小薇的煩惱:
我真的不想去學校!不知從什麼時候起,同學們開始議論我和班上的某位男生關係不一般,硬說我們是“談戀愛”,一看到我和他說話就起哄,有幾個男生好像特別喜歡找我的茬,讓我出醜。後來連老師也聽到了風聲,於是就談話、找家長,還在班會課上大講“早戀”的危害。同學們經常取笑我。那個男生已經不理我了,一定是在怪我。我該怎麼辦?
問題解決六步法
第一步:找出問題的焦點。這是最重要的一環,隻有弄清問題後,才可能去解決。
第二步:想一想其中可能的原因。把問題歸因於一些可改變的實際環境因素和自身因素(不是虛無縹緲的因素。)
第三步:設想可能的解決辦法。暫且不去評估辦法的好壞,辦法越多越好。
第四步:權衡利弊得失。預測問題解決的結果,比較和評價各種解決問題的方法可能出現的結果,確定大家都可接受的辦法。
第五步:選擇、嚐試、實踐。從雙方都可接受的辦法中選擇一個最適用的方法去嚐試、去實踐。
第六步:觀察結果。如果效果不好,可選擇另一個方法繼續嚐試,直到問題解決。
獻策是問題解決的一個好辦法,最好找朋友一起完成,但也可自己幹。
1.對待解決的問題有個明確的概念。
2.任何解決方法都可以說出來,不管聽起來有多荒謬。
3.不要刪改任何解決方法。
4.迅速記錄下來。
5.接著思考其他解決方法。
獻計獻策
春遊的時候,老師讓大家自己選擇組成5人小組。你們4個好朋友很快組成一組,還差一個。其他3人都希望邀請新轉來的大為,但你覺得大為對你不友好,你心裏很希望邀請一位你欣賞的女同學,但他們肯定會笑話,怎麼辦呢?
試著用“問題解決六步法”來解決這一問題。
1.找出問題的焦點。
2.寫出可能的原因。
3.針對原因,設想可能的解決辦法,越多越好。
4.請在雙方都可能接受的條目上打“√”,在雙方都可能不接受的條目上打“×”。
5.選擇一種辦法實際做一做。
6.觀察實際結果,決定下一步行動。
尋找一句和本次課程有關的名言,並寫在下麵,讓它能夠時時提醒你。