哈佛時間管理小秘籍
在生活中，你要盡量少對別人做出承諾。一旦你做出了承諾，你就要根據可用的時間把承諾要做的事情做好，定期回顧一下自己承諾過的事情，看看它們是否都值得去做。你可以問自己下麵的幾個問題：
（1）我對別人做出的承諾是否對我本人和其他人都有一定的價值？
（2）我獲得的利益是否和我對別人的付出相當？
（3）如果不踐行承諾會傷害到什麼人？
（4）如果不做這件事情我可以省下來多少時間？
根據上麵思考的問題，然後判斷自己對別人需要的承諾進行判斷，評價自己的承諾的價值。有些事情如果值得去做，你就做出承諾；如果不值得，你就婉言拒絕他人。
3.正確對待工作與休閑
一個累壞了的主管是最差勁的主管，所以，作為主管必須有充分的休息，保持輕鬆愉快的心情。——歌德
基德是紐約市一家會計師事務所的職員，由於經常加班，他的生活沒有絲毫規律可言。有一天早上，他手上拿著剛從紐約事務所發來的文件，有些無奈地向自己所在的會計師事務所走去。無疑，陽光照耀的假期或許已經泡湯了，接下來將會是非常忙碌的工作時刻。基德非常著急，匆忙地走著，隻想趕快進入狀態。這個時候，舒服地躺在搖椅上的朋友巴蒂一眼瞧見了慌亂疾走的他，就喊道：“嘿，你想趕往哪裏呀？周末是休息的時間，你應該放鬆自己，享受美好的假日，而不該還是如此急躁不安。來！坐坐搖椅，咱們一起享受一下偉大的藝術吧！”
“什麼？什麼偉大的藝術？到底是什麼意思？”基德放慢了腳步，壓低聲音問。
“其實沒什麼，”巴蒂安詳無事地回答，“隻是想與你共享一種正在消失中的藝術！如今大多數的人都已忘了它是什麼了。”
“我閑坐此處，讓溫情的陽光撫慰自己的身心，一絲絲地滲透我的靈魂深處，請問你曾想過‘太陽’嗎？”他笑道。
接著，他繼續說道：“太陽悄悄地照耀著大地，是那樣暖和，隻是無聲無息地親吻著大地，它既不按電鈴，也不打電話。我們想想它一小時的工作量，就遠遠超過你我一生的工作，太陽實在是太偉大了！在太陽的照耀下，大地一片欣欣向榮。幹旱的時候，會有甘霖滋潤大地，使人間充滿生機與和平。”
“我發現太陽給我巨大的影響，每當沉醉於日光浴中，太陽就會慢慢滲透到我的身體的每一部分，撫平、安定一切，並施予無窮的能量，所以我沒有理由不愛日光浴——老兄，把那文件的事先丟在一邊，晚一會兒再去處理，在我身旁坐一下吧。”於是基德坐下了，讓溫馨的太陽的光輝灑滿全身。而後他回到房間再開始處理那些交件，出乎意外的是，他的效率變得很高，很快就完成了。
哈佛大學的時間管理項目研究人員認為，每一個人都應該正確地對待工作和生活，正確地對待加班和休閑，而不要讓工作完全占據你的生活。
很多追求成功的人，都舍不得停下自己的腳步來放鬆自己。在他們看來，放鬆是對工作不負責任，是對時間的一種浪費。他們認為，隻有永不停歇，才能早日獲得成功。即使已經筋疲力盡，他們依然不願意停止，這的確是難能可貴的，但這不是明智之舉。
懂得放鬆和休閑，而不一味地加班，是一種難得的智慧。從效率來看，必要的放鬆和休閑是更快實現目標的手段。放鬆不是放縱，而是養精蓄銳，是為了以一種更快的速度奔跑。
放鬆和休閑可以讓你暫時從工作中抽身出來，以局外人的身份審視你的工作。放鬆可以讓你換一個角度思考，解開工作中遇到的難題。
放鬆和休閑可以提高你的工作效率，可以使你在更短的時間內完成工作，從而減少加班的次數，甚至避免加班。
總之，你要做的就是不讓工作占據你的全部生活，不要讓工作占據你的休閑時間。要做到這些，就需要掌握一定的原則和方法。下麵是我們提供的一些建議：
（1）不要把工作帶回家
不把工作帶回家看似簡單，但是對於現代人來說似乎越來越難。在這個時代裏，加班往往成為必需，把工作帶回家也變成了一種流行趨勢。不過，在你跟隨潮流的同時，你沒有發現自己的損失嗎？是的，你很努力地工作，你想讓妻兒老小過上好日子，可是，在你一味地忙著工作的同時，你已經把自己所有的時間都投入進去了，甚至是那本來就不多的家庭生活的時間。這難道不是一種得不償失嗎？
生活是生活，家是家。在家裏，我們要的是家庭的生活，要的是天倫之樂。家庭的屋簷下，其實不應該有工作的空間。從現在開始，拒絕把工作帶進家門。