用幽默的態度看待暫時的失敗
在漫長的人生道路上，每個人都難免與逆境狹路相逢。很多人畏懼逆境帶來的動蕩和痛苦，但從長遠看，時常有些小挫折，反而更能使人保持頭腦清醒，經受得住考驗，也更能磨礪人的意誌。
幽默的人相信失敗是成功之母。失敗和成功在一定條件下是可以相互轉化的，正因為曾經有失敗，所以才能在不斷總結失敗的教訓後獲得成功。如果一個人一直都被成功包圍，那麼，偶爾一次小小的失敗對他來說可能就是一次相當殘酷的考驗，失敗可能就會如影隨形。
幽默中滲透著堅強的意誌。有幽默感的人往往是一個奮力進取的人。他們麵對失敗的打擊、惡劣的環境，能夠抱著幽默的態度，從而做到自強不息。發明家愛迪生就是一個善於以幽默的態度對待失敗而又不斷進取的人。
愛迪生在發明電燈的過程中，關於燈絲材料的試驗失敗了1200次，總是找不到一種能耐高溫又經久耐用的金屬。這時有人對他說：“你已經失敗1200次了，還要試下去嗎？”
“不，我並沒有失敗。我已經發現1200種材料不適合做燈絲。”愛迪生幽默地說。
愛迪生就是利用幽默的力量，從失敗中看到希望，在挫折中找到鼓舞。這就是這位偉大的發明家獲得非凡成就的訣竅。有時候，麵對失敗，我們的意誌不堅定，信心可能會不足，而適時的幽默可以幫助我們避免這一點。
有人打網球打不過他的朋友，他就可以幽默地對他的朋友說：“我已經找出問題在哪裏了，我的嗜好是網球，可我得到乒乓球俱樂部裏去學習。”
他也可以說：“咱們打個平局，怎麼樣？我不想處處趕上你，你也別想超過我。”
這種幽默不是自欺欺人，也不是要我們像鴕鳥一樣在看到危險的時候把頭埋進沙子裏，這種幽默可以在我們遇到困難的時候有效地防止我們的意誌滑坡，還能在會心一笑中拉近我們同他人的心理距離。
經常保持幽默，會有良好的狀態
說幽默可以減輕病痛，也許你認為有點誇張，不過據美國芝加哥《醫學生活周報》報道，美國一些醫院已經開始雇用“幽默護士”陪同重病患者看幽默漫畫及談笑，他們把這種方式作為心理治療的方法之一。因為幽默與笑聲，往往可協助病人解除一些病痛。
在實際生活中，當你患病、住院或遭受意外傷害時，幽默的確能夠幫助你減輕痛苦。即使在最簡單的情況下，幽默也能夠幫助你改變生病時的煩悶心情。這一點你可以向下麵這位生病的老婦人學習，她在幽默的訴說中減輕了自己的痛苦，也寬慰了朋友。
有一位老婦人在雪地上滑了一跤，不但左臂骨折，更讓她痛苦的是肩關節脫臼，但她還是能夠笑著對朋友說：“如果你有機會滑跤，寧願跌斷手臂，也要護住你的肩膀。”
的確，疾病對人造成的打擊並不小，但一個有超脫、瀟灑生活態度的人卻不會因此而失去生活的希望和歡樂。
幽默和笑是密不可分的，“笑”是幽默的產物。自古以來我國就有這樣的諺語“笑一笑，十年少”“笑口常開，百病不來”。有這樣一個故事，正是印證了這些諺語。
“古代有一位巡撫，長期患有一種精神憂鬱症，看了許多醫生，都未見效。一天他因公坐船經過山東台兒莊，忽然犯了病，地方官員隨即推薦了一位當地有名的老醫生為他治療。醫生診脈後說：‘你患了月經不調症。’巡撫一聽，頓時大笑，以為他是老糊塗了。以後他每想起此事，就要大笑一陣，天長日久，他的病竟自己好了。過了幾年，這位巡撫又經過台兒莊，想起那次犯病之事，特意來找老醫生，想取笑一番。老醫生說：‘你患的是精神憂鬱症，無什麼良藥可治，隻有心情愉快，才能恢複健康，我是故意說你患了‘月經不調症’，讓你常常發笑。’”
人們常說“病由心生”，看來心情不好確實能夠影響健康。最新的醫學研究也發現，笑口常開也可以防治傳染病、頭疼及高血壓等病，可以減輕過度的壓力。因為幽默的笑聲，可以增強血中的氧分，並刺激體內的內分泌係統，對抵抗病菌的侵襲有很大幫助，而不愛笑的人，患病概率較高，且一旦生病，也常常是重病。
生活經驗和科學研究都證明，身體健康的重要保證是“心樂”。有健康的心理，才會有健康的身體。幽默常在，精神開朗，身體就容易康複；反之，如果憂愁悲傷，萎靡不振，疾病就會乘虛而入。
附：《祛病歌》
人或生來氣血弱，不會快樂疾病作。
病一作，心要樂，心一樂，病都祛。
心病還須心藥醫，心不快樂空服藥。
且來唱我快樂歌，便是長生不老藥。
幽默是最好的減壓良方
現代社會的環境瞬息萬變，生活節奏急劇加快，因而現代人時常感受到一種莫名的心理壓力和焦慮，而幽默是最好的“減壓閥”。它不僅能使你的心情變得輕鬆愉悅，而且有助於你在交際中左右逢源、事業成功。不少有眼光、有見識的公司經理、董事長，都喜歡選用那些能自我解嘲、改善環境、創造歡樂氣氛的人。因為這些人容易取得人們的信任，人們也就樂於接受他們的看法和他們推銷的產品。
英國著名的天文學家詹姆斯·布拉法萊，被任命為英國格林尼治天文台台長時，英國女王看他的薪水低，要給他增加薪水，他懇求說：“如果這個職位一旦可以帶來大量收入，那麼以後從事這個工作的將不再是天文學家了。”
這句不乏幽默、語重心長的話語，是這位科學家數十年飽經滄桑的閱曆的總結，他目睹了人間無數的興衰榮辱，研究了金錢對人們的腐蝕，才得到了這個有趣的、富有哲理性的結論。