正文 第47章 生活心理學(12)(2 / 2)

(1)電腦遊戲是與非。2010年3月,美國愛荷華州立大學特聘教授克雷格·安德森等人指出,有“打打殺殺”等暴力情節的遊戲會讓人滋生暴力傾向。2010年4月的另一項研究發現,玩PSP遊戲機的孩子,學習成績普遍下降。但是,還有科學家發現,打遊戲,尤其是動作類遊戲可以讓人反應更靈活,是很好的反應能力和準確性訓練方法。《人格與社會心理學》雜誌還有一篇文章指出,玩遊戲會讓人心腸好、更熱心。

(2)出國激發創造力。2010年6月,美國馬裏蘭大學帕克分校心理學教授米歇爾·蓋爾範德等人發現,與其他文化的人群進行接觸,會提高人們的談判能力。歐洲工商管理學院的三位心理學家同樣發現,旅居國外,學習並吸收外國文化,能幫你打開一種全新的思路,從而增強創造力。他們提出了“文商”(文化商數CQ)這一概念,並發現CQ在國際談判中起著非常重要的作用。

(3)衝動讓人不理智。2010年7月,美國紐約大學心理學教授阿加姆·特羅普和美國特拉維夫大學社會心理學副教授尼拉·利伯曼提出“建構水平理論”的說法。他們指出,製造一點“心理距離”,比如想買手機時別馬上掏錢,過幾天再決定,會讓你更抽象地思考,抓住如“通話質量好不好”這種主要矛盾,而避開如“鈴聲好不好聽、顏色好不好看”等細節問題和感性的幹擾,幫助我們作出更明智的選擇。

(4)廣告很有用。2010年8月,加拿大瑞爾森大學經濟學副教授梅勒妮·鄧普斯等人在《消費者研究》上發表的文章表明,給某一商品“戴高帽”,會激活大腦愉快的情感反射,讓你不由自主地對它產生好印象,而忽略其真實的質量。即使你知道它品質一般時,也會屈服於廣告的效應,這一過程被稱做“情感調節”,也叫“移情”,我們常說的“愛屋及烏”就是典型的例子。

(5)花錢過程添開心。2010年7月,美國蓋洛普公司公布了一項大規模調查結果,這項涉及132個國家13.6萬人的研究發現,金錢能改善人們的生活質量和滿意度,但對日常情緒的影響極小,這種聯係與性別、年齡和社會階層等因素無關。隨後,英國沃裏克大學和卡迪夫大學的研究人員指出,幸福感並不在於金錢的絕對值,而是與身邊的人相比,是不是比他們掙得要多。此外,美國康奈爾大學的心理學家崔維斯·卡特和湯姆·基洛維奇發現,與花錢買到的東西相比,花錢的經曆其實更讓人開心。而哥倫比亞大學的研究人員則發現,花錢買禮物送人或捐款做善事,不僅能讓人更快樂,還能提高身體免疫力。

(6)清空大腦空間恢複記憶。2010年9月,美國芝加哥大學心理學教授西漢·貝洛克在《窒息》一書中指出,大腦“卡殼”的秘密在於“內存”不夠!緊張、焦慮等情緒會存在“工作記憶”這個“內存”裏,太緊張了,不良情緒把“內存”裝滿,原本存儲在大腦裏的其他資源,自然沒有空間提取出來了。

(7)有自信就能成功。2010年10月,美國斯坦福大學心理學教授卡羅爾·德維克等人在《心理科學》上發表的一項研究指出,堅信自己擁有強大的心理潛能,並勇於挖掘,會激發頑強的意誌力,使精力更旺盛,心裏更有“韌勁”,從而可以更冷靜地麵對偏見、傷害和挫折,最終一步步贏得成功。

(8)“貼標簽”影響判斷。2010年11月,美國裏海大學心理學副教授阿曼達·布蘭登和密歇根大學心理學博士蘇珊·吉爾曼在《認知科學》上發表的一項研究發現,人的大腦也有這個毛病。一旦我們把一個事物歸到某一類,即使沒有親眼見到,也會把這一類物品的特點強加到它身上,如“天下烏鴉一般黑”、“獨生子女問題多”、“有錢人不靠譜”。研究者稱之為“刻板印象”,這說明我們的大腦也會“偷懶”,想找捷徑去認識世界,而“分類”是最便捷的判斷方法。殊不知,生活中很多偏見和歧視正是由於輕易“貼標簽”造成的。

(9)左右大腦能對話。2010年,“核磁熱”橫掃世界,功能核磁共振成像(簡稱fMRI)讓人在沒有創傷和痛苦的情況下,看到大腦的活動。以前,科學家致力於研究大腦思考時的活動狀態。而2010年,新研究發現,大腦“休息”時也不平靜,某些區域會出現同步的活動趨勢,它們之間像說“悄悄話”一樣,有重要的聯絡,被稱為“功能連接”。