正向的人生態度會激化心靈，帶來往上提升的能量；負向的人生態度會腐化心靈，讓自我往下沉淪。“Attitudeiseverything”（態度決定一切）。人生的方向是由“態度”來決定的，其好壞足以明確我們構築的人生的優劣。積極的人生態度是成功的催化劑，即使遭遇困難，也可以獲得幫助，事事順心；相反，消極的、冷漠的人生態度則會最終使自己遭遇失敗。好在人生態度不是先天就有，而是後天形成的，消極的人生態度也並非先天遺傳，可以設法加以糾正。在平時的生活中可以通過各種方法加以改善。
（一）心情要愉快
早晨起床後，要決心過好愉快的一天。如果在愉快、積極的氣氛中醒來，加上潛意識的作用，一天的心情都會感到舒暢。若因無謂的事而煩惱，不愉快的心情就會擴張，應趕緊注意糾正。振作精神，不要做“沒辦法”的人。無論怎麼困難的工作，都應認真思考出解決的辦法。不可推托敷衍，也不可怕麻煩，不要把時間浪費在無謂的擔憂上，不要替自己找借口。
（二）心胸要寬廣
走路時，不要低頭看著地麵，應該抬頭挺胸，昂首闊步。切不可妄自菲薄。要祛除孤立的心態，毅然鑽出象牙塔，和外界打成一片，這樣就會看到充滿幸福、親切、情誼、希望的美好事物。你將會發現，在汙穢的街上居然長著一顆漂亮的樹；街角的修鞋匠雄心勃勃、充滿希望；同學、同事的“伶牙俐齒”聽起來也那麼順耳；即使老找你麻煩的上司也有他好的一麵，萬事都顯得那麼美好。
（三）擇友要慎重
人往往在不知不覺中受到別人的影響，擇友務必慎重。最好遠離個性溫吞的人，使自己常處在積極的氣氛中，最應該交的朋友是有幹勁、態度樂觀、爽朗、處事練達的人。
（四）積極的自我暗示
用積極的思想、語言不斷提示自己，克服悲觀，沮喪和恐懼心情，使精神振奮。如當你生病時，可對自己暗示“我相信醫生，相信我有抵抗力，疾病是暫時的，我會很快好起來。”正確的態度，樂觀的情緒，堅強的意誌會使藥物發揮較好的療效，也將調動您體內的潛力，很快恢複健康。積極的自我暗示，就是要自我鼓勵，自我安慰，使心理狀態得到自我調整，自我平衡，從而保持積極的心態。絕不要自暴自棄，給自己施加不良影響。
快樂其實很簡單，就是需要培養良好的心態。那你的人生一定會出現一種全新的境界，使你走上成功之路。