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時光眨眼即過，當火烽讀閱完畢《術法啟蒙簡說》玉牌所述已是夜幕來臨。
入夜時分，用過晚餐之後，火烽便開始察看《活血強身術》玉牌所述。
所謂的活血強身中的活血，便是以魂念推動體內之氣，激發血液運行速度，使自身生命之氣更加旺盛。而強身則是以外在的苦練方法，增強自己的體質。
而這其中的活血效果好壞，關鍵決斷於修煉者本身魂念的強弱。
對於一般幼童而言，神魂要到五歲左右初步長全，而魂念的產生也要一段時間的激發才能出現，若是無法激發魂念，那必是終生不能修練。
自五歲起始，魂念產生的早晚，在一定程度可作為決斷孩童天賦高低的準規則，甚至是決定了幼童終生成就。
於幼童而言，筋絡也是相當稚嫩。魂念牽引體內之氣遊走筋絡，也是一件十分危險的事情，若是魂念掌控力度不夠，便會損傷筋脈，更有甚者便是衝毀筋脈。
玉牌上所述，在宗門或者大家族當中，在孩童誕生魂念之後一般先是以特殊強筋之藥物洗刷身體，待準備充足之後才行此步。
對於可修煉之人來說，第一次的活血十分重要，也是年歲越小越好。年紀越小身體雜質越少，而且色澤較之血肉也很好辨別。
隨著年齡的增長，人體攝取的食物以及吸收的靈力會變得龐大與駁雜，這樣會有更多的雜質存留體內，而且色澤也會產生變化，對於初生兒的魂念初次遊走筋絡之時來說很難細微的區分開來。
所以第一次的活血之舉被修煉者尊稱：洗髓！
“如此說來，讓修為高深之人代為洗髓，是更好？”看到此處，火烽自語道。
然然而緊接著的一句話，便是死了火烽的此份心情。
因為，若是最初始階段越是不能詳盡的了解自己身體，對於以後突破瓶頸希望越是渺茫，但凡修為高深強大之人無任何一人借助他人力量洗髓！
雖說身體會長大變化，但是一些最原始、最根本性的身體特性隻有在第一次洗髓之時才能發現！
看到此處，火烽也是猶豫，是否就此開始洗髓。雖說此前自己的魂念多次遊走體內，但那是隻是熟悉自身的身體，並未有任何其他作為。
“先不管洗髓之事，且先看完後麵強身之說。”
至於強身，很簡單的方法——不斷的接受高強度的體力訓練，除此之外並無任何多餘言語描述。
“還是要考慮洗髓之事！”
稍一片刻思考，火烽便決定下來。
“洗髓！富貴險中求，雖然我尚未到三歲，但是論對身體的熟悉程度，任何一人都是拍馬未所及我！而我目前的身體也差不多有六歲孩童的標準了。”
火烽看完《活血強身術》玉牌後並未去察看第三塊《魂念之術》玉牌。而是先行洗浴，之後便是安排蘭香點好府內上好的熏香。
待到兩位姑娘深睡之後便是選好了一個優質蠶絲坐墊，並盤膝坐立其上。
先是用了一刻鍾來凝神聚氣，之後便是操控魂念遊走身體各處，重新熟悉了筋絡的構造。待一切運轉一兩個周天，自認為完善後方進行下一步舉措。