神奇的心理測驗
前麵提到了測驗,相信大家對“心理測驗”一定不陌生。首先請看一下下麵的心理測驗,試著給出自己的答案。這個測驗據說可以測出你身上成功的潛質是什麼。
很久沒去釣魚了,這天終於得了空閑,你會選擇什麼地點垂釣呢?
A.山穀的小溪 B.海岸邊 C.人工養魚池 D.乘船出海去
選擇答案A.山穀的小溪:你有高遠的目光和詳細的工作安排,能合理安排好一個月後的行程。可惜的是你做事比較保守,缺乏衝動,且不能專一地投入。
選擇答案B.海岸邊:你很追求投資回報率,能以較少的投入換取較大的獲得量,很有生意人的眼光。
選擇答案C.人工養魚池:你的信心很足,從不打沒有準備的仗,並且具有戰略戰術意識,頭腦冷靜而果敢。但是要注意別與人爭功,那可能會是你的敗筆。
選擇答案D.乘船出海去:你一工作起來就有一股狂熱勁,喜歡乘風破浪的快感,會一股腦兒地拚命。
怎麼樣?你認為測驗的結果準確嗎?類似這樣的測驗,我們經常能在網絡、電視、雜誌上看到。如果又有一位心理學家來進行解說,是不是聽起來更加可信?不少人可能會覺得通過心理測驗別人又能窺探到我的內心了,同時覺得“心理學好像也很有意思啊”。
但是,實際上這種測驗中很少有真正意義上的心理測驗。心理學上的確會使用測驗這種研究方法,然而真正的測驗是更加嚴密地製作出來的,而且需要慎重使用。請大家一定注意不要誤以為我們平時見到的這種趣味心理測驗就是心理學上所說的測驗了,如果你喜歡上麵這種心理測驗,不妨把它作為一種調整自我認識的遊戲,不必太當真。後麵的章節裏,會為大家更詳細地介紹什麼樣的測驗是心理學上講的“測驗”。
心理學是心理谘詢嗎?
你大概經常會在中外電影電視劇中看到心理谘詢、心理醫生。很多人聽到的第一個與心理學有關的名詞也許就是“心理谘詢”,並把它作為心理學的代名詞。心理學與我們日常生活聯係最緊密的應用就是心理谘詢,但心理學並不僅僅是心理谘詢,心理谘詢隻是心理學的一個應用分支。
由於我們國家傳統文化的影響,加上電影電視作品常常選擇精神病患者來吸引眼球,很多人大概覺得去看心理醫生或者心理谘詢師就是有精神病。其實,谘詢心理學的研究對象除了精神病患者,可以是任何一個人、一個家庭或一個團體。心理谘詢的目的是幫助人們應對心理困擾,幫助人們更好地生活。一般來說,心理谘詢是麵向正常人的,來訪者有心理困擾,但沒有出現嚴重的心理偏差。出現心理困擾與患有精神疾病是有明顯區別的:精神疾病必須由臨床心理學家或精神病學家來處理,即便是臨床心理學家也沒有開處方權,隻有精神病醫生在治療時可以使用藥物。心理谘詢師是無法越俎代庖的。
心理谘詢的理論基礎是臨床心理學。實際上,臨床心理學現在是心理學的一個重要組成部分,但曾經有過與心理學水火不相容的時期,在研究方法上,與一般心理學研究也有一定的差別。比如心理學家研究的是心理的一般法則,這些研究的特點是理論的、普遍的、客觀的、部分的、科學的、抽象的,簡單來說就是誰都有的共通的特點。而臨床心理學或者谘詢心理學的研究除了一般法則,更加偏重對個體的研究,這種研究相對是實踐的、主觀的、整體的、非科學的、具體的。前麵我們說過心理活動極其複雜,到目前為止心理學研究得出的一般法則可能還遠遠不能將其解釋清楚。因此,能夠掌握一個人的整個心理,而且能夠應用於實際的方法也是心理學所必需的,臨床心理學被定位為心理學的應用分支,從這個角度上說,心理谘詢師也必須要具備心理學的基礎知識。