所有一切準備就緒，火烽休息片刻恢複魂念，之後便開始從大腦部位開始。
大腦是一切的根本所在，所以選在魂念雄厚之時開始，而且，大腦經過衝擊之後，血液充足的情況下精力會更加的旺盛，也方便後續的一係列舉措。
大腦是核心所在，火烽也不敢開玩笑，因為他還不知道大腦筋脈被衝毀之後是重歸冥界還是魂飛魄散。
雖然大腦是神魂的老巢，但是火烽也從未仔細查看過。而此時細細遊走，火烽發現自己好像處身宇宙星空一般。
火烽將自己的魂念凝聚成針狀，慢慢的穿行在細小的筋絡當中，每當發現有小小的汙點之時，便是稍稍一用力，將其捎帶，從毛孔中拋出體外。
而每次火烽取下那微小的雜誌顆粒之時，腦海中就會有一陣無言的劇痛。而此時火烽的動作也會遲緩好一會。
待到疼痛稍減，便繼續遊走。如此不知過了多久，終於將脖子以上部位“清掃了一遍”。稍後火烽依葫蘆畫瓢，重複幾次並無任何發現後便收回魂念。
而此時，火烽的魂念已經差不多消耗殆盡，於是他便收功緩緩的睜開了眼睛。抬頭望了一眼天窗，天空已開始蒙蒙發亮。
“竟然過去了一夜的時間！奇怪的是以往以魂念遊走體內之後便會困乏無比，而此次之後卻是精神抖擻，難道這就是大腦洗髓的效果嗎？”
思慮至此處，火烽欣慰的露出了微笑。
自語過後，火烽低頭看了看地板和自己的身體，驚訝道：“天啦，我的視力竟然變好了這麼多，而且，身上與地上這些黃橙橙的腥臭、黏稠液體......難道是大腦中的雜質？”
稍作思考火烽便是行動了起來，首先他便是進入到浴池當中將自己洗刷了一遍，之後便是自己親自動手將屋內的“雜質”清除幹淨。
因為這些東西他不想讓過多的人知道，雖然兩位侍女並不一定知曉修煉。待到一切整理完畢，天已大亮。
白天的時間，火烽並未練習武學，隻是去了趟父親的書房，查閱了一些軍隊軍士強身健體的極致方法。
是夜，火烽又繼續自己的洗髓。而這一次，他並未選擇心髒，而是先選擇了四肢，因為四肢的構造最為簡單。
一夜過後，順利的完成既定目標。第三天晚上便是開始了軀體的部位洗髓。在火烽魂念之針運走膽囊之時，因為一時未掌控好力度，差點將膽囊紮破。這一次小小的事故也是使得火烽更加的不甘掉以輕心。
第四天晚上，火烽完成了心髒的洗髓，本來火烽以為心髒應該是比較難得一個部位，可能是前一夜差點出意外導致火烽更加用心的緣故，心髒部位洗髓最為快捷輕鬆。
如此整個身體隻剩下了最後一個部位：丹田。
這也是修煉界所有修煉者除開大腦與心髒部位以外最為看重之處。而此部位的洗髓，《活血強身術》隻是一言帶過，並未有詳盡述說。（天上掉餡餅的好活動，炫酷手機等你拿！關注起~點/中文網公眾號（微信添加朋友-添加公眾號-輸入qdread即可），馬上參加！人人有獎，現在立刻關注qdread微信公眾號！）