二、當物體運動的速度接近或達到光速時，相對該物體來說，時間將減慢。即所謂狹義相對論原理。
他又根據狹（xiá）義相對論原理，推導出了物體的質量也與運動密切相關，運動速度增加，質量也隨著增加，並得出了質能關係式：
E=mc2，即物體轉化為能量時，能量的總值相當於它的質量與光速的平方的乘積，從而揭示了原子內部所蘊藏的巨大能量的秘密！
對於相對論原理，愛因斯坦自己曾經做過簡明扼要扼要（è）：抓住要點（多指發言或寫文章）。的說明：
“要點是這樣的：早先人們認為，假如由於某種奇跡，一切有形體的事物突然一下子消失了，那麼空間和時間仍會留下來。照相對論來說，空間和時間是和一切事物一起消失的。”
時間、長度和質量，是力學研究中的三個基本量。在牛頓的力學中，它們是絕對的、不變的。可在相對論中，它們卻變成了和測量者所在的坐標係有關的量。
此外，在牛頓的力學中，質量和能量二者分明，互不相關，各自守恒守恒（數值）：保持恒定。。而在相對論中，牛頓的守恒定律，變成了質能守恒定律，即E=mc2。
於是，空間和時間統一起來了，物質和運動統一起來了，質量和能量統一起來了。
1913年夏天，愛因斯坦和居裏夫人一家人，到安卡丁奴的山穀旅行。
愛因斯坦用那充滿靈感的聲音，把在他腦際裏盤旋著的概念，說給居裏夫人聽。居裏夫人是全歐洲能了解他的理論的少數人士之一。
孩子們有時候也豎起耳朵，聽著那些不懂的術語。愛因斯坦邊走邊專心地思考著，他走過懸崖的邊端，攀上矗立的岩壁。
他忽然站住，捉著居裏夫人的手，大聲地叫：“夫人，你明白了吧！問題是在於當電梯在真空中掉落時，在乘客身上所發生的變化呀。”
1905年發表的相對論，附有一個條件，那就是：“以互相等速運動的兩個世界為條件。”因此，給它取名叫做“特殊相對論”，又稱“狹義相對論”。
愛因斯坦在維也納的物理醫學大會上發表這個理論的時候，有讚成的，也有反對的。經過激烈的辯論之後，愛因斯坦做了斷然的結論：“希望在明年日蝕的時候，拍攝星球的照片，來驗證我的理論是否正確。根據我的計算，光曲折的角度是0.83秒。”
大膽的預言！
很不巧，1914年日蝕的時候，世界大戰已經爆發了。派往俄國的德國日蝕（shí）觀測隊被俄軍逮捕，因此，實際上的觀測，便不得不等候下次的機會了。
1918年，德國投降，第一次大戰終於結束了。當戰爭的陰雲漸漸地消散以後，全世界的人發現，愛因斯坦已成為一個偉大的偶像，屹（yì）立在世界上。
戰爭一結束，英國皇家天文學會與皇家學會，立即派遣（qiǎn）日蝕觀測隊去從事觀測，這次觀測的對象是預計於1919年3月27日出現的日蝕，目的就是為了驗證愛因斯坦的預言。
由於這次日蝕可以在非洲和南美洲一帶觀測到。英國人決定派遣兩個觀測隊：一隊到巴西北部的索布拉耳，一隊到非洲幾內亞灣的普林西佩島。著名天文學家埃丁頓爵（jué）士親自擔任隊長，前往非洲。觀測隊攜（xié）帶著各種新奇的儀器，並做了充分的準備，乘船離開英國。
到了那一天，湊巧是陰天，這對於觀測是不適宜的。
當日全蝕（shí）快終了的時候，雲層散開，星光也就閃爍起來了。因此，在所拍的照片裏麵，有一張把五顆星星拍得很清楚。
他們把所拍的底片收拾妥當，帶回倫敦。幸好，巴西的索布拉耳地方是晴天，所以能拍到完好的照片。在倫敦，專家們把它拿來和沒有太陽時所拍的照片，做精密的比較。
愛因斯坦的預言到底能不能獲得證實？全世界的學者屏（bǐnɡ）息等候著研究結果的發表。但有一個物理學者例外，他似乎對這些事漠不關心，仍日口銜（xián）煙鬥，專心做著別的研究——他就是愛因斯坦。
1919年11月6日——一個偉大的日子。
皇家天文學會與皇家學會聯合主辦，在皇家學會的禮堂舉行日蝕觀測結果報告會。主席是著名的物理學者湯姆生教授。在主席台後麵有一座很大的牛頓的塑像。湯姆生教授就站在塑像前，報告這次實際觀測所得的結果。正如愛因斯坦所預言的，星光有1．64秒的曲折（愛因斯坦最後的預言是1．7秒）。
偉大而有趣的一生
1906年的一天，瑞士聯邦專利局給職員發薪。一位年輕人簽收工資時，一下子愣住了：“4500法郎？我可沒這麼高的月薪啊！”當得知自己被晉級時，不禁麵帶難色，脫口而出：“哎呀！這麼多錢叫我怎麼辦呢？”這個青年便是愛因斯坦，他說的這句話是他許多“傻話”中的一句。1933年，愛因斯坦來到普林斯頓大學他的辦公室的第一天，助手問他需要什麼辦公用具，愛因斯坦說：“我看，一張書桌或台子，一把椅子和一些紙和筆就行了。嗬，對了，還要一個大廢紙簍。”“為什麼要大的？”助手問。愛因斯坦答：“好讓我把所有的錯誤都扔進去。”愛因斯坦對於金錢和物質享受的淡然態度，是有口皆碑有口皆碑：比喻人人稱讚。的。他曾說：“每一個人都有一定的理想，這種理想決定著他的努力和判斷的方向。就在這個意義上，我從來不把安逸和快樂看作是生活目的本身——這種倫理基礎，我叫它豬欄的理想。”據說有一天，電台要求愛因斯坦發表講話，報酬（chóu）是每分鍾1000美元。愛因斯坦說：“我的話根本不值那麼多錢。”“你大概不喜歡金錢吧？”“不，基金會最近寄給我的麵值1000美元的支票，我倒是挺喜歡的。不過我把它用來當書簽用，現在卻連同那本書都一起丟失了。”“這實在太可惜了！”“一點也不！在我看來，每一份財產都是一塊絆腳石。”