正文 第二十九章 第十二月(一)(2 / 3)

斷奶更要保證寶寶可的營養

如果媽媽因為斷奶而與寶寶暫時分開,寶寶精神上受到的打擊更大。精神上受到的打擊也很大。精神上的不安,會使寶寶沒有食欲、消瘦,抵抗力下降,更容易出現發熱、感冒和腹瀉。

斷奶期間除了采取更適當的方法外,更是保證寶寶的營養,補充足夠的蛋白質。

如果寶寶出現斷奶綜合征,更要積極進行飲食調理,保證寶寶每每千克體重攝入1~1.5克蛋白質,同時多吃一些新鮮的水果,補充足量維生素,這樣寶寶就會很快好轉和痊愈。

第335~336天斷乳期的美味輔食——媽媽學做新輔食

斷乳食物可以給寶寶提供新的味覺和觸覺,還能促進寶寶舌頭和下顎的運動。由於寶寶吸吮的是含有小顆粒的柔軟食物,這樣就給了寶寶利用牙床、舌頭、牙齒進行咀嚼吞咽的機會。這種多樣的體驗對寶寶的大腦和味覺發育都有很大的幫助。

蒸魚丸

材料:魚茸2大匙,胡蘿卜、扁豆材1各適量,肉湯、澱粉、蛋料清少許。

1.將魚茸加入澱粉和蛋清攪拌均勻並做成魚丸子,把魚丸子放在容器中蒸。

2.將胡蘿卜切成小方塊,扁豆切成細絲,放入肉湯中煮。

3.當上述材料煮熟後加入澱粉勾芡,澆在蒸熟的魚丸子上即可喂食。

肉末飯

材料:軟米飯1小碗,雞肉或其他肉末1大匙,植物油少許。

1.在鍋內放入植物油,油熱後把肉末放入鍋內炒,邊炒邊用鏟子攪拌使其均勻混合。

2.炒好後放在米飯上麵一起燜,然後切一片花形的熟胡蘿卜片放在上麵作為裝飾即可。

龍須麵

材料:龍須麵1小把,蝦仁20克,青菜2棵,香油適量。

1.將青菜切碎,蔥切成末,蝦仁切成小顆粒備用。

2.油鍋熱後,放入蔥花炒。

3.加適量清水(肉湯更佳)入鍋中,並放入蝦仁和碎菜,水開後下龍須麵。

4.麵熟後,滴入幾滴香油即可出鍋。

番茄飯卷

材料:軟米飯1小碗,切碎的胡蘿卜2小匙,碎番茄2小匙,雞蛋1/2個,植物油少許。

做法

1.把雞蛋調勻後放平底鍋內攤開薄片。

2.將切碎的胡蘿卜用少許油炒熟後將米飯和番茄放入拌勻。

3.將混合好的米飯平攤在蛋皮上,然後卷成卷兒,切成小卷子狀即可喂食。

第337~338天寶寶雖小,學習天也重要——寶寶閱讀識字訓練

從0歲開始,開發寶寶智力的重要一切是一定要盡早教寶寶語言,因為語言是人類接受知識的重要工具。漢字是複腦文字,嬰幼兒早期閱讀、認識漢字在開發其大腦左右半球功能中具有獨特的價值。

適合寶寶閱讀的書

寶寶在3歲之前,所謂的閱讀、識字就是讓寶寶常常看字、聽句和接觸書本與畫冊。

要讓寶寶喜歡上閱讀,還要給寶寶選對書,隻有那些適合的、並能引起寶寶喜歡的畫冊與圖書才能引起寶寶閱讀的興趣。其實,並非要選正經八百、四四方方的書。那些設計巧妙的玩具書,不僅讓大人覺得有趣,對寶寶來說更是有著無窮的吸引力。

適合寶寶的3種書

活潑優美的圖畫書是兒童圖書中最重要的組成部分,也是最適宜寶寶進行早期閱讀的圖書。常見的兒童圖畫書有3種:

概念書

類似於識字卡片,向寶寶們講解某個概念,比如大小的概念及數字的概念。

知識書

這是兒童的百科全書,隻要寶寶想知道的在這類圖書裏麵全部都有。

故事書

這種書都是兒童題材的小說,故事情節生動曲折,寶寶往往很喜歡。