例如，當事人有男友，這時不妨公開或強化與對方的關係，中午休息時多和男友打電話，或者下班之後讓男友過來接，總之，多在同事麵前表露自己和男友的親密關係。這樣，傳播八卦的同事自然會知趣了。
如果當事人暫時還沒有男友，那也不妨找個冒牌貨暫時來救一下場，或者向同事表明自己已經有喜歡的人了，如此一來，同事也不會再說什麼了。
第三，不當軟柿子，關鍵時刻以攻為守。
找到製造緋聞的核心人物，通過製造對方的新聞以攻為守，也是一個很好的方法。很多緋聞製造者在談論別人的時候口若懸河，一旦自己成了緋聞中的主角，馬上就乖乖就範了。這個時候，當事人應該多留意緋聞製造者平時的一舉一動，抓住機會主動出擊。製造了對方的緋聞，既轉移了別人的注意力，也是一次有力還擊和警告。不過在製造別人的緋聞時，要注意掌握分寸，不要影響到別人的日常生活和職業生涯。
第四，蒼蠅不叮無縫的蛋，學會反省自己。
雖然話有些糙，但是理不糙。除了采取一些對策，有時候當事人也需要反省一下自己。所謂無風不起浪，空穴才來風。同事之所以會拿自己說事，那肯定自己確實有做得比較“出位”的地方。是不是和異性同事確實走得太近了呢？如果對方又恰好已經有另一半，那更應該注意和對方打交道的分寸。畢竟，職場關係相對複雜，如果自己在行為上有失偏頗，很容易讓別人抓到把柄。
知道如何應對，才能讓八卦越來越小，免遭不必要的痛苦。
確認八卦性質後再考慮如何處理
辦公室八卦對每個人的影響不一。有些人本來就比較開放，偶爾在辦公室裏有點緋聞對他來說無傷大雅。有些人甚至還挺樂意成為同事的話題，因為本來就對某個同事有好感，但苦於沒有辦法表達，這個時候正好借助同事的“輿論”力量“趁熱打鐵”。而有些人相對比較保守、膽小些，特別是一些女孩子，在性格上比較敏感，就容易被八卦所困擾。
這個時候，關鍵要分析八卦的製造者究竟是以什麼樣的心態在製造和傳播緋聞。如果本身並無惡意，隻是想調侃一下，那當事人完全不必介意，也可以采用找擋箭牌，或者以守為攻的方式來解決這些問題。
但是，如果八卦製造者的動機是惡意的，采取以上的方式就不怎麼妥當了，一味地忍氣吞聲就更中了製造者的下懷。這個時候，當事人應該主動找“八卦婆”談判，如果是同對方有誤會，那麼最好通過溝通來解除，如果沒有辦法解除，而緋聞的繼續傳播將影響到當事人的日常生活、職場工作和個人情緒，當事人就應該當機立斷，找部門領導溝通，由領導出麵妥善解決。
此外，如果緋聞製造者的用意是純惡意的，並且已經在某種程度上構成了對當事人權利的侵犯，當事人可以通過法律手段維護自己的權益。
不過，話說回來，不管采取什麼樣的方式防範辦公室緋聞，隻要自己行得正，任何緋聞都不應該成為職場人的困擾。