女性的乳房是女性最偉大的器官之一，是女性陰柔美的象征，是養育下一代的哺乳器官，而且還是女性的性感地帶。
在古羅馬時代，女人為了使乳房更加美麗，在乳房上施粉搽脂，以便將乳房裝飾得更加美麗動人。而在古代歐洲，人們認為隆乳細腰是女性美的特征，於是在當時袒胸露乳的服飾盛極一時。
隨著時代的變遷，在當今社會，文明在不斷的發展變化，乳房的美被人們高度重視，成為女性美不可缺少的條件。這使得女性開始關注乳房的美感。不論乳房的審美如何變遷，自古以來女性都在追求乳房的健美。當今人們認為豐滿、堅挺、有彈性的乳房是美麗的象征，從而現代女性開始癡迷的追求豐滿的乳房。因此，豐胸成為女性極為關注的話題，尤其是胸部不太豐滿的女性。
豐胸是為了讓乳房更加美麗動人，但是我們要遵循科學的豐胸方法，因為盲目的豐胸，隻會適得其反。
因此，編者在本書中收錄了科學的豐胸常識和豐胸方法，以幫你在短時間內大致了解豐胸的方方麵麵。但因每個人的體質不同，生活方式不同，而且同一種豐胸方法在不同的人身上常常也會有不同的表現，所以讀者在進行豐胸前一定要清楚地了解自己身體情況，對症下藥，不要盲目地進行豐胸。
雖然本書在創作過程之中，秉持嚴肅而認真的工作態度，但是囿於資料收集所限，書中難免有些不足，歡迎讀者批評指正。
——作者