1.為肌膚提供充足的氧氣，使肌膚更具活力。
2.經常為肌膚補充維生素能夠延緩肌膚的衰老，保持肌膚的紅潤光澤。
3.維生素對修複破損的肌膚也能起到一定的幫助。
4.空氣中的汙染元素較多，補充維生素則能有效抵禦來自空氣中的各種汙染。
5.令肌膚更加柔軟和光滑，對預防手、足僵硬和抽搐也有一定的幫助。
五、亮膚DIY1——珍珠粉
在美白亮膚這方麵，珍珠粉可是當仁不讓的“好幫手”。珍珠粉中含有豐富的氨基酸、礦物質和多種活性成分，不僅具有鎮靜安神、清爽護膚的功效，還可補充肌膚所需的營養物質，延緩肌膚組織的衰老。
下麵介紹幾種常見的使用珍珠粉護膚的DIY。
1.將少量珍珠粉和平時所用的美白產品充分調和，然後均勻地塗抹在麵部並按摩幾分鍾，可起到滋潤肌膚、自然增白的作用。
2.直接將適量的珍珠粉塗抹在麵部，注意分布均勻，能夠使肌膚顯得水嫩光亮，並且可以讓妝容保持得更長久。
3.將香蕉剝皮搗碎，然後與適量牛奶、濃茶水和珍珠粉一同混合，拌勻後塗抹在臉上，15分鍾後洗淨即可。這個DIY的作用是消除皺紋、保持肌膚光澤。
4.將珍珠粉均勻的敷在眼睛四周，並用冰袋冷敷眼部30分鍾，有利於消除眼袋，使眼睛顯得更明亮。
5.將珍珠粉倒入小碟中並加入適量的清水調成膏狀，
塗在麵部直到珍珠粉自然變幹，再用清水洗淨，每周使用兩次，能夠有效消除老化的角質層和皮膚上的黑頭，使肌膚更加光亮。
六、亮膚DIY2——牛奶
牛奶營養豐富，不僅可以食用，而且還是護膚過程中不可缺少的重要物質之一。牛奶含有豐富的蛋白質、氨基酸等營養物質，不論口服還是外用，都能夠使肌膚更加紅潤光澤，對保持肌膚健康也是非常有幫助的。
最常見的牛奶護膚DIY應是牛奶麵膜，準備一張麵膜紙，將它完全浸入牛奶中，全部泡透以後就可以敷在麵部，這種護膚方法非常實用，而且效果也比較理想，每周使用牛奶麵膜敷臉1～2次，能夠有效保持肌膚的亮麗和光澤。
常見的牛奶護膚DIY還有以下幾種。
1.熱牛奶冷卻以後表麵都會有一層奶膜，這可是護膚的好東西！將它盛出後略微冷卻，再敷在麵部，可起到不錯的護膚效果。
2.先用蒸臉法將麵部蒸濕，然後將化妝棉浸入牛奶中，待其吸滿以後再敷在麵部，15分鍾後取下並洗淨即可。長期堅持此法護膚可以使膚色變得白皙、光澤。
3.牛奶富含鈣元素，能夠加快皮下脂肪層內多餘的脂肪燃燒，使肌膚變得細致、光滑，因此每天保證攝取一定量的牛奶對護膚也是較為有益的。
4.泡牛奶浴似乎是比較奢侈的一種想法，不過這種方法卻能使肌膚變得像嬰兒般細嫩和光滑。如果不具備泡牛奶浴的條件，也可以將適量牛奶、蛋清、蜂蜜一同混合調勻，用洗浴球蘸取混合後的液體輕輕擦拭全身，幾分鍾後用溫水洗淨，同樣能夠使肌膚變得光彩動人。
七、亮膚DIY3——食鹽
食鹽美容是最近比較流行的護膚方法，據了解，用食鹽美容不僅能夠清除肌膚毛孔中堆積的油脂、汙垢和粉刺，而且還能讓肌膚呈現出光亮、透明的感覺。其實，食鹽不僅能夠美容，還可以對全身的肌膚起到保養的作用，如泡個鹽水浴，就可以較好的促進身體肌膚的血液循環，保持肌膚的白皙光澤。
食鹽亮膚DIY主要可分為以下幾種。
1.每天堅持用淡鹽水洗臉，能夠起到長期亮膚的效果。
2.將食鹽和清水混合攪拌，然後用手指蘸取鹽水在麵部由上至下擦拭，幾分鍾後，待鹽水晾幹並出現白色粉末時用溫水將臉洗淨即可。這種護膚DIY能夠起到理想的潔麵效果。
3.洗浴之後，用鹽水塗抹全身，並做些簡單的按摩促使毛孔收縮，最後用溫水浸泡身體幾分鍾，能夠使全身的肌膚變得光澤、白皙。
4.準備開水半杯，倒入一匙食鹽和半匙白醋，溶解之後用化妝棉蘸取並擦拭肌膚，可起到較好的潤膚作用。
5.敏感性肌膚並不適合經常使用鹽水護膚，否則肌膚容易出現過敏現象。