一個漂亮的威脅動作,配合著麥迪誇張的臂展,有一股子說不出的瀟灑——就連認真防守的陳揚,也讀出了其中蘊含的獨特美感。
這就是麥迪美如詩的單手持球。
……
除了將訓練效果完美地反饋到現實中之外,“名師一對一”最大的好處就是可以看到傳奇球星們為自己親身示範。
如果將籃球比作一門學科,那麼示範和練習則是其中最重要的兩項內容。要是沒有老師示範的話,單靠學習者對著錄像集錦自我摸索,那效率必然是事倍功半。
哨聲響起,麥迪有些惺忪的睡眼猛然睜開,用一係列假動作又一次晃開陳揚,幹拔起跳出手,下一刻,籃球飛速入網。
看著回身去撿球的陳揚,麥迪笑著道:“這球看清楚了嗎?”
陳揚沉默一陣,然後開口:“你先是做了一個右側突破的假動作,然後肩部有個輕微的晃動,還有一個左側的橫擺……一共是三個。”
“觀察的很仔細,不過還漏了一個。在抬手出球的一瞬間,我有個假裝傳球的眼神。”
“……好吧,你贏了。不過這裏隻有我們兩個人,你想傳給誰?旁邊那隻胖子藍貓麼?”
……
“有些人說起跳投,總會覺得那隻是一種既沒有什麼飛天遁地的觀賞性,又相當依賴手感的得分方式。它既難以練到像邁克爾·喬丹那樣爐火純青,又是一把可能會傷害到球隊的雙刃劍……跳投就這麼麻煩:它是古典技藝,效率難以達到最高;它又是居家旅行殺人滅口的良藥,必不可少。你會了跳投,未必就能在球場上神擋殺神;但若不會,那麼Sorry,你永遠無法成為一個統治級別的超級巨星。”
名師一對一中的麥迪與未來十多年後的麥迪並不盡相同。除了擁有巔峰的實力之外,至少在教學上他是一個相當有文藝範的老師。
“實際上你的跳投功底不錯。在教學前我通過係統觀看了你的幾場比賽,比如對瑪麗高中的那幾次投籃。”麥迪對陳揚說,“這就是跳投中的‘麵框運球擺脫跳投’——單挑必備、最有明星範、能自主得分的跳投招式。這一招要想練出名堂,必須是擁有同層次明星級的技藝:投籃、運球、速度、步伐、彈跳、爆發力、天分……一樣都不能少。你的投籃手感是有了,運球也還不錯。靠著天賦技能的加成,速度、彈跳和爆發力也能達到要求。現在,你最主要的劣勢就是步伐。”
陳揚虛心受教,麥迪再次拿起籃球:“現在我就來教你我的擺脫步伐,你需要知道在瞬息萬變的球場上,機會稍縱即逝。所以除了有靈敏的預判,你的步伐必須練到無比純屬。看著我的腳步,仔細觀察我的每一次假動作,哪怕是一些看起來多餘的動作……然後把這些都記在腦子裏,最後變成自己的東西。”
“籃球技藝的錘煉沒有捷徑,隻有一條路可走,那就是經過千百次的錘煉,形成身體的本能。”最後,麥迪如此說道,“所以,不斷練習吧,少年!”