正文 第26章 新生兒養護:父母的必修課(4)(2 / 3)

奶量按寶寶體重計算。每日每千克體重需奶100毫升,如寶寶3.5千克重,每天就應吃奶350毫升左右,每3~4小時喂1次奶。

奶粉的濃度。奶粉不能過濃,也不能過稀。過濃會使寶寶消化不良,大便中會帶有奶瓣;過稀會使寶寶營養不良。

每次喂奶前試奶溫。可將乳汁滴幾滴在手背或手腕處,試試奶溫,以不燙手為宜。

混合喂養的方法

混合喂養是在確定母乳不足的情況下,以其他乳類或代乳品來補充喂養寶寶。混合喂養在一定程度上能保證乳房按時受到寶寶吸吮的刺激,維持乳汁的正常分泌,寶寶每天能吃到2~3次母乳,對寶寶的健康仍然有很多好處。混合喂養的方法主要有補授法和代授法兩種。

補授法

每天哺喂母乳的次數照常,但每次喂完母乳後,接著補喂一定數量的牛奶或代乳品,這叫補授法,適用於1個月以內的寶寶。其特點是,寶寶先吸吮母乳,使乳房按時受到刺激,保持乳汁的分泌。

代授法

一次喂母乳,一次喂牛奶或代乳品,輪換間隔喂食,這種叫代授法,但總次數以不超過每天哺乳次數的一半。

混合喂養的原則

混合喂養應遵循以下原則。

混合喂養時,應每天按時母乳喂養,即先喂母乳,再喂其他乳品。每次哺乳時間不應超過10分鍾,然後喂其他乳品。注意觀察寶寶能否堅持到下一喂養時間,能否真正達到定時喂養。

如果新媽媽因工作原因不能白天哺乳,加上乳汁分泌也不足,可在每日特定時間哺喂,一般不少於3次,這樣既保證母乳充分分泌,又可滿足寶寶每次的需要量。其餘的幾次可給予其他乳品,這樣每次喂奶量較易掌握。

混合喂養,應注意不要使用橡皮奶頭、奶瓶喂寶寶,應使用小匙、小杯或滴管喂,以免造成乳頭錯覺。

不要放棄母乳:混合喂養最容易發生的情況就是放棄母乳喂養。

選擇配方奶粉的標準

新爸爸媽媽選擇配方奶粉可從以下方麵入手。

標識:為保證奶粉的品質,要看清楚奶粉外包裝上的產品說明及標識是否齊全,是否符合國家對奶粉標識的規定標準。

奶粉的衝調性:質量好的奶粉,衝調性好,衝後無結塊,液體呈乳白色,奶香味濃;質量差的奶粉,則不易被衝開,也無奶香味;澱粉含量較高的奶粉衝調後呈糨糊狀,甚至有的還有很多氣泡。

奶粉的甜度:甜度高的奶粉容易讓寶寶生蛀牙。

奶粉的配方成分:奶粉的配方成分盡量接近母乳。了解哪些成分可以使奶粉與母乳接近,比如α-乳清蛋白能調節睡眠質量,有助大腦發育等。

配方奶粉巧選擇

看包裝

為保證奶粉的品質,要看清楚奶粉外包裝上的產品說明及標識是否齊全,是否符合國家對奶粉標識的規定標準。如包裝完整,標識有商標、廠名、生產日期、保存期限等。

憑手感

用手捏奶粉時應是鬆散柔軟。如果奶粉結了塊,捏不碎,說明已變質。塑料袋裝的奶粉用手捏時,感覺柔軟鬆散,有輕微的沙沙聲。玻璃罐裝的奶粉,將罐慢慢倒置輕搖,罐底無粘著的奶粉。

聞氣味

奶粉應是帶有輕淡的乳香氣,如果有腥味、黴味、酸味,說明奶粉己變質。

水衝調

奶粉用熱水衝調後放置5分鍾,若無沉澱說明質量正常。如有沉澱物、表麵有懸浮物,說明己變質,不要給寶寶吃。

罐裝與袋裝奶粉的不同

如何挑選奶粉是媽媽們永遠關心的話題,奶粉要挑營養的、安全的、還要性價比高的。挑奶粉不妨先從包裝看起。市麵上的奶粉包裝大致分為兩種——袋裝和罐裝。兩者之中該怎樣選擇成了讓眾多新媽媽頭疼的問題,其實罐裝奶粉和袋裝奶粉還是有略微的差別。

保存方麵

罐裝的奶粉比袋裝的奶粉保質期長,一般為2~3年,開罐後要求4周內吃完;而袋裝的奶粉保質期大約為1年,開袋後要求2周內吃完。

成分方麵

大部分的奶粉品牌罐裝和袋裝的成分是一樣的,部分品牌的罐裝奶粉與袋裝奶粉添加的營養素種類略有不同,個別營養素的添加量也有差別,罐裝奶粉中添加的營養素種類和每種營養素添加的量比袋裝更勝一籌。新媽媽們可以在購買時對比一下成分說明。

價格方麵

同等重量的罐裝奶粉一般都會比袋裝的貴上不少,其主要原因是包裝的不同,因為罐裝奶粉涉及到一些專利技術和生產線成本,罐裝的密封成本大於袋裝的密封成本。

如果寶寶是混合喂養,吃配方奶較少,新媽媽們最好選擇密封性好的罐裝奶粉,因為罐裝奶粉開封後儲存時間較長。如果寶寶喝奶量很大,幾天就能喝完一袋,買袋裝的更加經濟實惠;在寶寶轉奶的時候,選擇包裝量小的袋裝奶粉是一個不錯的方法。因為轉奶需要經過一段時間才能完成,選擇量少的袋裝奶粉更為劃算。