澳大利亞大維多利亞沙漠大部分由沙丘地形、草地和鹽湖組成。溫度從夏季的32℃－34℃至冬季的18℃－23℃
喀拉哈裏沙漠（KALAHARI DESERT，500,000平方公裏，193,000平方英裏）
喀拉哈裏沙漠是非洲南部一個幹旱到半幹旱的沙漠高原，有很多紅土地，長著草，東部是沙地。它也有一些主要的競爭性資源儲備。這裏居住著著名的布須曼人，他們是人類在艱難的環境中生存的活的證明。
莫哈韋沙漠38,850平方公裏；15,000平方英裏）
莫哈韋沙漠位於美國加利福尼亞西南，在內華達山脈、蒂哈查皮的北部和西部邊界上的聖格布裏山脈和聖貝納迪諾山脈中。在東南部，它並入了科羅拉多沙漠。它有著典型的沙漠植被，中間散布著湖泊和溪流。莫哈韋沙漠曾經是一個內陸海，由於火山運動而形成。
“空白之地”582,750平方公裏；225,000平方英裏）
這個沙漠由世界上最大的連續沙地組成，占地超過沙特阿拉伯國土麵積的四分之一。沙丘高達200米，整體上，西部沙漠的海拔高度大約是1005米，往東海拔高度逐漸降低。盡管極度幹燥，不適宜居住，但卻有著豐富的石油儲備，是世界上最大的油田之一。
沙地馬拉鬆
沙地馬拉鬆是指在高達38℃的溫度下行走230公裏，穿越摩洛哥沙漠。這一地區有沙、沙丘、石地、小山、幹涸的湖和偶而出現的巴掌大小的小樹林。在這次馬拉鬆中，典型的七天路程安排如下：
第一天－28公裏（17.5英裏）
第二天－35公裏（22英裏）
第三天－38公裏（24英裏）
第四天－77公裏（48英裏）
第五天－休息
第六天－42公裏（26英裏）
第七天-18公裏（11英裏）
參賽者要迎著撲麵而來的風沙越過一係列60米高的沙丘。參賽者還要攜帶所有必需的食物和競賽的裝備，這一點必須要進行仔細地計算和估計，因為不能負擔多餘的重量，要留出足夠的液體和營養必備品的空間。建議吃高能量的快餐，在比賽中，在早餐和晚餐間，至少每30分鍾補充一次營養。
為了保持氮的平衡，組織者建議15%的卡路裏攝入要來自於動物和蔬菜蛋白質。30%的熱量來自於脂肪；55%的熱量應該來自於碳水化合物。這些熱量分為能夠迅速消耗的糖和存在於麵食、麵包、馬鈴薯和米飯中緩慢消耗的糖。組織者也建議每攝取一卡路裏熱量需要補充1.5毫升的水，每天總計應該喝6至7升水。除此之外，組織者還建議增加電解質和維生素的補充量，包括鉀、鈣、磷、鎂和維生素E、B1、B2和PP。
就像在本書中建議過的一樣，在整個比賽過程中，應該定時補充幹水果和堅果或者能量棒，在每天結束時喝含有葡萄糖的能量飲料來恢複體力。
組織者建議穿的衣服應該與本地的柏柏爾人一樣，換句話說，寬鬆的棉布有助於空氣流通，不會磨破皮膚。對於那些習慣於穿著高科技衣料的人來說，這可能有點出乎意料。
建太陽能蒸發器
要想建一個太陽能蒸發器，你需要一張0.5平方米的塑料紙，一個容器，一個飲用管和一塊石頭。首先在太陽能夠直射的地方挖一個大約1米寬、0.6米深的洞。
在洞底再挖一個坑，把容器放在裏麵。容器越寬，得到的水可能就越多。
把管子的一端接到容器裏，另一端接到洞口邊上。
將塑料紙展開蓋在洞上，用土壓住紙邊固定。塑料紙應該低垂到洞裏大約40厘米，最低點在容器上方。
把一塊拳頭大小的石頭放在塑料紙的中央，容器的正上方。確保塑料紙不要接觸到洞的邊上，否則土會把冷凝的水吸收了。24小時後，就會得到大約1升左右的水。這個蒸餾的過程使得水可以安全飲用。最好通過麥稈來喝水。
然而，一個太陽能蒸發器並不能提供生存所需的足夠的水，如果這是你飲用水的主要來源，你有足夠的必備原料的話，可以同時準備3或4個蒸發器。
在沙漠裏，你也可以在以下地方，或者利用以下跡象找到水源：
幹燥的下水口和水道（挖到最低點或拐彎的外側）。
動物的行蹤或糞便也能把我們引向水源，你也可以追尋著鳥類飛行的線路。