第二日，雲霧山莊巨大的練功場上，趙雲興一身黑衣練功服孤傲站在那裏，一動不動。
“老師！”身穿一身練功服的慕容楓興奮跑到了趙雲興前，恭敬地道。
趙雲興略微點頭，然後道：“以後早晨六點必須要趕到練功場，此刻已經是上午八點，你整整晚了一個時辰，先罰你從雲霧山莊跑到山腳，再從山腳跑到雲霧山莊。”（為了讓大家看的清楚明白，將潛龍大陸時間定為一日二十四個小時，一月三十日，一年三百六十日。其實也是書生偷懶。）
慕容楓微微一怔，當即氣憤道：“老師，這是第一次啊，之前沒有告訴我六點要來啊。”
“對於我的命令，不要有任何懷疑，你需要做的就是……執行。”趙雲興冷漠的眼睛盯著慕容楓，沒有絲毫的妥協，慕容楓咬了咬嘴唇，當即道：“是，老師！”說完，就開始跑下去。
雲霧山莊在東嵐山山腰，從雲霧山莊到山腳有兩千米左右，來回就是四千米，而且回來的時候還是向上爬山，難度之大，根本不是一個八歲孩童所能承受的。
趙雲興看著慕容楓開始跑，嘴角有了一絲的笑意，微微點了點頭。而後又恢複了冷峻模樣。趙雲興也跟在慕容楓身後跑了起來，趙雲興跑步仿佛散步一樣輕鬆，整個人如同風一般一步便是數米，趙雲興便跟在慕容楓身後。
慕容楓眼中閃爍著點點光芒，抿著嘴唇開始跑了起來。
過去他經常爬山，從雲霧山莊到山頂也經常跑，每一次都是一千多米，這讓慕容楓的耐力很不錯，加上在雲霧山莊的溫泉中泡，身體遠遠比同齡人強。
跑到山腳的兩千米，因為是下山，慕容楓並沒有太吃力，跑完兩千米，隻是氣喘而已，掉過頭來，慕容楓便向上跑了起來。
下山輕鬆，上山難。
僅僅跑了數百米，慕容楓就感到就呼吸痛苦之極了，每一步都吃力之極，慕容楓感到腿部肌肉發酸，每一步都是吃力的很，但是慕容楓能夠感到趙雲興就在自己身旁。
慕容楓骨子裏也是固執高傲的，當即一咬牙，繼續堅持著。
極限……呼吸困難，整個胸膛仿佛風箱一樣極速的吸著氧氣。
“我不行了嗎？”
達到生理極限，慕容楓感到極為的痛苦：“父王。”一想到自己的父親，慕容楓便咬牙繼續堅持著，越來越痛苦，甚至於慕容楓感到自己要死了，可是忽然……仿佛翻過了一個高峰一樣，慕容楓的呼吸又稍微輕鬆了起來。
度過了這次生理極限，慕容楓跑步就維持在那種接近於極限的狀態。
待得跑了一千多米看到雲霧山莊的大門的時候，慕容楓達到了第二次生理極限。
“到雲霧山莊了。”慕容楓心中一陣放鬆，便要停下休息。可是——
“跑到練功場。”身後趙雲興冰冷的聲音響起，趙雲興沒有絲毫氣喘，甚至於連聲音都沒有絲毫起伏，常人單單走路登山，都是氣喘籲籲，他卻是連氣息都沒有一丁點的變化。
“呼呼~~~~”慕容楓沒有說什麼，而是一陣陣急促的呼吸.慕容楓咬牙一口氣終於跑到了練功場，一到練功場，慕容楓便感到雙腿發軟，累的難受，便要坐下。