從前，在一個小村莊裏住著一個老人和女仆及一頭公羊。勤儉認真的女仆聽從主人的吩咐煮麥豆，但那隻公羊卻常常趁著四下無人時偷吃麥豆。不明究竟的主人發現麥豆很快就沒了以為是女仆私自偷吃，所以常對女仆大動肝火。幾次下來，一肚子委屈的女仆對公羊的厭惡和懷疑與日俱增。
從此以後，女仆隻要一見到公羊，就揮舞起木棒，不由分說地直追猛打，公羊為了保護自己，便用頭上的羊角反守為攻。於是，家裏天天上演人羊大戰，火藥味一天比一天濃。
這天，女仆忙著生火熬麥豆，手裏拿著帶有火星的火種。公羊見女仆手上沒拿木棒，便低頭用角對準女仆迅速突襲，驚慌失措的女仆情急之下將火種全撒在了羊背上。
火星接觸到幹燥易燃的羊毛，緩緩蔓延，升起細小的焦煙，又燃起火苗，燥熱與痛楚使公羊拔腿向屋外狂奔。它足跡所到之處，不論村莊、山間、田野都成了熊熊火海。
原本清淨秀麗的村莊，一時間斷壁殘垣、麵目全非，而這隻因為一個女人和一頭公羊的斤斤計較。
不應該執念不忘小事，不能計較於小事，否則就會像女仆和公羊一樣，怨恨衝突不休，讓其他不相幹的人都陷入無法挽回的境地。
俗話說忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。忍耐可以寧靜，寧靜可以致遠，古人說的春風致和就是這個道理。中國人講究處世要能夠忍氣吞聲，做人要學會忍辱負重。在中國人眼裏，忍耐是一種美德，是一種姿態，是一種境界，是一種思想成熟的表現。人有時愚，小氣不願咽，大禍接踵來。大凡世界上的無謂爭端多起於雞毛蒜皮的事情，一時不能忍，鑄成大禍，不僅傷人，而且害己，此乃匹夫之勇。
經常有人頗為無奈地說：我們可以躲開一頭大象，卻躲不開一隻蒼蠅。使我們不快樂的常常是一些芝麻小事。在人生的道路上，我們往往能勇敢地麵對生活中那些重大的危機，卻常常被一些微不足道的小事弄得心煩意亂，被芝麻小事纏繞得苦不堪言。
下麵故事中的白雲禪師就身受此苦。
有一次，白雲禪師和師父方會禪師對坐。方會問：聽說你以前的師父靈喻和尚大悟時說了一首詩，你還記得嗎？
白雲答道：記得，記得。那首詩是：我有明珠一顆，久被法中關鎖，一朝法盡光生，照破山河星朵。白雲語氣中不免有幾分得意。
方會一聽，大笑數聲，一言不發地走了。白雲當場愣住，不知道師父為什麼笑。他心裏很愁悶，整天都在思索師父的笑，卻怎麼也找不出原因。那天晚上，他輾轉反側，怎麼也睡不著。
第二天，白雲實在忍不住了，大清早就去問師父為什麼笑。方會禪師笑得更大聲了，對子說：原來你還不如一個小醜，小醜都不怕人笑，你卻怕人笑。白雲聽了，豁然開朗。
其實仔細想一想，真的都不是什麼大不了的事，方會禪師的笑也許根本就沒有任何意思，但是白雲卻為此失眠了一整夜，豈不可笑？我們總是專注於一些小問題，結果把憂慮過度放大了。
我們的日常生活中每天都有許多類似的小事，大多數人斤斤計較於小事而浪費寶貴的生命，完全錯失了生命的神奇與美妙。所以說，我們不應該讓小事絆住前進的腳步，不要讓瑣碎的煩惱浪費我們寶貴的時光。
有一天，獅子來到天神麵前說：我很感謝您賜給我如此雄壯威武的體格、如此強大無比的力氣，讓我有足夠的能力統治這片森林。
天神聽了，微笑著問：但這不是你今天來找我的目的吧！看來你似乎為了某事而困擾呢！
獅子輕輕吼了一聲，說：我今天來的確是有事相求。因為盡管我的能力再大，但是每天雞鳴的時候，我總是會被吵醒。天神啊！祈求您，再賜給我一種力量，讓我不要再被雞鳴聲吵醒吧！
天神笑道：你去找大象吧，它會給你一個滿意的答複的。
獅子興衝衝地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發出的砰砰聲。獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳，獅子問大象：你為什麼發這麼大的脾氣呀？
大象拚命搖晃著大耳朵，吼道：有一隻討厭的小蚊子，總想鑽進我的耳朵裏，我都快癢死了。
獅於離開了大象，心裏暗自想著：原來體型巨大的大象，還會怕那麼瘦小的蚊子，那我還有什麼好抱怨的呢？畢竟雞鳴也隻不過一天一次，而蚊子卻是無時無刻不在騷擾大象啊。這樣想來，我可比它幸運多了。
獅子一邊走，一邊回頭看仍在跺腳的大象，心想：天神要我來看看大象的情況，應該就是想告訴我：誰都會遇上麻煩事，而它卻無法幫助所有人。既然如此，那我隻好靠自己了！以後隻要雞鳴，我就當做是公雞在提醒我該起床了，這麼一想，雞鳴聲對我還算是有益處呢！
人最大的對手就是自己，病痛是自己的對手，煩惱也是自己的對手。疾病既是對手，就要治療它，甚至與病為友；煩惱是對手，也要麵對它，更要轉煩惱為菩提；自己也是對手，更要麵對，更要戰勝自己，征服自己。不懂得放鬆心情，遇事愁眉苦臉或咬牙切齒，日子當然不快樂。做人要有度量，凡事不斤斤計較，任何困難都能迎刃而解。
6.內省是自我審視與反思
在兒童時代，我們就常被告知，樹葉是獨一無二的，沒有任何兩片樹葉是完全相同的。同樣，我們的指紋、聲音和DNA也是如此。因此可以肯定，我們每一個人都是獨一無二、舉世無雙的個體。一個人對自己應該有一個清醒的認識，內省就能幫你做到這一點，它會幫你認清自己、正確地評價自己。
在人的八大智能中，內省智能是非常重要的一項智能。它又叫自省智能。自省是自我動機與行為的審視與反思，用以清理和克服自身缺陷，以達到心理上的健康完善。它是自我淨化心靈的一種手段，從心理上看，自省所尋求的是健康積極的情感、堅強的意誌和成熟的個性。它要求消除自卑、自滿、自私和自棄，消除憤怒等消極情緒，增強自尊、自信、自主和自強，培養良好的心理品質。
自省者審視自我，使個性心理健康完善，擺脫低級情趣，克服病態畸形，淨化心靈。自省有助於倫理人格的完善和良好心理品質的培養，同時也成為強者的特征之一。
自我省察對每一個人來說都是嚴峻的。要做到真正認識自己，客觀而中肯地評價自己，常常比正確地認識和評價別人要更困難得多。能夠自省自察的人，是有大智大勇的人。
從前有一位王子，他問一位年長的智者：我的生活之路將是什麼樣的呢？智者回答說：在你的生活之路上，你將遇到三道門，每一道門上都寫著一句話，到時你看後就明白了。
於是王子上路了。不久，他遇到了第一道門，上麵寫著改變世界。王子想：我要按照我的理想去規劃世界，改變那些我看不慣的事情。於是他就這樣去做了。幾年之後，王子又遇到了第二道門，上麵寫著改變別人。王子想：我要用美好的思想去教化人們，讓他們的性格向著更正確的方向發展。再後來，他又遇到了第三道門，上麵寫著改變自己。王子想：我要使自己的人格變得更完美。
一天，王子又見到了智者。王子說：我已經看到生活之路上的三道門了。智者聽了，微微一笑，說：你現在應該往回走，回去仔細看看那三道門。
王子將信將疑地往回走。遠遠地他就看到了第三道門，和他來的時候不一樣，從回來的這個方向上，他看到門上寫著接納自己。王子這才明白，他在改變自己時為什麼總是自責和苦惱，因為他總把目光放在自己做不到的事情上，而忽略了自己的長處，所以他學會了欣賞自己。王子繼續往回走。他看到第二道門上寫著接納別人。他這才明白自己為什麼總是埋怨別人，因為他拒絕接受別人和自己存在的差別，而總是不能理解和體諒別人的難處，所以他學會了寬容別人。王子又繼續往回走。他看到第一道門上寫著接納世界。王子這才明白他在改變世界時，為什麼總是失敗連連，因為他拒絕承認世界上有許多事情是人力所不能及的，忽略了自己可以做更好的事情，所以他學會了包容世界。這時智者已經等在那裏了，他對王子說：我想，現在你已經懂得什麼是和諧與平靜了。
哲學家亞裏士多德認為，對自己的了解不僅僅是最困難的事情，而且也是最殘酷的事情。
心平氣和地對他人、對外界事物進行客觀的分析評判，這不難做到，但這把手術刀伸向自己的時候，就未必能讓人心平氣靜、不偏不倚了。然而，自我省察是自我超越的根本前提。要超越現實水平上的自我，必須首先坦白誠實地麵對自己，對自身的優缺點有個正確的認識。在人生道路上，成功者無不經曆幾番蛻變。蛻變的過程，也就是自我意識提高、自我覺醒和自我完善的過程。人的成長就是不斷地蛻變，不斷地進行自我認識和自我改造。對自己認識得越準確越深刻，人取得成功的可能性越大。在每個人的精神世界裏，都存在著矛盾的兩麵：善與惡，好與壞，創造性和破壞欲。你將成長為怎樣的人，外因當然起作用，但你對自己不斷地反思，不斷地在靈魂世界裏進行自我揚棄，內省所起的作用是不能低估的。
一個真正成熟的人，應該在充分認識客觀世界的同時，充分看透自己。
常會遇到這樣一些人，他們身上有些缺點那麼令人討厭：他們或愛挑剔、喜爭執，或小心眼、好忌妒，或懦弱猥瑣，或浮躁粗暴……這些缺點不但影響著他的事業，而且還使他不受人歡迎，無法與人建立良好的人際關係。
許多年過去了，這些人的缺點仍絲毫未改，細究一下，他們的心地並不壞，他們的缺點未必都與道德品質有關，隻是他們缺乏自省意識，對自身的缺點太麻木了。本來，別人的疏遠，事業的失利，都可作為對自身缺點的一種提醒。但都被他們粗心地忽略了，因而也就妨礙了自身的成長。用誠實坦白的目光審視自己，通常是很痛苦的，也是難能可貴的。人有時會在腦子裏閃現一些不光彩的想法，但這並不要緊，人不可能各方麵都很完美、毫無缺點，最要緊的是能自我省察。從自身找問題，可以說是一種特殊的人生態度，它帶有強烈的個性化色彩。作為生活的一種藝術，具有調整自己和環境的功能。它不但能應付周圍眾說紛紜帶來的壓力，擺脫心中種種失落和不平衡，獲得精神上的滿足和成功，還能給別人增添快樂，幫助別人更清楚地認識真實的自己。
我們不僅僅要學會原諒別人，也要學會寬恕自己。其實隻有寬容自己的人，才能以平靜的心態麵對生活，麵對挫折，麵對這個社會，也才有大的胸懷去寬容別人。
7.學會欣賞自己的不完美
人生有許多不完美之處，每個人都會有這樣或那樣的缺憾。其實，沒有缺憾我們無法去衡量完美。缺憾其實也是一種美。
一位心理學家做了這樣一個實驗；他在一張白紙上點了一個黑點，然後問他的幾個學生看到了什麼。學生們異口同聲地回答，看到了黑點。於是，心理學家得到了這樣的結論：人們通常隻會注意到自己或他人的瑕疵，而忽略其本身所具有的更多的優點。是呀，為什麼他們沒有注意到黑點外更大麵積的白紙呢？
一位人力三輪車師傅，五十多歲，相貌堂堂，如果去當演員，應該屬偶像派。當別人問他為什麼願做這樣的活兒，他笑著從車上跳下，並誇張地走了幾步給人家看，哦，原來是跛足，左腿長，右腿短，天生的。
弄得問者很尷尬，可他卻很坦然，仍是笑著說，為了能不走路，拉車便是最好的偽裝，這也算是英雄有用武之地。他還驕傲地告訴別人：我太太很漂亮，兒子也帥！
有這樣一位女子，她喜歡自助旅行，一路上拍了許多照片，並結集出版。她常自嘲地說：因為我長得醜，所以很有安全感，如果換成是美女一個人自助旅行，那就很危險了。我得感謝我的醜！
英國有位作家兼廣播主持人叫湯姆-撒克，事業、愛情皆得意，但他隻有1.3米，他自卑，別人隻會學走，他學會了跳，所以，他成功了。他有句豪言：我能夠得到何想要的東西。
其實，在人世間，很多人注定與缺陷相伴而與完美相去甚遠的。渴求完美的習性使許多人做事比較小心謹慎，生怕出錯，因此，必然導致其保守、膽小等性格特征的形成。在現實生活中我們不難發現，有的人長得一表人才，舉止得體，說話有分寸，但你和他在一起就是覺得沒意思，連聊天都沒絲毫興致。這些人往往是從小接受了不出格的規範訓練，身上所有不整齊的枝杈都給修剪掉了，於是便失去了個性獨具的風采和神韻，變得幹巴、枯燥，沒有生機，沒有活力。客觀地說，人性格上的確存在著缺陷美，即在實際生活中，那些性格有缺陷而絕對不屬於十全十美的人反而顯得更具有內在的魅力，也更具有吸引力。
有一個女孩想要成為一位歌唱家，可是老天並沒有因為她擁有美好的夢想而給予她一副天使般的容貌這種遺憾使她在夢想與現實的差距中倍感失落。
她長得不好看，嘴很大，牙齒很暴露，每一次公開演唱的時候，她都想把上嘴唇拉下來，蓋住她的牙齒，可是結果卻適得其反。她想表演得盡量令自己感到滿意一些，可是，結果卻使自己大出洋相，逃脫不了失敗的命運。
有一次，這個女孩在一家夜總會唱歌，聽她唱歌的一位男士認為她很有天分，他走到她跟前，很直率地對她說：我一直在看你的表演，我知道你想掩藏的是什麼，你覺得你的牙長得很難看，但是卻沒有發現自己唱的歌很好聽。
女孩非常窘迫，她的臉有些紅，可是這位男士卻不顧她的感受，繼續說道：難道長了暴牙就罪大惡極嗎？你不要總去遮掩，張開你的嘴，觀眾欣賞的是你的歌聲，而不是你的牙齒。而且，你想遮起來的牙齒可能會給你帶來好運。她接受了這位熱心男士的忠告，沒有再去注意自己擁有的大暴牙，更多關注的是支持自己的觀眾。
從此，她不再為難自己，不再刻意掩飾，每次演出，她的心裏隻想著她的觀眾，想著她的歌聲。她張大了嘴巴，熱情而高興地唱著，很忘我，很投入。後來，她成為歌壇的一顆明星。
生活中我們要克製住對自己的審判，正視自己的所有缺點與不足，坦然地麵對現實，心靈平靜，不為難自己，不自己設公堂審判自己、不自尋煩惱。以一顆平常心看待自己，看待周圍的環境，不必苛求，盡情地享受屬於自己的生活，讓自己活得輕鬆點。
其實，不僅人自身是不完美的，我們生活的世界也是布滿缺憾的。比如：有一種風景，你總想看，它卻在你即將聚焦的時候巧妙地隱退；有一種風景，你已經厭倦，它卻如影隨形地跟著你；世界很大，你想見的人卻杳如黃鶴；世界很小，你不想看見的人卻頻頻進入你的視線；有一種情，你愛得真、愛得純，愛得你忘了自己，而他（她）卻視如垃圾，如果能夠倒過來，多好，可以不讓自己再忍受痛苦。世上有許多事，倒過來是圓滿，順理成章卻變成了遺憾。然而，世上的事物都依據自身規律運行著，我們沒辦法將它倒過來。
缺陷和不足是人人都有的，但是作為獨立的個體，你要相信，你有許多與眾不同的甚優於別人的地方，你要用自己特有的形象裝點這個豐富多彩的世界。也許你在某些方麵的確遜於他人，但是你同樣擁有別人所無法企及的專長，有些事情也許隻有你能做而別人卻做不了！
學會欣賞自己的不完美，並將它轉化成動力，才是最重要的。把自己與別人相比是毫無意義的，因為你根本不知道別人在生活中的目標與動力以及別人獨一無二的能力。別人有別人的才幹。你有你的才幹。我們常常認為才幹就是音樂、藝術或智力方麵的天賦，但實際上，我們人人都有奇妙的、我們仍在忽視的才幹，諸如激情、耐力、幽默、善解人意、交際才能等等能力，它們全部是可以幫助我們取得成功的強有力的工具。
中國古代哲學家楊子曾對他的學生們說：有一次，我去宋國，途中住進一家旅店裏，發現人們對一位醜陋的姑娘十分敬重，而對一位漂亮的姑娘卻十分輕視。你們知道這是為什麼嗎？學生們聽了之後說什麼的都有。楊子告訴他們，經過打聽才知道，那位醜陋的姑娘認為自己相貌差而努力幹活而且品格高尚，因此得到人們的敬重；那位漂亮的姑娘則認為自己相貌美麗，因而懶惰成性且品行不端，所以受到人們的輕視。
做人的道理也是這樣，是否被人尊敬並不在於外貔的俊與醜。美絕不隻是表麵的，而有著更深層次的內涵。如果表麵的美失去了應該具有的內涵，就會為人們所拋棄，那位漂亮姑娘就是最好的例證。勤能補拙，也能補醜，這是那位醜姑娘給我們的啟示。
欣賞自己的不完美，因為它是你獨一無二的特征。欣賞自己的不完美，因為有了它才使你不至於平庸。不完美使你區別於他人，世界也因你的不完美麗多了一點色彩。