摩擦手指的動作大致有三種姿勢：將雙手舉至臉部，然後無意識摩擦；將手肘支撐在桌子或膝蓋上，然後摩擦；站立時，雙手在小腹前摩擦。
在身體的中間部位握緊的雙手挪向身體的下部，在這一動作中，雙手位置的高低與此人心理挫敗感的強烈程度有十分密切的關係。換言之，當一個人將兩隻手抬得很高而且雙手緊握的時候，即雙手位於身體的中間部位時，要想與他有進一步溝通就會變得很困難。相比較而言，當他的雙手位於身體下部的時候，想要與他交流就會顯得更加容易。
因此，一旦你發現對方將手放到了“雷區”之中，就需要像破解其他那些消極動作一樣，立刻采取行動，用技巧解開原本纏繞在一起的手指。例如，你可以為他們提供飲品，或其他一些可以握在手裏的物品。不然，摩擦的雙手就會和交叉的雙臂一樣，將本人的所有觀點和想法全都拒之門外。
9.托盤式姿勢暗示不耐煩或者傾慕
學會解讀雙手的肢體語言不僅會讓人顯得更加自信，而且還能夠增強自身的成就感，贏取更多的勝利。
當別人做出豎起食指，挨著臉頰，把大拇指抵在下巴上這種托盤式姿勢時，一些人可能誤以為他正在思考自己剛剛說的話，但調查案例表明，更多情況下，這個動作的真實含意是表示對方對你的話或行為開始感到厭倦。如果此時仍滔滔不絕，對方可能還會用食指摩擦眼睛，這意味著，如果你再說下去，對方可能會睡著，也可能突然起身離去。
手托腮時，如果食指和中指緊貼臉頰，說明他正對別人的發言進行深入思考。但是如果手腕處托著下巴，才說明這個人對會議或別人的發言漠不關心或是毫無興趣。對方的潛台詞是“我的時間很寶貴，我們的談話時間太長了。”
有時為了變換這種單一的動作，對方可能會加入別的小動作，比如，手在桌子上無意義擺弄滑動，或伸進口袋裏擺弄鑰匙等物品。這時，你可以這麼做：如果你手裏有文件，最好把它遞給上司，巧妙地讓上司改變姿勢，他的態度也會隨之改變。更重要的是，迅速想想今天的談話重點，把沒說的趕快說出來，加快語速，讓上司明白，你正為縮短談話時間而努力。
當然，這並不絕對，有時，這種托盤式姿勢也暗示著正在宣揚自己的權威與心情。如在向心儀的對象表達愛意時，還能發揮積極的正麵效應。使用這一姿勢的多為女性，她們通常都是借此來吸引心儀男性的注意力。
有一對男女麵對麵坐著聊天，男士正在侃侃而談，女士將一隻手搭在另一隻手上，雙手撐住下巴，微微抬頭將臉迎向對方，此時她的表情一定是滿眼崇拜，而女士的這一表情會極大地助長男士的自信，因為這一動作配以崇拜的表情，它要表達的意思是：“你好厲害，我好崇拜你！你是我見過的最博學多識的人！”
在這裏，女士做出的“一隻手搭在另一隻手上，雙手撐住下巴，微微抬頭將臉迎向對方”的動作，就是一個常見的恭維對方的托盤式動作。女士認真傾聽著男士的侃侃而談並且做出托盤式姿勢，該動作的含意可能有三種情況：
第一，女士被男士的學識和口才所征服，不由自主做出仰慕的動作——托盤式姿勢，此時該動作是完全自發的，是人在感情的驅使下自然地做出的一個動作，很多人在傾聽有才華的異性講話時都會做出這種動作，這表示動作者將聽對方說話作為一種身心的享受。
第二，女士被男士的外貌所吸引，在這種情況下，女士因為陶醉於欣賞男士俊顏的情境中而自發做出托盤式姿勢。此時女士的心思並未在雙方的交流情境中，她可能並未聽進去對方在講什麼，隻是以口頭的“嗯啊”隨意應付，這是我們生活中常見的典型的“花癡女”。
第三，女士對男士傾慕已久，所以她想主動傳遞給對方她的好感和傾慕之意。這時她的托盤式姿勢是有意識做出的，這個姿勢會讓女人看起來更嫵媚更溫柔，而且表意更明確。這種情形就好像是女性將自己的臉當成一件精美的工藝品。
仔細觀察我們就會發現，做出托盤式姿勢的人多為女性，這個動作被認為是女性意味比較強的動作，男士做出這個動作會有失男性的陽剛之氣。
有很多銷售培訓師認為，如果女性有和男性同樣的壓力承受能力，女性將會比男性更適合作銷售，原因是女性有很多巧妙的傳情達意的小動作。
例如，當一個女性推銷員在認真地推銷某產品時，她眼中流露出的誠懇更容易讓人相信；當一個女士做出托盤式姿勢時，坐在她對麵的人就會很容易接受她的敬佩恭維之意，而且男士的控製欲往往很強，在看到對麵的女士做出表示仰慕和恭維的托盤式姿勢時，男士就會認為自己征服了麵前的女士，因而信心大增。