堅持每日按摩1—2次麵部，每次5分鍾，促進血液循環，改善皮膚的生理功能。
飲食方麵要多吃牛奶，牛油，豬肝，雞蛋，魚類，香菇及南瓜等。
在秋冬季，氣候幹燥，可選用冷霜，香脂等化妝品。
洗澡不宜過勤，因過勤易將本來就少的皮脂洗去，使皮膚變得更加幹燥，同時，洗澡要用溫水。不使用堿性大的硬肥皂（如洗衣皂），應該用含堿0.25%以下的軟肥皂（如質量高的香皂）、沐浴液、洗麵奶來洗澡和洗臉。洗頭一般3天1次即可，洗後抹少許護發品（發乳、頭油等），也可以1周上一次發油。少用、甚至不用磨砂膏去除死到，否則會加速皮膚的才華使之更幹燥、多皺。注意防曬和防凍，兩者均導致幹燥、皸裂甚至更加嚴重的發炎現象。少用或不用粉妝類化妝品化妝，以常用高度保濕的營養霜，並適度按摩。皮膚嚴重幹燥的，可適當口服維生素A和維生素E；當然，水果是必不可少的。取含維生素A的胡蘿卜油及含維生素E的小麥胚芽油，用中指無名指按摩，並做熱敷，可使皮膚細嫩、水分增加。同時，唇部的保養也不容忽視。
除了以上的基本保養方法之外，以下方法也可輔助治療：麥片浴：將半公斤麥片縫入布袋，放入熱水中，稍後待水溫宜浴時浸泡身體，可迅速滋潤幹燥皮膚。果蔬敷麵：梨、蘋果、黃瓜等水果蔬菜絞汁敷麵，泣澤皮膚效果顯著。蜂蜜護膚：蜂蜜稀釋2—3倍後，滴入1—2滴芝麻油，每日塗敷麵容，使皮膚滋潤、細嫩。
如果做足了臉麵上的功夫，再適當加強營養，增加多脂食物，幹燥性的皮膚同樣可以滋潤光澤、亮麗照人。
2. 油性皮膚的女人如何選擇
這類皮膚毛孔粗大，臉部有油光。有的甚至麵皰普遍。這類皮膚容易脫妝，容易曬黑，但不容易曬傷。
有這類皮膚的女人應該選用抗UVA防曬護膚霜，進行護膚。油性皮膚的女人在美白護理中，還要進行每周一次的深層清潔。油性皮膚的角質層厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深層清潔。在深層清潔後，再使用一張美白的補水麵膜，使皮膚保持最新鮮的狀態，達到美白的目的。
每天早上先用40度左右的溫水濕潤麵部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗麵奶、香皂等徹底的清除皮膚表麵的油脂和汙垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使麵部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後，用收斂性化妝水整膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。
為了更為徹底地清除皮膚表麵的油脂、死細胞和毛孔當中的汙垢，每周還要使用中性的磨麵膏對皮膚進行1—2次深層清潔，磨麵要在早上進行，磨麵之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔麵部，也可以換用含有酒精成分的洗麵液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，隻在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次，所以除了早晚之外，中午也應當對麵部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，隻是不要進行磨麵。每周還可選用適用於油性皮膚的麵膜進行敷麵，每周1—2次。油性皮膚在使用化妝品方麵，宜少不宜多，特別是油性化妝品，以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞，最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
在飲食方麵要避免吃油膩及辛辣食物，盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。
夏天將至，油性皮膚的護理、清潔與平衡最重要，它不同於中或幹性皮膚，所以選擇護膚品的時候，要注意不能混用。為了能使油性肌膚在夏天同樣得到清爽感覺，一定要注意以下幾點：
洗麵奶：選擇能夠撮出泡沫的洗麵奶，可以洗淨皮膚油脂、化妝品殘餘和灰塵，確保最佳卸油光效果，溫和地滋潤肌膚。使用的時候沾水撮出豐富的泡沫，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向裏的順序，就能徹底清潔皮膚。
收縮水：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節皮膚酸堿平衡，而且可以收縮毛孔，抑製油脂分泌。如果皮膚比較敏感，則最好不要使用含有酒精的化妝水。
滋潤：使用清爽型的保濕乳或保濕露，可以及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺，是高科技產品。
化妝：使用不含油質的亞光粉底，並且密粉頂妝，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。
護理：去死皮，可以使護膚品的滋潤效果更有效，還可以減少粉刺的產生，選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂膏；麵膜最好使用可以撕下的那種（皮膚過薄及極度敏感者慎用），可以清除掉毛孔內的汙垢；容易長粉刺的T字區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。