在本研究5.3.4部分中，涉及到“正向思維”與“負向思維”的特征和區別，這裏著重介紹“正向思維”的作用、形成等內容。
自我負責
在任何複雜、艱難、曲折的境遇中都敢於麵對、接受自我，勇於實踐行動，敢於承擔責任，無論多大困難都能夠積極調整自己，不放棄追求，具有鮮明的自我負責特點。在逆境中不斷強化自我信念，排除消極思維的幹擾，不懈地努力奮鬥，體現出頑強的生命創造力。
正向思維使人的大腦處於開放的、積極的、激活的狀態，這種狀態促使肌體的潛能有效地向“指令”方向發展。負向思維則自我否定，任何思維方法在這裏都會被打上折扣。另外，擁有正向思維的人，在肯定自我的同時，也樂於接受、肯定和熱愛他人。他們性格開朗，有感召力，能夠從外界獲得支持。
自行負責
自行負責使人認識到自己的價值和潛力，自己的潛能永遠超過自己的現在，隻要努力，自己會做的更好。自尊、自愛、自信是自行負責的基礎，所以拒絕歧視是擁有正向思維的人的主要思維和行為特征。拒絕歧視包括兩層意思，首先，是不歧視他人，可以不同意任何人的觀點，可以批評他人，但是絕不歧視和貶低、侮辱他人；其次，絕不懼怕他人的歧視。永遠不要把評判自己的標準寄托在他人的評價上，不讓他人主宰自己的生活。隻要你不屈服，沒有誰可以讓你感到“卑微”，也沒有人能夠使自己成為“失敗者”。
自行負責不把自己的命運建築在依賴他人的基礎上。遇到挫折和失敗絕不退縮，敢於負責，不怨天尤人，能夠從逆境中走出來，有把握和開發自己生活的能力。這樣的思維方法和方向會使人越來越自信，越來越堅強。
超越自我
正向思維不斷強化人的目標意識。人對目標結果的向往越強烈，對自己的現實認識得越清楚，創造性張力就越強，把人引向目標的力量就越大。其實，在每個人身上都存在著退縮、安逸的負向思維因素，尤其是當人遇到了突然的、意外的挫折和壓力時，人的價值觀念會發生變化，從內心會產生某種“後拉力”，使人產生各種放鬆、放棄的借口。不斷地排除和戰勝“後拉力”的幹擾，在內心的衝突中強化正向思維的力量，就是不斷地超越自己。
強化正向思維，超越自我，存在兩個基本的因素。首先，強化目標和目標意識。目標的作用和意義不僅在於是否能夠實現，還在於促使人變化、行動起來，向著現實、美好的方向邁進，使人產生自我超越。在這個過程中，任何失敗都隻能是實現目標和走向成熟的機遇和階梯。失敗和挫折與成功具有同樣重要的意義。其次，正向思維的參照物是客觀現實。無論順境還是逆境，都能夠保持清醒的頭腦，不自卑、不自傲，不會產生天塌地陷的感覺，也不會沾沾自喜、忘乎所以，還不會自欺欺人，裝糊塗逃避現實。
有什麼樣的生活態度就有什麼樣的命運。正向思維使人總是處於激情、激活的狀態，不斷產生靈感、方法、策略。擁有正向思維的警察會從工作中獲得樂趣，會認為我是警察，我就理所應當麵對繁重的工作壓力。在繁重的工作中也不會產生為誰、為什麼幹的困惑。因為從正向思維的本質認識問題，無論為什麼幹，都是為自己幹，工作是超越自己，實現自我的注意途徑。