持續的積極思想能夠消除猶豫和疑慮，它與決心、堅定不移聯係在一起，使你能夠堅持更長一段時間。例如，在求職麵試時，由於各種各樣的問題，你可能並沒有太好的機會，可能是你的外形並不適合這個工作，對一個消極的思想者來說，這些障礙可能足以使他喪失信心，馬上放棄，聽天由命地離開麵試的房間。
相反，積極的思考者仍保持著最後的希望，考慮如何來解決這個問題，離開房間時，他仍然會和其他人進行眼神的交流，握手，以一種積極的姿態離開房間，之後，他們會坐在一起，麵對困難尋找解決辦法。第二天，當他發出繼續嚐試的信息後，麵試的人會傾向於給他第二次機會。任何人都不會向總是向失敗低頭，更容易放棄的人提供第二次機會。
1945年3月7日，美國第9裝甲師裝甲步兵團戰鬥司令部穿過萊茵河到達了魯登道夫橋。此時，根本沒有時間來思考“我們應該做什麼，或者我們不應該做什麼”。橋已經被德軍拉上了鐵絲網，布上了地雷，馬上就會破壞掉，美國人毫不猶豫地衝上橋，占領了周圍的高地。在這種情況下，片刻的猶豫或不確定都有可能造成慘重的損失；沒有必要去耽誤時間，因此他們取得了完全的勝利。
積極的思考、思維和身體相互協調，有助於為任何機會做好準備。相反，消極思考或焦慮會影響自身能力的發揮，降低工作效率。因此，個人的表現與我們如何思考有關，隻有當思維清晰，發揮最佳水平時，身體狀況才能表現得最好。
思維和身體的正確關係也可能通過進行特定的身體訓練來維持，使運動成為第二本能的能力得到證實。這種能力使得思維不受到任何幹擾就表現到行動上。當然，當這個“程序”出現短路，運動員突然“忘記”如何進行一個經過無數次訓練表現得完美無缺的動作時，這個過程看起來出現問題了。世界級的選手也可能突然不能在空中拋出一個網球，或者不能輕輕地擊球入洞。這種生理冰冷期是緊張和焦慮的結果，也是高水平比賽的先決條件。
盡管現在，對於這些問題沒有任何科學的解釋，但可以肯定的是，通過積極思考和形象化，可以把這種與因表現不佳帶來的冒險性降到最低點。從精神上把自己放在你所需要獲得的構架中，通過把它形象化，讓自己想象克服這種挑戰，你可能會表現得更為沉著，也更有力量。事前的積極準備和完成目標的清晰思路將使你能夠克服所有可能的災禍。
如果你的想法不能指導工作按正確的方向，在規定的過程中發展的話，就算你再有能力，把身體訓練得水平再高、效率再快也沒有用。通過思考潛在的問題，而不是神經緊張地參與，你能強化自己的思維，在現實情況中盡情得表現。然而，這裏可能有兩個問題存在。一個是你“不能做什麼事情”的不切實際的想法，另一個是高貴而偉大的錯覺。這兩種極端都會導致成功的準備階段的缺失。前者是因為你想你永遠做不到，所以你不會適當的準備；後者是你很有信心，認為沒有必要，所以不去做適當的準備。
然而，大多數情況下，我們經曆了本能完美表現的渴望。在這種情況下，我們會用情緒思考，而不是用思維思考。落魄感會成為行動的核心，任何別的事情都可以從中找到端倪。在這種情況下，我們要用耐心來平靜焦急的心態，理性地控製頭腦中思考的東西。我們需要加強訓練，不讓我們那些容易受別的因素影響的情感，來影響我們的決定和行動。我們做自己已經決定做的事情，不要因為我們的感覺而改變我們的日程安排。
一旦你預先決定去接受你所麵臨的任何事情，並充分利用它，那麼，其它事情都會變得順其自然。可能不是完全按照自己的想法發生，但是，如果你把它作為現實接受了，仍可以利用那些環境來幫助你繼續前進。在日常生活中，無論我們計劃得有多好，都會發生一些無法預料的事情。通過這種方式，大多數未曾預料的事件，都不會成為障礙，而會成為發展的機遇。有經驗的遊泳者知道，當身陷激流中時，最應該做的事情不是盡力與激流奮戰，而是隨波逐流，等待激流退去。保存力量，克服痛苦，遊泳者就有返回岸邊的機會。一些遊泳者由於竭盡全力在激流中掙紮，結果不幸被淹死。