喝就喝，你就當什麼也沒發生，變質蛋白釋放完了就沒事了。”
於是我按老師交代的，涼的、冰鎮的，什麼都不避諱。結果你猜咋樣？
開始還是拉肚子，每天持續。
忽然有一天，肚子真的就沒事了！
吃涼的、喝涼的也都不拉肚子了！
我還是頭一次有這樣的體驗，令我喜出望外。原先遇到拉肚子，要麼吃藥解決，要麼忌掉生冷食物，慢慢養好，還從來沒有這樣解決過的。
我想以後可能不會拉肚子了，非常高興。之後就每天增加了清理的時間和力度。
可是沒想到的事還是發生了。
大約第三個月，忽然有一天我又拉肚子了，一直持續了一個星期。有了上次的經驗，我沒拿它當回事，每天吃涼的、喝涼的就沒停。結果和第一次基本上一樣，最後自然地結束了。
時間一天天過去，到了第五個月快結束的時候，我忽然又拉肚子了。這次持續的時間出乎意料的長，一直持續了四個星期。這次這麼長時間，我再次對老人的話產生了懷疑。
於是我又去問老師了……結果，見麵後老師仍然微笑著重複那兩個字：“好事，好事。”讓我不要管它。
我沒吃藥，沒打針，最後，還真是自然痊愈了。
從那次肚子好了之後，到現在已經三年多時間過去了。從此，我的結腸炎再也沒有犯過。
這幾年時間，我每天都喝涼水，也不想喝熱水了，我房間的飲水機熱水閥再也不用了。通常也不喝熱茶水了，房間的茶葉都是給客人準備的。什麼冰鎮啤酒、冰鎮礦泉水、各種水果幾乎每天不斷。在各種酒場上喝白酒也不怵頭了。
需要說明的是，從開始到現在，近四年的時間裏，我每天堅持做清理鍛煉，幾乎沒有中斷過。
對於老人說的話，我的這些親身經曆算不算是一種驗證呢？