浮躁是一種情緒，一種並不可取的生活態度。人浮躁了，會終日處在又忙又煩的應急狀態中，脾氣會暴躁，神經會緊繃，長久下來，會被生活的急流所挾裹。凡成事者，要心存高遠，更要腳踏實地，不可浮躁。
浮躁指輕浮，做事無恒心，見異思遷，不安分守己，總想投機取巧，成天無所事事，脾氣大。浮躁是一種病態心理表現，其特點有：
1.心神不寧。麵對急劇變化的社會，心中無底，對前途毫無信心，內心充滿困惑和焦慮。
2.焦躁不安。在情緒上表現出一種急躁心態，急功近利。在競爭中往往感覺力不從心，顯露出一種焦慮不安的心情。
3.盲動盲從。由於心中不安，情緒取代理智，使得行動具有盲目性。行動之前缺乏思考，隻是盲目地工作和學習，或者是隨時模仿和跟從別人，而不去想自己到底需要什麼。
在我們的心靈深處，總有一種力量使我們茫然不安，讓我們無法寧靜，這種力量叫浮躁。浮躁就是心浮氣躁，是成功、幸福和快樂最大的敵人。從某種意義上講，浮躁不僅是人生最大的敵人，而且還是各種心理疾病的根源，它的表現形式呈現多樣性，已滲透到我們的日常生活和工作中。
要不浮躁，就得保持平常心。
為什麼我們在心境上，會反複振蕩於浮躁、得意、狂喜、傲慢、迷茫、不安、沮喪、焦慮、恐懼甚至絕望之間？恐怕是因為當我們還是一張白紙時，被灌輸了過於狹隘的價值觀，樹立了急功近利的成就導向。
懷雄心壯誌，當然能做事；但懷平常心。有時能把事做得更好。因為他心無障礙，自然能發揮出全部潛力。縱觀古今中外，真正的高手，都是那些能以平常心之韁牢牢地駕馭雄心壯誌這匹烈馬的人。如果一個人真的能放下急功近利的浮躁，順應自然之道，認認真真地做好力所能及的事，與周邊環境協調發展，而不是片麵地急於從別人那裏索取利益和關注，他還會在快速多變的競爭環境中，動輒患得患失，以致如秋雨中瑟瑟的葉子般寵辱皆驚、陣陣紛亂嗎？
我們做事情很多時候都是半途而廢，在開始的時候是一腔熱血，然後是熱情消退，最後完全放棄。是什麼原因讓我們放棄呢？是浮躁的心理，是急於求成、不願麵對困難的浮躁心理。
如果我們能夠堅持，真正的靜下心來，認真地去學習、工作，我們做的會比現在好很多。隻有拭去心靈深處的浮躁，才能找到幸福和快樂。在很多時候，我們都急需在心中添把火，以燃起某些希望；在很多時候，我們都急需在心中灑點水，以澆滅某些欲望。你會感覺到，其實我們很幸福，也很快樂。
心理學小貼士
浮躁是成功快樂的最大敵人。任何事物都有它成長的自然規律，我們不可急於求成，要學會等待。