林阿姨因為單位倒閉一度賦閑在家，最近通過培訓被一家超市錄用。對於來之不易的工作，林阿姨非常珍惜。“起早摸黑，一絲不苟”是她暗暗立下的誓言。然而最近一段時間她老是覺得自己很沒有“用”，擦洗商品表麵灰塵，好幾次將商品的標簽搞壞；在給顧客找零錢時，不是多了，就是少了，從而引起顧客不滿；有時明明知道要好好回答別人的詢問，但話一出口，就是硬硬的，結果搞得大家很不開心，事後自己也很後悔；有時又無名地焦慮不安、恐懼、噩夢連連。林阿姨聽從了小姐妹的建議，“更年期沒什麼大不了，最多吃些保健品就萬事大吉了”。於是，林阿姨在電視、廣播、報紙新聞媒體的“幫助”下，不時地服用各種保健品。也許個體差異，也可能不對路，反正說明書上的效果在林阿姨身上一點也體現不出來。更使人氣惱的是，明明是“更心”的保健品，不但更不了心，反而使林阿姨的情緒陷入了低穀。一陣陣的悲涼感時常莫名其妙地席卷她的心頭，感到活得很累的念頭始終難以排遣，興趣越來越少，幹什麼都好似秋天的茄子，耷拉著腦袋提不起精神。
各種“更心”的保健品失效之後，林阿姨來到醫院做了全麵檢查，最後，精神科給她的診斷是：更年期抑鬱症。
由於更年期抑鬱症最初的症狀有時往往不那麼顯山露水，以後隨著腦內神經遞質平衡失調的加劇，才逐漸地露出它的猙獰麵目。林阿姨初起難以解釋的丟三落四、心不在焉、無名
焦慮、恐懼等症狀，在某種程度上常常預示著一個疾病的信息。然而，在現實生活中人們經常由於缺乏這方麵的知識而忽視，以致一誤再誤，使症狀不斷加重。
有更年期抑鬱症的人，平時表現為焦慮、憂鬱，會無故緊張不安，憂心忡忡，手足無措，惶惶不可終日，或者情緒低落，鬱鬱寡歡，自責自卑，消極厭世，甚至出現自殺言行；有的人會無端懷疑自己得了癌症、冠心病；有的人感覺自己隻剩下軀殼而無靈魂；也有人會覺得自己囊空如洗，身無分文，等等。由於這些精神症狀的影響，使病人正常的生活和工作能力遭受破壞，嚴重時病人會發生自傷、自殺行為。自殺除了服毒、自縊、跳樓、跳井等方式外，還往往采取一些意想不到的方式。
更年期抑鬱症的促發因素是什麼？
更年期抑鬱症在臨床上女性最為常見。據報道，女性進入更年期，約有46%的人罹患本病，明顯高於其他年齡段。因此，正確認識本病的促發因素，對預防本病的發生、發展十分必要。那麼，促發本病的因素有哪些呢？
1婦女進入更年期後，卵巢開始萎縮，絕經後雌激素分泌銳減，就會出現煩躁、易激動、潮熱等更年期綜合征的症狀，有時當眾發作，令患者焦急不安、心情不悅。若不能及時調整心態，正確對待，反複下去就易發生抑鬱症。
2絕經後婦女由於體內雌激素消耗殆盡，使性欲減退甚至無性要求，給兩人世界帶來了極大不便。若丈夫不理解妻子，雙方原先親密無間的關係就會出現裂痕，勢必會增加妻子的心理負擔，長期下去就會導致抑鬱症的發生。
3更年期婦女多臨近退休或受到下崗的威脅，使患者心理存在多種顧慮。有的在單位是領導，是業務骨幹，退休後就覺得無事可幹，由此而產生孤獨感，進而產生憂鬱；下崗職工心理壓力更大，下崗後經濟收入似乎難以保障，社會地位將有所改變。這些因素每時每刻都困擾著她們，使她們由危機感逐漸產生抑鬱症。
4有些婦女進入更年期後，不能主動參加社會活動，又不去開拓美好的生活，享受生活樂趣，而是整天閉門自思、悶悶不樂，自討苦吃，久而久之便產生精神憂鬱。
5不能適應新的生活環境變化，如遷居離開久居的老地方，到陌生的新環境；隨兒、女新家庭一起生活或喪偶獨自生活，等等。
以上是促發更年期婦女發生抑鬱症的常見因素，在日常生活中應盡力避免。
治療更年期抑鬱症可采用哪些方法？
得了更年期抑鬱症後，必須認真地給予治療，對更年期抑鬱症狀較輕的婦女，經過心理治療及雌激素替代治療，能明顯改善抑鬱症狀。雌激素可減輕植物神經功能失調，改善大腦功能，防止泌尿生殖道萎縮，有利於和諧的性生活，長期使用可預防骨質疏鬆。對較嚴重的患者，單用雌激素補充治療還不夠，應在精神科醫生的指導下加服抗抑鬱的藥物。常用的有抗抑鬱藥物有阿米替林、多慮平、麥普替林、百憂解、米安舍林、氯硝西泮、艾司唑侖、羅拉、黛安神等，可同時用更年安、安雄等藥物調節內分泌和植物神經係統功能。伴有焦慮的病人還需加服抗焦慮藥物，如佳靜安定、舒平等，但要注意藥物成癮。