盡管抱怨之初能夠幫我們獲得別人安慰性的話語，在心理上得到一定的滿足，但是，長久地抱怨下去，卻隻能讓大家產生排斥、討厭、逃避的念頭。抱怨既不能解決問題，也不能讓我們擺脫當前的窘境，它隻能使我們變得越來越不快樂。
一隻烏鴉朝著南方飛去，路上休息的時候，它遇到了一隻鴿子，兩隻鳥聊了起來。鴿子很好奇，便問烏鴉：“你為什麼要離開自己的住處向南飛？”烏鴉憤憤地抱怨道：“我的同類們都嫌棄我長得太難看，叫得不好聽，所以我要飛到別的地方去。”鴿子聽後，對烏鴉說：“我覺得無論你飛到什麼地方，都會有人討厭你的外貌和聲音的，為什麼不試著改變一下自己呢？”烏鴉聽後低頭不語。
抱怨除了不能解決問題之外，它還會使原有的煩惱加倍，讓煩惱長久地存在於我們的腦海之中。而那些唉聲歎氣的言論，隻會讓周圍的朋友們心煩意亂，繼而對自己產生厭煩情緒，使自己被孤立。假如一個人不懂得反省自己，始終責怪別人、抱怨環境，那不管他走到哪裏都會被別人討厭。
生活中本就充滿了酸甜苦辣，沒有誰的生活是完美無缺的，也沒有一種生活能讓人完全滿意。假如我們想要抱怨，那生活中的一切都可以成為我們抱怨的對象，而生活也會將失敗和不滿回饋給我們；假如我們不抱怨，那生活中的一切都值得我們欣賞，生活也會將鮮花和掌聲回饋給我們。
美國總統富蘭克林·羅斯福，是公認的世界曆史上能夠扭轉乾坤的巨人之一，曾被譽為美國曆史上影響力僅次於林肯和華盛頓的總統。另一位偉人，英國首相丘吉爾曾如此評價羅斯福：“羅斯福是對世界曆史影響最大的一位美國人。”
這樣一位令人敬仰的人物，他的主要成績卻是在因小兒麻痹症而喪失行走能力後取得的。雖然病情很嚴重，但他並沒有抱怨命運的不公，而是積極地配合治療。為了避免全身癱瘓，他拄著拐杖登上了美國總統競選的講壇，並贏得了勝利。上任後，他遭遇了美國經濟大蕭條、二戰爆發。羅斯福依然沒有抱怨，他努力帶領美國人民走出經濟危機，同世界人民一起贏得了反法西斯戰爭的勝利。
換做一般的人，遭遇了羅斯福那樣的身體痛苦，恐怕早就喋喋不休地抱怨命運的不公，喪失了生活的希望。換做其他領導人，任職期間遇到了百年一遇的經濟危機和世界大戰，恐怕早就選擇辭職以躲避壓力和責任了，並私下抱怨自己運氣不好。羅斯福不是其他人，所以他創造了奇跡，贏得了世人的敬仰。
當想要抱怨時，不妨先讓自己冷靜一下，然後問自己幾個問題：“我為什麼要抱怨呢？問題出在哪裏呢？我的抱怨有意義嗎？”在仔細地考慮後，你就可以找出問題的所在，從而解決問題，讓自己不再那麼煩惱。
榮譽就像手裏的玩具
有一個成語叫“虛懷若穀”，意思是說，胸懷要像山穀一樣深而且寬廣。這是形容謙虛的一種很恰當的說法。但這也說明，隻有深而且寬廣，才能容得下東西；隻有不將榮譽放在心上，才能有更多的精力去做更有意義的事情。
人生之所以會沮喪，大多都是因為沒有得到想要的。我們每天都在奔波勞碌，每天都在幻想滿足心裏的虛榮，但是那些虛榮卻像是無盡的溝壑，你越是想填平，它就向下凹得越深。大凡成功的人在遇到瓶頸時，基本上都會暫時擱淺虛榮，以退為進、保存實力，等關鍵的時刻出現後才予以出擊。就算得到了榮譽，聰明人也懂得它並不代表人生的全部。
居裏夫人因取得了巨大的科學成就而名揚世界，她一生獲得各種獎金多次，各種獎章16枚，各種名譽頭銜117個。而她本人，卻對此全不在意。
有一天，她的一位女朋友來家裏做客，發現她的小女兒正在玩一枚金質獎章。而那枚金質獎章，正是大名鼎鼎的英國皇家學會前不久頒給她的。她的朋友不禁大吃一驚，忙問：“居裏夫人，能得到一枚英國皇家學會的獎章是極高的榮譽，你怎麼可以給孩子玩呢？”
居裏夫人笑了笑說：“我是想讓孩子從小就知道，榮譽就像手裏的玩具，隻能玩玩而已，絕不能夠一輩子守著它，不然將一事無成。”