01 適當給寶寶吃粗糙耐嚼的食物
很多媽媽認為細軟的食物有助於寶寶的消化和吸收，所以隻給寶寶吃細軟的食物。可是如果寶寶長期吃這樣的食物，寶寶在咀嚼的時候用力小而且時間也短，會影響牙齒及上下頜骨的正常發育，會引起咀嚼肌發育不良、牙齒排列不齊、牙頜畸形和顏麵畸形等症狀。
為了避免以上情況的發生，要注意提高寶寶的咀嚼能力，平時喂寶寶吃一些粗糙耐嚼的食物，這樣有利於頜骨的發育和恒牙的萌出。
02 不要用葡萄糖代替其他糖
有的媽媽認為葡萄糖更有營養，對寶寶的成長有好處。事實上，如果常用葡萄糖代替其他糖，腸道中的雙糖酶和消化酶就會失去作用，使胃腸“懶惰”起來，時間長了會造成消化酶分泌功能過低並使消化功能減退，影響寶寶的生長發育。
03 不要用雞蛋代替主食
雞蛋中營養價值雖然高，但是過多吃雞蛋會造成寶寶的腸胃負擔，引起消化不良性腹瀉，其實一天吃1個雞蛋就足夠了。
04 哺乳媽媽必備的用品
現代女性在照顧寶寶的時候有許多方便的節省時間的用具。所以很多新媽媽想知道有什麼用具可以在照顧新生寶寶的時候用上，特別是在哺乳的時候。
05 補充牛初乳
牛初乳的作用
1.牛初乳是一種新型的嬰幼兒保健品，其中含有大量大分子蛋白質，對寶寶的健康有積極的作用。
2.牛初乳可以幫助寶寶提高免疫力。因為其含有大量的抗原蛋白質、碳水化合物及免疫蛋白因子。
3.牛初乳含有多種生長因子，能夠抗感染助消炎，可以加速傷口的愈合，緩解皮膚炎症。
4.牛初乳對寶寶腸胃道健康所起的作用也是全方位的，它其中的免疫因子能夠增強腸胃的活力，改善腸胃道的微生態環境，尤其是對輪狀病毒引起的小兒腹瀉有顯著的改善和緩解作用。
牛初乳的用法
1.要空腹吃牛初乳，這樣會充分吸收牛初乳的營養。
2.最好能和奶粉搭配著吃。因為奶粉中的乳蛋白可以保護牛初乳的活性成分，保證牛初乳發揮更大的作用，而且牛初乳的營養成分和比例並不符合人體的需要，而奶粉搭配恰恰能彌補這個缺點。
3.要根據包裝上的用量正確服用牛初乳。
06 寶寶換奶粉為何拉肚子
這可能是由於寶寶不習慣新的奶粉或是寶寶配方奶粉不含有可以幫助寶寶消化的酵素所造成的。正確的做法是在換奶粉初期，兩種奶粉混合吃，這個過程叫做轉奶。
由於寶寶在6個月前後營養需要有較大的區別，所以在換奶時一定要有轉奶的過程，在減少一小匙原配方奶粉後添加一匙新配方奶粉，若寶寶生長健康再繼續換奶。
整個轉換時間一般持續7天左右。另外，不要把奶粉、米湯、米粉等混合在一起，這樣容易使寶寶消化不良。
07 如何為寶寶清理牙齒
最初給寶寶清理牙齒的時候，可以用紗布或者濕巾擦拭寶寶嘴巴周圍及牙齒。當寶寶習慣了紗布以後，媽媽就可以一邊小心地照看，一邊像跟寶寶做遊戲一樣，用寶寶專用的牙刷刷牙。
1.將媽媽的食指套上寶寶專用牙刷再給寶寶刷牙。
2.不要急於擦拭牙齒，為了使寶寶適應，可以先將嘴的周圍及嘴唇擦拭幹淨。
3.將手指伸進寶寶口中，輕輕地擦拭牙齒。
08 忌生氣時哺乳
為什麼媽媽生氣時不能哺乳
人體在生氣發怒時，可興奮交感神經係統，使其末梢釋放出大量的去甲腎上腺素，同時腎上腺髓質也會過量分泌腎上腺素。這兩種物質在人體如分泌過多，就會出現心跳加快、血管收縮、血壓升高等症狀，危害乳母健康。
媽媽經常性地生氣、發怒以後，體內就會分泌出很多有害的物質。若“有毒”乳汁經常被寶寶吸入，就會影響寶寶心、肝、脾、腎等重要髒器的功能，使寶寶的抗病能力下降，消化功能減退，生長發育遲滯等。還會使寶寶中毒而長癤瘡，甚至發生各種病變。
盛怒過後，如何哺乳
在哺乳期媽媽盡量不要生氣發怒。媽媽切勿在生氣時（或剛生完氣）給寶寶喂奶，以免影響寶寶的健康成長。如果需要哺乳，最少要過半天或一天的時間，還要先擠出一部分乳汁，再用幹淨的布擦幹乳頭後再給寶寶哺乳。
媽媽在哺乳期要盡量保持好心情，這樣既不會損傷媽媽的身體，也會讓寶寶健康成長。
09 什麼樣的寶寶食物最安全
每個新媽媽都希望自己的寶寶既健康又強壯，那麼學一點營養學知識吧。給寶寶提供哪些食物比較可口又富有營養呢？如何選購或製作呢？這些問題新媽媽都會特別關注吧。
自製寶寶食物
如果你能親手為寶寶製作食物的話，安全性自然有了保障，因為你可以自己掌握製作方法和配料，盡可能選用新鮮的富含有機物質的食物，而且價錢便宜，經濟又實惠。當然你需要準備一台研磨機，一台絞碎機。