擁有不治而愈體驗的墨菲在看完這個故事後，更加直觀地意識到了一點：人擁有無窮無盡的力量。在這之後，他開始致力於這種內在的偉大力量的研究和探索，並最終發現了“潛意識”的運作規律。數年之後，墨菲以洛杉磯教會為據點，為眾多聽眾傳授潛意識的偉大力量以及使用方法。
癌症複發是件恐怖的事。現在也是如此。
墨菲在完全治愈後，每天都和自己說以下這段話。在那之後，一次也沒有複發過。
“我的肉體是完美無缺的潛意識創造的，它知道如何讓我保持健康。
我身體內部的無限力量，讓構成我身體的所有細胞都保持健康的狀態。非常感謝上天讓我擁有如此健康的身心。”
被稱為“醫學之父”的古希臘時代的希波克拉底把人是否健康稱為“Physis”，認為醫生應采取的立場也是“Physis”。“Physis”的意思是“自然的（狀態）”。
對人來說，健康是最自然的狀態。所謂醫學，即一種技術。當身體因為某些理由無法發揮自然力量的時候，醫學可以讓處於停滯狀態的自然力量恢複能量，讓身心保持自然狀態。這是希波克拉底和東方醫學對醫學的定義。
墨菲在經曆肉瘤不治而愈的體驗後，發現了一個重要結論：讓自己的身體出現奇跡的力量存在於每個人身上，這股力量可以解決人生中出現的所有問題。他把這個結論寫進了著作《潛意識》（The Power of Your Subconscious Mind）中。
這本書是全球暢銷書，至今依然被很多讀者奉為引導他們走向輝煌的不朽名著。
· 春不種，秋不收：最重要的“因果法則”
把願望、想法傳達給潛意識是一件十分重要的事。因為潛意識會如實實現你傳達到的願望和想法。向潛意識傳達積極的想法，會出現好的結果；反之，則會出現壞的結果。換言之，潛意識會把你的想法，不論好壞，都一一變成現實。如果要用一句話概括這種現象，即“因果法則”。
直截了當地說，如果沒有人製造原因，就不會有結果出現。諺語“春不種，秋不收”說的就是這個道理。現在你麵臨的現實，不論好壞，都是你一手製造的結果。
請想象草木在大地上生長的景象。大地具有為萬物的茁壯成長提供營養的力量。但是，如果沒有在大地上播撒種子，就沒有這一片草木。
大樹種子會成長成參天大樹，雜草種子會成長成雜草；芳香四溢的大朵花種子會在大地上開出又香又大的花朵，毒草種子會在大地上形成一片茂密的毒草林。
這裏不是在說園藝方麵的知識。這是潛意識在將想法變為現實時的運作機理。你現在的人生，你現在麵臨的現實，都是你自身想法結出的果實。疾病最能驗證這一點。
· 引發身體不適的消極語言
無論是誰，都會祈願自己是個幸福的人，那為什麼還會有人出現身體不適、疾病等不良症狀呢？
實際上，我們常常在不知不覺間向潛意識傳達了不良暗示、消極想法。這是我們出現身體不適、疾病的重要原因。
“你真是一個讓人頭疼的孩子。”“為什麼盡做壞事？這樣下去，你成不了氣候。”
大人常常這麼斥責孩子。這樣成長起來的孩子，往往會在大腦中積蓄大量消極的想法。而最終的結果是，成長為一個沒有自信的大人。
“反正我也不行……”“我肯定做不好。”“下一次注定還會失敗。”“生來運氣就不好。”“天生沒有才能，努力也是徒勞。”“都是我的錯。”“錯失一次難得的機會，下次我再也遇不到這種好機會了。”“已經無法挽回。”“歲數真的大了，不行了。”“事到如今還能做什麼呢？”“將來再也不會出現好事情了。”“所有都結束了。”……相信沒有人可以很堅決地說從來沒說過這些話。
非但如此，很多人還常常把它們掛在嘴邊。有的話甚至成了某些人的口頭禪。
這類否定自我的話會向潛意識傳達消極的信息。而結果是，身心不適，並最終陷入疾病的泥潭。
· 所有疾病都和壓力有關係
讓老鼠以及實驗專用的小狗生病是件十分簡單的事。隻要給它們一些不愉快的刺激，比如電流刺激等，它們就會在短時間內出現胃潰瘍、脫毛等現象。
很多實驗也已表明，壓力會引發很多疾病、惡化疾病。甚至一些無憂無慮的小孩也會因為精神方麵的原因而陷入病態之中。
墨菲在著作中，介紹了這麼一個例子。
有個經常發高燒的孩子，一發燒就高燒不退。因為這個緣故，他常常體力不支，成長也仿佛陷入了停滯狀態。孩子的母親除了唉聲歎氣，別無他法。醫生每次都給孩子注射退燒藥，但總是沒有退燒的跡象。於是，這位母親向墨菲求助，希望無論如何也要治好孩子的病。
墨菲用平穩的語氣與這位母親交談。她告訴墨菲，她從生完孩子開始一直懷疑丈夫在外麵有情人，每一天她都在分手和不分手間煩惱徘徊。想分手是因為想盡快結束這段痛苦的生活，不想分手是因為她還愛著丈夫。
這種不安的情緒直接傳給了孩子。
孩子的成長需要父母的濃濃嗬護。如果哺乳期間的母親內心充滿不安和恐懼，深深印在母親潛意識中的想法就會直接傳遞給孩子的潛意識。這個孩子或許就是因為這個才常常高燒不退的吧！
墨菲勸導這位母親說，懷疑丈夫就是對愛情的背叛。建議她：每天都用心感受自己對丈夫的愛並對丈夫說“謝謝”，反複告訴自己“這個孩子的所有細胞都擁有藏在潛意識中的和諧和健康。不論哪個細胞都充滿無限的生命能量。這些能量是孩子不斷茁壯成長的重要力量”。
這位母親的做法很快就見到了立竿見影的效果，孩子從那以後再也沒有發過高燒。
不久之後，這位母親也意識到，懷疑丈夫有情人是完全沒有根據的瞎想。因為她對第一次育兒充滿了不安，所以產生了這些完全不存在的幻想。
很多兒科醫生都認為，讓父母和孩子飽受折磨的特應性皮炎和小兒哮喘，容易出現在父母雙方均十分忙碌的家庭、夫妻關係不和睦的家庭。幼兒的生存必須依賴父母。因此，他十分容易受到父母精神狀態的影響。
當然，孩子出現高燒現象並不全是母親不安或夫婦不和引起的。但不排除有這種可能性。
毫無疑問，當孩子發燒或出現不適時，應馬上就醫，尋求治療。與此同時，你應該相信，孩子也有潛意識，潛意識中充滿了擁有強大自然治愈力的生命能量。
此外，父母和周圍人的愛可以讓孩子的潛意識發揮強有力的作用。周圍人的平穩心態和相信絕對能治愈的強烈想法，可以最大限度地增強孩子的治愈力。
· 治療社會疾病的方法
現代醫學認為，很多疾病都是由心理引起生理的身心性疾病。我們認為，這些身心性疾病的背後存在著由現代信息社會帶來的社會性病灶。現代信息社會的特點是不安推動不安。
毫無疑問，不斷反複報道“這是一個生存維艱的時代，這是一個閉塞的時代”的商業宣傳，存在一定的問題。身心性疾病、抑鬱症等精神疾病之所以會以前所未有的速度增長，原因之一便是放大報道社會黑暗麵的媒體過多。媒體報道的大部分信息都符合真實情況，但存在很多誇大報道的信息也是事實。
人都不擅長應對不安情緒。當你越來越不安的時候，就越想看電視、看雜誌。我認為商業宣傳可以製造不安也是出於這個原因。
優質媒體的報道正確而不失公正。如果我們可以從魚龍混雜的各類報道中挑選出優質的報道和信息，就應該能把故意煽動民眾不安的報道剔除出去。
從某種程度上說，社會也是大家想法的一種呈現。如果大家持有正確的想法，看到的社會就是一個和諧的社會；反之，如果持有不安和恐懼等歪曲的想法，看到的社會就是歪曲的、消極的。
即使社會中的問題堆積如山，明天的太陽依然會照常升起。請大家用積極的心態展望未來，千萬不要被宣傳報道誤導。這是重建和諧社會的最有效的方法。
墨菲認為，否定自我的語言和嫉妒、怨恨、生氣等情緒均是“投給潛意識的毒物”。
用否定自我的方式傷害自己不是你來到這個世界的初衷。你應該將“生命能量的養分——積極肯定的想法”不斷注入潛意識中。
無意識間說的“如果如何就好了”“要是那樣就好了”，對潛意識來說，也是一種毒物。
因為不論哪句話都是在否定現在的自己。
如果想表達相同的意思，你可以很直接地說“我想如何”。請大家切記，哪怕是一點點的消極想法，潛意識都會敏銳地接受到。
· 安慰劑效應
積極的想法在給潛意識積極的影響後，可以讓其發揮恢複健康的力量。這一點已得到現代醫學的肯定。實際上，在我們向厚生勞動省（注：日本負責醫療衛生和社會保健的主要部門）申請藥物許可時，並不能將這部分非藥物效果列在提交的療效數據中。
心理學上有一個定律“安慰劑效應（placebo effect）”！以給感冒患者配藥為例。假如醫生在把普通藥粉遞給感冒患者時說“這是感冒特效藥”，很多人的症狀都會得到大幅度的緩解。“我吃了非常有效的感冒藥。所以感冒會很快痊愈。”當這種積極的想法傳給潛意識後，身體就會產生“安慰劑效應”。Placebo是拉丁文，意思是“使我歡喜”。
因此，如果想要證實藥物的本來效果，就必須將服用真藥的小組和服用假藥的小組放在一起做對比實驗，以得到將安慰劑效應排除在外的顯著性差異。
· 用於醫療現場的潛意識之功效
如果相信“正在好轉”，治愈力就會大幅度提升。這種事例大量存在於醫療現場，其數量之多遠超你的想象。而且，最近越來越多的醫生開始將大笑等積極情緒治療法引入治療中。
在癌症治療領域，將精神療法引入治療的精神腫瘤學備受推崇。其中，效果最為明顯的是“西門頓療法”。
正如名字所示，這是西門頓博士開發的一種療法。具體做法是：患者每天反複想象自己“在與癌症勇敢抗爭後取得勝利並恢複健康的美好景象”。此外，西門頓博士建議患者忘記被癌症折磨的痛苦，感謝上天讓自己擁有今天的生命。
采用西門頓療法的結果是：在被診斷為癌症末期、隻剩下12個月生命的100多人中，超過22.2%的人癌症消失，19.1%的人病灶縮小。此外，27.1%的人症狀平穩，過上了平靜的生活。但遺憾的是，31.6%的人發現了新的癌症細胞。
現代醫療的目標是，為患者保持良好的精神狀態、多過一天充滿幸福感的生活提供援助。比如，迄今為止，可以破壞癌細胞但無法保證治療後生活質量的治療方法，隻有少數醫生會向患者推薦。
墨菲對健康人的定義是“可以不斷湧現、不斷感受到、不斷體現人類本來擁有的幸福感、富足感、充實感和內心平靜感的人”。實際上，墨菲還認為，滿懷希望地過著每一天的人，即使身體某處有疾病，也不能稱之為“病人”。
精神健康可以戰勝一切困難。它是提高自然治愈力，讓肉體恢複健康的原動力。
· 世上也有幸福減肥法
法國有位超紅模特在電視上公布了自己的減肥法。
從十幾歲開始擔任雜誌模特的她，是時尚界的領軍人物，一直備受公眾關注。收入也十分可觀，遠遠超過同齡女性。當時無人不羨慕她，無人不喜歡她。她對自己的表現也十分滿意。
從25歲開始，她開始逐漸發胖。等她注意到時，她的身材已胖得走形了。之後，工作開始大幅度銳減。每次到事務所，領導都警告她：“如果下次現身前再不減肥，我就解雇你。”
她自己也知道，鏡子中的自己已和模特體形相差甚遠。為了恢複之前的纖細身材，她開始刻苦減肥，如減少食量、嚐試水療減肥法、遊泳、跑步等。
但是無論哪種減肥法，效果都是暫時的。往往是在一番努力之後剛看到成效，就遭遇了體重反彈。無奈之下，她離開了模特俱樂部。據說沒有工作的她就在家待著。房間裏到處貼著模特時代的苗條身材的照片，衣櫥裏塞滿了模特時代的時尚服裝。在這期間，她在心中不斷描繪“成功瘦身後穿著這些衣服的她被周圍人稱讚‘漂亮’‘真棒’”的場景。
因身體發福而情緒低落的她，開始沉浸在幸福的想象之中。她不斷想象自己再次參加走秀活動、再次站在攝像機前的動人姿態。
自從離開模特俱樂部後，很長一段時間她都沒有稱體重。有一天，她驚奇地發現，自己瘦了數千克。之後，她不斷在心裏描繪自己成功瘦身後的幸福模樣。最終，她成功瘦下了近20千克。
現在的她，正如她在心中描繪的一樣，重新站在了走秀的舞台上。不僅如此，她現在的人氣遠遠超過過去，很多人氣雜誌都將她奉為名模教主。
以前嚐試過的各種痛苦減肥法都沒有如此驚人的效果。分析其原因，主要是因為她在心中不斷描繪自己成功瘦身後重返模特舞台的動人姿態，所以食欲自然減退。久而久之，便恢複了以前的纖細身姿。她將這種減肥法稱為“幸福減肥法”。目前她正在向周圍的人大力推薦這種減肥法。
毫無疑問，她是在不知不覺間發揮了潛意識的作用，通過潛意識的力量實現了“想瘦身”“想重返模特舞台”等願望。
這個例子告訴我們，潛意識是一種可以幫助我們實現任何願望的萬能能量。沒有實現願望的人，僅僅是因為沒有正確使用潛意識而已。
馬上開始用正確的方法向潛意識傳達你的想法吧！相信你的人生從此一定會發生顯著的變化。
· 對疾病也要說聲“謝謝”
為什麼消極想法會危害健康呢？有人認為該現象擁有超越人類智慧的深遠意義。
人雖然聰明、深謀遠慮，但總有不安、不滿的時候。墨菲認為，人隻對兩件事懷有害怕心理，一是從高處落下東西，二是突然出現的巨大聲音。這是人與生俱來的正常反應。換言之，是正常的心理。而除此之外的不安，就是給潛意識輸送“毒藥”。
生病的人會比生病前更加多慮，也有更多時間反省以前的想法是否歪曲。換言之，生病給我們提供了一次檢查自己的擔心和害怕是否多餘的機會。
“生病不過是一個邁向更高人生平台的過程。”正如瑞士哲學家卡爾·希爾逖所言，人可以以生病為契機，端正自己的歪曲想法，讓自己向更高的人生平台邁進。如果按照這個想法，我們甚至應該對疾病說聲“謝謝”。
安德魯·威爾是一位研究古今東西方傳統醫療並提倡整體醫療的美國健康醫學研究者。他提倡的整體醫療通過引入傳統醫療的成果，可最大限度地發揮自然治愈力的作用。現在，他的影響力正在世界上不斷擴展。
他在世界型暢銷書《不治而愈的心》（Spontaneous Healing）中如此寫道：“當你把生病視為你獲得成長的絕佳機會、上天的饋贈時，自然治愈力便開始發揮作用。如果向疾病傳達你的感謝之情、喜悅之情，不僅每個細胞會開心，自然治愈力也會提升到最高水平。”
整體醫療的高度流行說明了一點：墨菲的潛意識黃金定律在醫學上也被奉為真理。
健康和幸福是同義詞。為幸福而生的人類，與疾病對立而存在。
每天當你醒來的時候，請相信這又是美好的一天。當一天結束的時候，請以“感謝美好的今天、相信明天會更加美好”的心情入睡。
不論是多麼艱難的一天，你也要感謝終於熬過如此艱難一天的生命力。感謝之情會在你入睡期間調動潛意識的力量，為明天嶄新的你輸送新的能量。隻要堅持這麼做，你的人生一定會走向輝煌。
· 情緒掌控術實現奇跡般痊愈的三大步驟在墨菲的著作中有這樣一個例子：一位深受重度高血壓折磨的男士在和墨菲談話時，突然意識到自己對弟弟懷有強烈的憎恨情緒。改變對弟弟的看法後，他意識到之前是自己對弟弟有所誤解。當他不再憎恨弟弟後，血壓也越來越平穩。
還有一個例子：一位因患腎髒病而無法過普通人生活的青年，每天晚上都默念：“我擁有強大的自然治愈力。”不久之後，他以連醫生都很驚訝的速度恢複了健康。發揮自然治愈力的力量成功戰勝病魔的例子，現實中可謂數不勝數。
關於這種現象，墨菲在著作中寫下了自己的見解。
“野生動物既沒有醫生也沒有藥，但都生活得很好。這是為什麼呢？
原因是宇宙中普遍存在著治愈力。毫無疑問，人類也擁有這種自然治愈力。但是，我們人類還擁有阻礙這種力量徹底發揮的東西。”
墨菲在著作中以“實現奇跡般痊愈的三大步驟”為題，介紹了治愈疾病和創傷的三大步驟。
（1）從現在起不要想象疾病或創傷加重後的場景。
（2）不要回憶過去、後悔做過什麼。
（3）提高你的自然治愈力。
隻要相信自己一定能治愈，不斷想象自己在疾病和創傷治愈後健康生活的模樣，就能明顯提高自然治愈力。
此外，如果忘記了自己已生病這個事實，就能不再關注自己的症狀。
而如果不再關注自己的症狀，就能用常人之心看這個世界。
某風濕病專科醫生曾在其著作中提到：以他的豐富經驗來看，可以治愈難治之症的隻有“對疾病抱達觀態度的人”“忘記疾病的人”“為他人忙前忙後的人”這三類人。
所謂“對疾病抱達觀態度的人”，即不再為疾病煩惱、與目前症狀和平共處的人。
所謂“忘記疾病的人”，即忙著忙著就忘記疾病存在的人。
所謂“為他人忙前忙後的人”，即忙著為社會作貢獻的人、忙著照顧孩子或父母的人。雖然他們有時會忘了吃藥，但症狀卻會在不知不覺間得到明顯緩解。這種例子確實存在。
讓人驚訝的是，這位醫生的經驗之談與墨菲的實現奇跡般痊愈的三大步驟，幾乎一模一樣。
在醫療技術高度發達的現在，很多人依然認為隻有醫生才能治好疾病。不論是患者還是醫生，都有不少人持有這種想法。其實這種想法有些傲慢。
包括人類在內的所有生命體都擁有治愈力。確實，現在的醫學取得了驚人的進步和發展。如果iPS幹細胞（誘導性多能幹細胞）能獲得進一步的發展，科學家們就能製造出可供身體各部位使用的萬能細胞，醫學也能獲得飛躍性的發展。但是，至少在現階段，不論是多麼精巧的人工製品，都無法與我們自然擁有的東西相匹敵。
無論醫學怎麼發達，人都無法空手製造細胞。如果大家意識到這一點，就會以更加謙虛的態度對待自然治愈力。
醫生的作用是幫助患者擊退細菌和病毒、摘除給患者帶來痛苦的患部、為患者創造更易發揮自然治愈力的環境並提供相關支持。我認為在現代醫療中，自然治愈力是疾病治療的核心。