寶寶吃完後如果能安靜入睡，醒來後精神愉快，體重漸漸增加，就表示寶寶吸食奶量足夠。
母乳喂養中的注意事項
〇不要寶寶一哭就喂奶。寶寶哭鬧是他表達情緒的惟一方式，寶寶的哭鬧原因有很多種，如尿布濕了不舒服而啼哭，想要抱了而啼哭等等，所以，在給寶寶喂奶時要搞清楚他是否真正餓了。當然，一般來說生後1周左右的寶寶如果哭鬧，大都是因為肚子餓了。
如果母乳充足，寶寶的胃能存住食，就不要一哭就喂奶，否則頻繁的喂奶不僅會使媽媽無法好好休息，導致泌乳不足，繼而造成寶寶吃的奶少，肚子餓得快，進一步引起啼哭，形成惡性循環。甚至還會使得媽媽乳頭破裂，最終因疼痛不能繼續哺乳。
如果因為媽媽奶量不足而導致寶寶吸奶量不夠啼哭，媽媽可以先喂寶寶30～50毫升加糖的溫開水（100毫升水加5克糖），讓寶寶多堅持一會兒。
〇不要輕易放棄喂奶。母親的乳汁分泌因人而異，有的在生產後1～2天就出奶，有的在生產後3～4天出奶，也有的甚至生產後1周才下奶，還有的人盡管乳房脹得硬邦邦，但就是因為乳管出口不順暢而不出奶。這時隻要及時對乳房、乳頭進行按摩，就能疏通乳管出奶。所以，媽媽不能因為沒有及時出奶而放棄母乳喂養。
此外，媽媽精神狀況的好壞也直接影響乳汁分泌。媽媽照料嬰兒過於勞累、休息不好、心情焦急等都會影響出奶量，所以母親要不急不躁，始終保持愉快的心情，堅持給寶寶哺乳，千萬不要喪失哺乳的信心。
〇及早按摩乳房。乳房集中了很多血管，稍微不小心就容易淤血、紅腫，導致血液循環受阻，從而影響乳汁分泌。而按摩乳房能促進血液循環，疏通乳腺，使乳汁分泌多起來，並能有助乳頭的乳管出口張開，便於寶寶吮吸。
按摩可從產後第二天開始，一般1天1～2次，每個乳房進行15分鍾。乳房按摩的方法一般是：用右手橫抓住左側乳房向中央推壓，然後用雙手抓住乳房斜下部向斜上方推，再後用雙手從下麵托起乳房向上推，最後用左手托起乳房、右手抓住乳頭和乳暈上下捏乳頭，再將乳頭和乳暈以順時針和逆時針方向揉搓。之後，換手換另一側乳房同樣重複一次。
〇保持乳房清潔。母親應經常洗澡，勤換內衣，保持乳房的清潔衛生。哺乳前必須洗手，接觸乳房的毛巾要清洗且煮沸消毒。乳房有傷口時，哺乳完畢，用附有硼酸軟膏的紗布蓋好。哺乳前，用溫濕毛巾捂乳房5分鍾，將前幾滴乳汁擠掉，然後再喂嬰兒。嬰兒吃剩下來的奶要擠出來，讓乳房變空。哺乳完，把浸在鹽水中的毛巾擰幹，擦幹淨乳房。
母乳不足怎麼辦
母乳為什麼會不足
相當一部分產婦在產後會出現母乳不足的現象，如果你的奶水不能滿足嬰兒的需要，那麼你應當看看，是不是存在下列幾個原因。
〇按時喂奶。由於奶水的多少是由嬰兒吸吮的情形而決定的，所以按時喂奶反而中斷了母乳的供需狀況。隻要按照嬰兒的需要喂奶，一般都可以滿足供應上的需要。
〇喂奶時間過短。讓孩子吸奶吸久一點（20～40分鍾），奶水的供應也會多些，而且能吸到含有高熱量的“後奶”。如果喂奶的時間過短，奶量會受到妨礙。
〇增加添加物。如果用奶瓶裝一點點的牛奶、果汁、開水來喂嬰兒，會填飽嬰兒，使他隔更長的時間再吃奶，減少了他吸吮母乳，也就減少了母乳的產生。
〇使用安撫奶嘴。有些嬰兒喜歡“吸吮”安撫奶嘴，以此滿足“吸吮”的欲望，自然就減少了吸吮母奶的時間，而妨礙母奶與嬰兒的供需狀況。同時，使用奶嘴還可能讓嬰兒因吸吮方式不同而混淆，不能正確地吸奶，無法刺激母親的乳房產生足夠的奶水。
〇單側喂奶。有些媽媽每次隻喂一邊，這樣孩子吃的量少，乳房因少受刺激，供應量便無法增加。如果要增加奶水供應，應該兩邊都喂。
怎麼判斷母乳是否足夠
有些媽媽以為她們沒有足夠的奶水，而事實上她們奶水的供應是正常的。判斷母乳是否能夠滿足嬰兒的需要，有以下一些指標。
〇每天喂奶次數。一般來說，給嬰兒喂奶平均一天24小時內需達到8～12次，或者每2～3小時喂一次奶。當然，也有的嬰兒吃的次數會少些，這時就要觀察他的體重增加情況。
〇體重增加情況。健康正常的嬰兒每星期體重平均應增加112～196克或一個月增重453克。但每周增加分量不一定平均，有的星期多一點，有的星期少一點，這都是正常的。一般來說，大部分的嬰兒在剛出生後體重都會減輕，體重增加的計算應由嬰兒體重的最低點算起而不是出生時的體重。