安全感對你很重要嗎?想想自己的生活多大程度上為安全感的追逐所左右?
當你能聽到風的聲音,你就會知道其實你有著風一般的翅膀,但是當你把自己放在四麵不透風的牆裏,你聽到的就隻是肚子的腸鳴。肚子自有肚子的邏輯,它們像撒嬌的小孩,纏著你,讓你不能離開一刻,隻要你一離開,它就必然大哭大鬧,仿佛天塌下來一般。但是如果你能把握自己的邊際,狠心轉頭,它也終將安靜下來,並在自娛自樂中安然無恙。你知道你是不會徹底拋棄它於不顧,你所做的是將它一起帶到更廣闊的天地中,讓你們兩個同時在融入宇宙的脈搏的過程中受到滋養。有時候,你會發現,你以百分百的精力投入喂養肚子和你以百分之十的精力投入喂養肚子,對肚子的結果是一樣的。因為對肚子的存活依賴其實不止有你,自有富庶無限的宇宙。你那時才發現原來你可以抽出一部分精力照顧其他部分的聲音,這不僅更好玩,而且更滋潤,慢慢地你知道,你存在的給養不僅僅來自於肚子。
當你能不再是安全感的奴隸的時候,你就成為自己的主人。一個有自主性的人,能開發無限的創造力,也會很有開創精神。主人的身份在於看清自己不是受害者,而是一個衝浪人;不是隨眾的羊羔,而是創造的天使;不是墜落中的石頭,而是騰飛的雄鷹。
奴隸建不起金字塔
在現代充滿競爭和追求向前向上的文化中,人們內在的自我評判十分活躍,很多人忘記了什麼是應允和放鬆。內在的自我評判機製,拿心理學的內部家庭係統(InternalFamilySystem)來分析,他們一直以一種“管理者”的態度對待自己。
“內部家庭係統”由美國心理學家的舒爾茨博士(RichardSchwartz)創立,在美國心理谘詢和人生教練領域廣泛應用。(另見第七條智慧和第八條智慧)。根據這個理論,每個人的內心都會有消極脆弱情緒的產生,稱為Exile(流亡者),人們應對這些內心的負麵情緒時,往往或者是讓“管理員”(Manager)角色出麵全權行事,對自己進行評判和壓抑,或者讓“救火員”(FireFighter)角色出麵,看到一點火星就拿著高壓水柱四處噴射,讓場麵不可收拾,象征著讓自己情緒化,或者大鬧一場或者消極抗命。而同時我們內心總有一個明白事理、從容鎮定、充滿愛心的靈性大我(Self)角色,我們應該讓這個“大我”成為一家之主,以愛和溫柔安撫那個脆弱的自我(流亡者),也保證“管理員”或“救火員”不會一躍而上,對受傷的情緒采取不恰當的舉措。
當我們強迫自己去遵從外在期待的時候,我們的人格就成為管理者,她向一個我們自己的監工,手中拿著評判的鞭子,讓我們在外在標準的驅使下拚搏。當管理者主導時,人的靈性大我就沒有發揮作用,也就沒有最大程度上發揮自身的資源。下麵這個網上散布的關於金字塔不是奴隸製造的推理過程,證明了當一個人應對外來的期待和壓迫、沒有了身心整合的狀態時,是沒法製造出天衣無縫的精妙作品的,無論是鍾表還是金子塔。
古希臘曆史學家希羅多德在《曆史》中認為埃及的金字塔是由10萬奴隸所建造。1990年埃及學家哈瓦斯(ZahiHawass)和人類學家雷諾(MarkLehner)的研究證明,金字塔是由3萬左右的自由人建造的。根據這篇文章,瑞士鍾表製造者布克早在1560年就做出了金字塔不是奴隸製造的斷言。原來,布克本人就親身體驗了在喪失自由的情況下,創造力和製造鍾表的精準程度的下降。布克由於宗教信仰的原因被投入監獄,