二、獨立學院發展性心理健康教育的目標及實施途徑
(一)獨立學院發展性心理健康教育的目標
實施發展性心理健康教育必須首先明確發展性心理健康教育的目標。與調適性心理健康教育相區別,發展性心理健康教育有其獨特的目標,具體地說,包括開發個人潛能,提高心理素質,塑造健全的人格,培養良好習慣,避免心理疾病的發生,布洛克爾指出:“發展性心理輔導關心的是正常個體在不同發展階段的任務和應對策略,尤其重視智力、潛能的開發和各種經驗的運用,以及各種心理衝突和危機的早期預防和幹預,以便幫助個體順利完成不同發展階段的任務。”
(二)獨立學院開展發展性心理健康教育的途徑
1.開展心理狀況調查,發現普遍存在的學生心理困惑
大學生心理健康教育實際上是一個獲取信息——實施教育——再獲取信息——再實施教育的循環交互的過程。獲取大學生心理健康狀況信息是開展大學生心理健康教育的前提和基礎。因此,要有效開展心理健康教育,必須廣泛開展心理狀況調查,及時、準確、全麵地了解大學生心理健康方麵的信息。大學生心理健康問題具有複雜性、多樣性的特點,不同年級、不同群體具有不同的心理特點,發展性心理健康教育必須從學生的心理需求及其特點出發,遵循心理教育規律,有針對性地開展工作,通過廣泛的心理狀況調查,發現普遍存在的學生的心理困惑,為心理健康教育活動的設計和組織提供參考,因勢利導解決學生心理困惑,發掘學生潛力,提高學生心理素質。
2.轉變學生觀念,引導學生關注心理健康
由於高校心理健康教育普遍采取心理谘詢的方式,側重治病救人,大學生除非存在嚴重的心理障礙,一般不願意接受心理健康教育。據調查,有近20%的畢業班大學生“曾有不同程度的焦慮、自卑、失落與無助的感覺”,但僅有3%的同學“借助心理谘詢機構進行心理調節”。他們對心理谘詢存在嚴重的偏見,認為接受心理谘詢的人都是心理或精神不正常的人。這種對心理教育的排斥和冷落態度將影響心理健康教育的實效性,因此,必須轉變學生觀念,加強他們對心理健康教育存在意義的認識,克服偏見,從思想上真正接受心理健康教育,引導他們關注心理健康,學會自我調節和尋求心理谘詢機構的幫助。
3.創新教育方式,全方位、多渠道地進行心理輔導
心理輔導應麵向全體學生,改變傳統的心理谘詢方式,拓寬教育渠道。一是通過開設心理學課程、心理健康專題講座、案例分析、心靈電影、心理科普宣傳活動等形式,轉變學生對心理健康教育的冷漠態度,增加學生心理知識,引導學生關注心理健康;二是利用心理關懷信箱、校園廣播、學校刊物、論壇和網站,及時解答普遍存在的學生心理困惑,將正確的調適方法傳給學生,促進他們健康成長;三是與心理谘詢相結合,吸取調適性教育的經驗,幫助學生發現自身的心理問題,引導他們正確對待已存在的心理問題,主動進行自我調節或尋求幫助,避免心理問題惡化。通過采取多元化的輔導措施,為學生提供一些必要的成長經驗,以達到消除學生心理困惑、培養學生良好的心理品質的目的。
4.將心理健康教育融入校園文化建設,促進心理健康工作的發展
校園文化既具有動態性,又具有長期穩定性,它能夠潛移默化地影響學生的行為乃至思維方式。將心理健康教育融入校園文化建設,營造一個關注心理健康,促進心理素質提升的校園文化氛圍,能夠促進學生整體的健康成長,同時這種影響會持續相當長的時間。以學生活動、社團活動、心理講座、社會實踐等為載體,形成運轉良好的工作機製將心理健康教育融入到校園文化建設中,並長期堅持,使心理健康教育成為校園文化的有機組成部分。