看別人不順眼，是自己修養不夠。人憤怒的那一瞬間，智商是零，過一分鍾後恢複正常。人的優雅關鍵在於控製自己的情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。我們的不自由，通常是因為來自內心的不良情緒左右了我們。一個能控製住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人更強大。
人生如棋，有時候也是“一步錯，滿盤皆輸”，所以每走一步，請深思熟慮！衝動的代價往往是無法估計的，好好麵對自己的每一次抉擇，因為那是老天給你的機會，也許其中的一個選擇會讓你戰勝命運，從此擺脫過去，開始你不一樣的人生。
有些缺陷放在別人身上看起來微不足道，不值得一提，但是，這些缺陷若放在自己身上，則很難輕鬆看待，甚至一生都不能釋懷。
人家怕你，並不是一種福；人家欺你，並不是一種辱。
自己說過、做過傷害別人心靈的事，有可能轉眼間就忘得一幹二淨；而別人說過或做過的傷害自己的事，往往一輩子都能記得清清楚楚，且無法原諒。
微笑盛開在人們的臉上，像美麗的花朵，時刻散發著迷人的芬芳。微笑是一首傳統激揚流行的歌謠，每一個音符都流露出動人的真誠。一次定格的微笑，便是一幅雅俗共賞的風景畫，溫馨含蓄而不失斯文；一張微笑的笑臉，便是一種豁達清新的心靈表述，溫婉親和而不失麗質。
惡言永遠不要出自於我們的口中，不管他有多壞，有多惡。你罵他，你的心就被汙染了，你要想，他就是你的善知識。
你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。
你會漸漸明白，失敗不算什麼，因為它好過你曾主動地放棄；撒謊不算什麼，它好過你曾愚蠢地隱瞞；被甩不算什麼，它好過你搶先分手，還以為占了多大的便宜。我們學會了了解自己，才知道自己多不堪。我們學會了了解別人，才知道別人多寬容。
許多愛生氣的人大多固執己見，不願傾聽、尊重別人的意見，缺乏足夠的自我批評精神。學會合理地讓步，不僅對事情的發展和問題的解決有益處，也會贏得他人的好感，最終使生氣的誘因蕩然無存。
很少的時候，我們會關注自己的內心；多數的時候，我們會試圖走進他人的內心。結果，我們自認為了解自己，卻屢犯錯誤；我們自認為了解他人，卻屢犯錯誤。
不經常生氣的人，生氣是忍了很長時間，也是對方一次又一次過分的行為，才會讓他爆發。人的肚子就好像大海，生氣就好比一塊沉在海裏的岩石，隻有當地殼運動強烈，它才會爆發或震動，所以不要輕易惹怒平日看起來脾氣好、溫順的人，火山爆發會讓你震撼和無所適從。
把他人誇你當成是一種安慰或禮貌讚美，你就不會覺得自己多厲害，也不會感到驕傲自滿，這才是一種自我發展。
能讓你去時刻關注的人，便是你心裏在意的人，沒有人會無聊地花心思在不相幹的人身上；會對你發脾氣的人，就是在乎你的人，所以你相信他不會因為你的脾氣而離開你。不生氣或生氣少，或因個性使然或因個人修養，沒有人是永遠不會生氣的。生氣了鬧完不分離、不計較才是親近之人。對親近的人生氣是一種信任，是需要得到更多的愛，也是相信即使你生氣，他也會包容你、體諒你、明白你。
怒往往是從怨開始的，所以當你有怨氣的時候，不要掉以輕心，要找到讓你心生怨氣的人和事，看一看能否有所改善，有所化解，有所疏通。如果是怨天怨地的事，那就趁早放棄。如果你怨的是一個人，想一想能否改變自己的態度。如果不能改，那就隻能接受。如果可以改變，就為了改變而付出努力。
那個正麵光亮、平易近人的你才是你，隻是近來失蹤了。美好的自己是被壞脾氣的另一個自己逼走了。你其實心知，那個喜悅光明的自己才是正常的自己。向自己說聲抱歉吧！你曾經被某些人某些事的負能量影響，於是變得暴躁瘋狂起來，那個你不是正常的你。以後你會小心，別再讓反常的你吞噬正常的你。