念了幾遍後，感覺效果還不理想，奇絕又讓大家跟著他背了一遍《將軍令*男兒行》（注①）：
男兒行，當暴戾。事與仁，兩不立……
男兒當殺人，殺人不留情。
千秋不朽業，盡在殺人中……
豎儒蜂起壯士死，神州從此誇仁義。一朝虜夷亂中原，士子豕奔懦民泣。我欲學古風，重振雄豪氣。名聲同糞土，不屑仁者譏。身佩削鐵劍，一怒即殺人。割股相下酒，談笑鬼神驚。”
…………
古來仁德專害人，道義從來無一真……”
…………
殺一是為罪，屠萬是為雄。屠得九百萬，即為雄中雄。雄中雄，道不同；看破千年仁義名，但使今生逞雄風。美名不愛愛惡名，殺人百萬心不懲。寧教萬人切齒恨，不教無有罵我人。放眼世界五千年，何處英雄不殺人？
…………
讓殘人七帶領他們繼續念後，奇絕就去打坐了。
眾人剛開始念的時候，都覺的特別扭，仿佛讓人拿刀架在脖子上逼著念一樣，也是，他們現在還都是大大的良民，平常殺個野獸還行，殺人放火也太難為他們了，現在念這麼“生猛”的詞怎麼習慣。
一上午過去了，眾人餓了就吃口幹糧，渴了就喝口水，然後繼續念，有道是書讀百遍，其意自現。現在他們已經不在感覺到殺人放火是件為難的事了，雖然還有點心理陰影，但已經不怎麼抵觸這個現實了。
下午奇絕看他們都已經接受了這一本不能接受的事實，很是欣慰，有了這些人做榜樣，即使以後再招收新人也不需要像今天這樣特意安排了，在正規軍隊裏，也有過奇絕現在遇到的這種情況出現，但他們卻自然而然的就融入殺人這項偉大的事業當中去，為什麼，因為軍隊從來不缺少老兵，老兵帶新兵是最好的練兵方法。
從下午開始，奇絕開始正式的訓練他們，把當年父親訓練他和大哥的訓練方法全都使用出來，再加上他這麼多年琢磨出來的訓練方法，足夠這些家夥受的。不過由於沒有地球上先進的鍛煉器材，所以奇絕取巧用了些土方法……
為了練習爆發力，他讓眾人用牛筋一頭拴在自己手腕和腳腕上，另一頭拴在樹枝上，然後把牛筋繃緊，讓他們反複揮拳踢腳，每揮舞一下或踢腿一下，牛筋就把繃緊的樹枝拉下來，然後又因為樹枝的彈力複原，再加上牛筋自身的彈力，使眾人必須每次爆發力很大才能拉動，直至把樹枝拉斷為止，然後再換粗一點的樹枝，直至拉斷手臂粗的樹枝才算合格。為了防止手腕和腳腕被牛筋弄傷，他讓眾人在這四個部位墊上厚布等防護物。
幾天下來，百多個家夥全都雙手發抖，吃飯拿不住筷子，上廁所捏不住手紙，這時候，奇絕又變態的讓他們練習手上的穩定性，讓人紮馬步，然後在胳膊上平舉磚頭，磚頭上放碗水，這碗水就是你這小時內的實用水，灑了或倒了你就渴死好了，好多人都因為脫水而昏倒過去……
奇絕不是沒考慮過要傳授他們自己修煉的氣功，但萬事萬物有利就有弊，利越大弊端越大，他祖傳的氣功就有個極大的缺陷，因為這個缺陷，即使是他的祖先們也很少有人修煉這個氣功，相信同樣是男人的他們也不會希望修煉的。況且，奇絕本就不是個大方的人，萬事又喜歡留一手，現在更是如此，最終，他決定還是鄙帚自珍吧。
作為補償，他教授眾人一種內功拳法：寸勁！
寸勁是一種內外兼修的拳法，其要決是打拳要長，發勁要短。寸勁的威力主要是集中在動作結束的瞬間，依靠收勢前全身氣力運在頂尖時的爆發，一擊中的，重創對手。發勁時內勁要與動作相協調，以氣催力，方能顯出力道之威。等你內勁達到一定程度時，可以在瞬間擊出數道，甚至是數十道寸勁擊在對手身上，這時候，對手即使是一頭霸王龍，都會禁不住這樣的擊打。而且，寸勁練到極處，可以把“勁”作用於敵人身體內部，是一種內家拳法修煉方法。
電影《殺死比爾》第二部中武學宗師白眉傳授女主角的一種拳法就是寸勁，練到極處可以打裂一塊棺材板，相信即使人類的身體再堅硬，也不會比棺材板堅硬吧？
寸勁的修煉方法是站在樹前，手掌抵住樹幹，然後快速出拳，從而達到最大的內力爆發。作為補償，奇絕特別加大了寸勁的修煉力度，所以被虐待者們紮完馬步後還得用顫抖的雙手揮拳上千次……
除此之外，負重越野跑、蛙跳等常規訓練項目也不曾拉下，這樣高強度的訓練下，一星期後，除了金剛和楞子外，眾人全都被累趴下了，這令奇絕對眾人的身體素質大失所望，特別是斷腕殘人眾由於耽於酒色，身體大都不如村民們……
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①：這首令人熱血沸騰的詞出自仇聖先生的《血洗小日本》一書，寫於1996年，地點是山東大學，絕世在這裏引用的並不很恰當
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②：文中因為情節需要，所以把功夫的內涵解釋的很偏，功夫並不是因為殺人而練，如華佗的“五禽戲”屬於“醫武”，還有周朝的拿盾斧頭或劍跳舞祝興的“舞武”，唐代公孫大娘的“舞劍”，還有少林寺把武與佛法結合在一起的“禪武”，到了近代，武術適應時代的變化，逐步成為中國近代體育的有機組成部分。不過值得擔憂的是，中國功夫由於中國的環境和製度影響下，已經逐漸成為套路，缺少力量感。
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