他們憧憬能夠不做作地、自然地表現自我，但是又意識到自己在演戲。他們通常事先獨自排練之後才會在別人麵前表露自己，而且往往表現得有些誇張。感覺型在日常生活中總是想著怎樣才能表現感動，怎樣才能使自己顯得與眾不同。
感覺型內心充滿了失落感，認為自己的人生有很多欠缺的地方，隻有得到所欠缺的東西，真正的人生才算開始，他們總認為那些沒有得到的東西是自己想要的，往往把它們理想化。所以，他們總是在不斷追求失去的、未來的或者無法得到的東西。他們即便追求到了這些東西，但，一旦得手，便百般挑剔，認為這不是自己最終追求的，於是失去興趣，開始追尋下一個失去的、未來的或者無法得到的東西。如此往複循環，他們一直在追尋的路上，卻忽略了追尋過程中自己所擁有的，所以，沒有滿足感，容易陷入失落和煩惱中，並且如果長時間不能意識到這一缺陷，會使自己陷入極度抑鬱狀態，生活感覺不到幸福。
其實，感覺型要想從沒有止境的欠缺感和失落感中解脫出來，應該認識到自己所要的東西早已經俱全，不必追求那些不現實的“完全的滿足感”，要對已有的東西感到滿足。這樣自己的人生才能快樂和幸福。
因為感覺型的思想總是在過去和未來之間來回遊蕩，因此看不到現在，結果不能腳踏實地生活。其實現實的生活才是自己擁有的，過去的已經過去，追求隻是在浪費時間，未來還是個未知數，唯有現在才是真正掌握在自己的手中，想要自己幸福，就應該在今天自己為自己創造幸福，這個幸福才是最理想的幸福，把握了每一個現在的幸福，就把握了過去和未來的幸福，否則，隻能是終其一生在痛苦的探尋中陷入無法自拔的失落和痛苦中。感覺型要常常審視自己目前的思想朝向，不斷地反躬自省，這樣才能緊緊地盯著現在，才可能比較全麵地考慮問題，才可能真正認識自我。
探尋心靈的真實和幸福，卻陷入矛盾
感覺型可以根據他們所處的狀態分為三種類型：時常處於低潮、時常處於活動過度狀態，以及處於兩者之間的狀態。三者的共同點是都在尋找被奪走的寶貴的東西，隻是探索的方向有所不同。
時常陷入低潮的感覺型，會因為探尋內心的丟失之物而把自己和外界隔絕開來。活動過度狀態的感覺型，則是以完全相反的姿態去對待工作和愛情。他們通過在周圍尋找幸福，試圖找到所追求的東西。在這兩種狀態之間的感覺型，盼望在極度的感情起伏中找到所追尋的目標。他們不斷地扮演悲劇的主人公，從中體會激烈的情感和戲劇性，有些人甚至表現出自我毀滅的傾向。
這三種狀態的感覺型都會常常感到自己的苦惱，他們總是在追求百分之百的滿足。實際上，他們所能感受到的是兩種極端的情感，對已經擁有的，隻看到缺點；對那些遙不可及的，卻能看到優點，所以，他們很少能體會到兩者之間的幸福感或平凡的滿足感，他們最終追求的目標是深入的感情而不是純粹的快樂。
感覺型中不少人同時做兩種工作，一個是為了維持生計，一個是為了滿足自己的浪漫願望。他們非常清楚僅僅依靠物質生活是無法滿足他們的，他們總是想著物質世界以外的“另一個世界”。他們所向往的可能是理想主義的世界，也可能是神鬼的世界。他們容易被浪漫和不可思議的事物所吸引。當感覺型的感性純淨到極致時，會看到超越現實的“心靈的世界”，這時，他們才知道自己所追求的到底是什麼。
當感覺型身處逆境的時候，就會陷入自我封閉中，這是非常不好的方式，感覺型應該注意自身的不良傾向，不要自我封閉，要觀察他人和他人所關心的事物，從自我陶醉中解脫出來，從想象轉變回現實生活中，回歸現實找到真實的感覺和現實生活中的幸福。當感覺型陷入情緒低落的境況中時，要注意自身情緒的變化，不要假裝若無其事，要正視事實，讓思想回到現實，這才能幫助自己慢慢減輕痛苦感覺。不要害怕承認痛苦，承認它不是壞事。在情感陷入低潮的時候，可以多去參加自己感興趣的活動，研究自己感興趣的事情來轉移注意力。或者去找朋友，和他們多聊天，以便排解心中煩惱，讓自己的情緒逐漸好起來。總之，最重要的是要樂觀地相信自己一定能恢複。不要一味地自我可憐，自我歎息，把悲傷的情緒擴大化，要想到誰都會碰到逆境，這樣就可以使自己盡快重新站起來。
感覺型還有一個毛病，即完全有能力做的事卻不做，成為缺乏行動力的人。和他們不甘平庸一樣，容易到手的東西反而百般挑剔。此外，隻要稍稍克服一下就能跨越障礙、實現夢想，卻因為悲觀而放棄努力。他們總是看著事物的消極麵，斷定不能成功。他們停滯不前還因為對同一個問題總是反反複複地琢磨不休。因此，感覺型應養成將手邊的事先完成的習慣，不要隻考慮自身，警惕自己有受害妄想的傾向。