鰱魚——溫中益氣
鰱魚味甘，性溫。能補脾益氣，暖胃。可用於脾虛氣弱，少氣乏力，或脾胃虛寒，飲食減少等症。
鰱魚味甘、性溫，入脾、胃經；有健脾補氣、溫中暖胃、散熱的功效，尤其適合冬天食用；可治療脾胃虛弱、食欲減退、瘦弱乏力、腹瀉等症狀；還具有暖胃、補氣、澤膚、烏發、養顏等功效。
【功效】健脾，利水，溫中，益氣，通乳，化濕。
【性味】味甘；性溫
【歸經】脾；胃經
【功能主治】溫中益氣；利水。主久病體虛；水腫鰱魚雖然具有健脾，利水，溫中，益氣等功效，但並非所有人是適宜食用鰱魚，其中腎炎，肝炎，水腫，小便補利者宜食；脾胃氣虛，營養不良者宜食鰱魚。但據前人經驗，痛疽疔瘡，無名腫毒，瘙癢性皮膚病，目赤腫痛者以及紅斑狼瘡者忌食鰱魚。