與其說老張身殘誌堅,不如說他有一顆無比強大的心,樂觀豁達。意誌堅強的人不會被輕易打倒,而樂觀豁達的人卻從不計較,對於他們來說,一切都隻是過眼雲煙,一切是那麼的淡然。正是老張這種品質深深感染著周邊的鄰居。當人們看到他失去了一條腿都能如此豁達時,自己又有什麼理由再害怕再憂愁呢?
有人說,治愈焦慮最好的辦法是震撼他的心靈。老張的笑臉足以感動每個人,也足夠震撼那些被焦慮所侵蝕的人們。同樣,老張的笑臉就是一張名片。鄰居們寧願舍棄商品齊全的大商店而到老張的小雜貨鋪去購買商品,也是由於老張樂觀的積極形象將人們不知不覺中吸引過來,鄰居們在購買商品的同時也得到了精神上的滿足。
無論是老張這樣的小商販還是公司裏的職員,隻要有人的地方就有人關注和被關注。被關注的人的形象就是他給人最直觀的印象,積極樂觀的形象有助於成功的起跑。就像老張一樣,有時候往往形象的號召力比金錢更大。
5.a) 那把無形的“刀”
焦慮有時候就是一把殺人於無形的“刀”。任何人都不可能忽視精神力量的威力,它能拯救一個人甚至一個國家,當然也能殺死一個人和一個民族。焦慮也是精神力量的一種。在特定的情況下,焦慮也能引發極度恐慌而使人肝膽俱破;而長時間的焦慮,令人們在身體中產生難以排除的毒素,久而久之,便嚴重影響身體健康。
如果焦慮是那邊無形的“刀”,那麼持刀人便是我們自己。人們經常有各種各樣的幻想,幻想著成功時的情景時便忍不住從內心笑出,而幻想著失敗的夢魘時就會狂躁不安,嚴重的更為伴隨出汗、胸悶等不良生理反應。
若是如此,不去幻想失敗,隻幻想成功似乎就是解決問題最好的辦法。可惜人類沒有那麼完美,而且越是害怕失敗的人,越是容易幻想失敗的結局。慢慢地,當幻想失敗的痛苦持續停留在腦海時,焦慮的情緒也漸漸毒害人們的身體,混淆人們的思想。
思想的力量最驚人之處便是明明不複存在的東西,都可以經過腦海裏自主的重新編排,組合成一副想象出來的幻景,而人們往往又確信不已。
【案例】
英國著名的網球明星吉姆?吉爾伯特小時候曾經經曆一次意外:一天,她跟著媽媽去看牙醫,這原本是件極小的事情。她像往常那樣等著媽媽一起回家。但是結果卻是讓小女孩看到了驚人的一幕:她媽媽因為牙病所引發心髒病而死在牙科的手術椅上。這個心理陰影在她的心中一直存在著。隻是一直沒有爆發而產生影響,所以她根本沒想到要去看心理醫生,又或許她根本不想把這個傷疤揭開再治愈傷痛,而是一味的逃避,轉移。牙痛時,她從來都不看牙醫。後來她成了球星,生活十分富足。有一天實在忍受不了牙痛的折磨,家人就勸她請牙醫到家裏來。因為家裏的環境很舒服,又有私人律師,私人醫生還有所有的親人都在身邊。於是,她請來了牙醫。最後,令所有人意外的事情發生了:正當牙醫在一旁整理手術器械準備手術時,吉姆?吉爾伯特已經去世了。
【評析】
總而言之,所謂的“刀”就是隱藏在人們內心深處並有著嚴重危害的心理陰影的暗示,焦慮即是誘因。英國球星在手術前便一直處於極端焦慮的情況中,她十分糾結於是否鼓足勇氣接受治療。當坐在手術椅上時,他的焦慮將心理陰影全部喚醒,這樣一來便不斷暗示自己,會死的,會死的所以,暗示的確不可小視,有時候甚至比一把尖刀更容易將人推向地獄。我們的思想除了接收到外界的信息外,還經常自編自演的上演著各種各樣的情景劇。雖然形成的圖像未必存在於真實世界中,但通過心理暗示,我們仍然相信這就是真的。