近年來，兒童近視眼的發病幾率越來越高。由於不注意用眼衛生，長時間看電腦、看電視、走路看書造成了孩子眼部長時間疲勞，而誘發各種疾病。假如孩子閱讀時的照明光線不充足，閱讀寫字連續40分鍾眼部得不到休息，都將造成孩子的眼睛受傷。
人體所接受的信息中，85%的信息依靠眼睛，因此說眼睛是心靈的窗戶，一點也不為過。但是，人類的眼睛一直要等到10歲以後，才能發育完善。孩子的眼角膜非常脆弱，更加需要精心細致地嗬護。
正在上二年級的小娟，是個非常聽話的孩子。她寫作業的時候，總是坐得直直的，小腦袋抬得高高的，很注意姿勢。因為平時注意保護，所以小娟的眼睛一直很健康，看上去又黑又亮，誰見了都誇她有一雙漂亮的眼睛。
暑假，小娟在樓下玩堆沙堡，忽然被沙子迷了眼睛。小娟立刻用手去揉，沒想到越揉越疼。小娟捂著眼睛跑回家。媽媽見狀，把小娟的眼皮翻開，用清水反複衝洗，沙粒沒有出來，小娟的眼睛卻越來越紅了。媽媽趕緊帶小娟去了醫院，到眼科一檢查，醫生說是眼角膜損傷。
幸虧媽媽帶孩子及時到醫院就診，否則，很有可能引發角膜感染。讓孩子保護好眼睛，可以很好地預防兒童意外傷害。
安全教育大課堂
教孩子學會正確用眼
父母要教孩子學會正確用眼，這將對他們的眼睛起到很好的保護作用。平時看書、寫作業時，要保持正確的姿勢：身體要坐端正，頭要正，不要把眼睛湊到書本上去；躺著或趴著的時候不能看書；坐車和走路的時候也不能看書；燈光太強或者太暗不能看書。
孩子自製能力差，父母要適時提出建議：不能讓孩子長時間看書、玩電腦、看電視。一般孩子在看書半小時後，要休息片刻。孩子看電視時，距離不能太近，至少要保持電視機對角度距離的6～8倍。另外，孩子要保持較好的視力，必須要保證充足的睡眠。
要想眼睛好，就不能挑食
眼睛的發育與飲食直接相關，維生素A與眼睛的關係密切。如果孩子的身體缺乏維生素A，輕者會感覺眼睛發幹，視力下降，嚴重的會發生夜盲症。如果維生素A嚴重缺乏，還有可能發生角膜穿孔致盲。所以，小朋友要養成良好的飲食習慣，不挑食，不偏食。多吃一些富含維生素A的食物，比如動物肝髒、雞蛋、牛奶，另外，多吃些胡蘿卜、紅薯和橘子，也可以預防近視。
讓孩子改掉用髒手揉眼睛的習慣
很多孩子喜歡用手去揉眼睛。媽媽要告訴孩子，這樣做非常不好。因為人的手上帶有很多細菌，揉眼睛時，細菌會進入眼睛，引起眼角膜發炎。髒手還能傳染眼病，兒童的沙眼、紅眼病就是這樣傳播的。告訴孩子，如果眼睛發癢，不可以用髒手亂揉，要先把手洗淨，再滴幾滴眼藥水。情況嚴重時，要告訴媽媽，並且去醫院就醫。
安全教育一點通
孩子眼睛疲勞的症狀有：看東西模糊、有重影、眼睛發紅，有刺痛、瘙癢感，眼睛幹燥、有酸澀感，注意力不集中、頭暈、惡心。眺望遠方的景物時，可以起到緩解眼睛疲勞的作用。媽媽們要讓孩子在學習時，多站起來看看遠方。