正文 第1章 分娩:迎接小天使的到來(1)(3 / 3)

為寶寶挑選枕頭

剛出生的寶寶不需要枕頭,但隨著寶寶日益長大,為他挑選合適的枕頭很重要。寶寶枕頭的寬度要與頭長相等,而枕頭的長度應該與他的肩寬相同。枕頭的高度在3~4厘米就可以了。如果寶寶的枕頭太大、太軟,容易使寶寶在俯臥位時把頭埋入而出現窒息。

由於寶寶出汗多,枕頭的材料應該有較好的吸汗性和透氣性,以防止寶寶生痱子或長小癤腫。枕套應該是純棉軟布的。

寶寶的物品準備

入院前,準爸爸需要協助準媽媽準備好寶寶需要的以下物品。

衣服:春夏季節出生,需要準備2件純棉和尚衣、1件稍厚上衣、1件薄外套、1個包被。秋冬季節出生,需要2件純棉和尚衣、1件稍厚上衣、2件和尚領保暖內衣、1件外套、1個包被。

護理用品:紙尿褲30片、紗布尿布20片、尿墊2張、濕紙巾1包、嬰兒被子1條、小毯子1條、新生兒帽1個、新生兒專用枕頭1個、浴巾2條、嬰兒指甲剪1個。

喂養用品:奶粉1小盒、奶瓶2個、奶瓶夾和奶瓶刷各1個、小碗2個、矽膠小勺2個、大瓶純淨水1瓶、電磁爐煮水鍋1個、小毛巾或者紗布手帕最少12條。

準媽媽的物品準備

入院前,準媽媽需要準備好以下各種物品。

衣物:睡衣2~3套、大外套1件、出院衣服1套、一次性內褲5條、月子帽1個、月子拖鞋1雙、哺乳式文胸2~3個、束腹帶1個、束腹內褲2~3條。

洗護用品:產婦專用衛生巾或超長夜用衛生巾1大包,衛生紙3卷,毛巾1條,一次性防溢乳墊3片,洗臉盆1個,牙刷、牙膏、漱口水1套,護膚品1套,小鏡子1麵,梳子1把,吸奶器1個。

餐飲用品:水杯1個,彎頭吸管若幹,一次性杯子若幹,飯盒、筷子、調羹1套。

卡證:身份證、社會保障卡、母子健康檔案、產前檢查資料、銀行卡、現金。

其他物品:手機,常用視、聽電子產品,筆,筆記本。

準爸爸的待產包

除了幫準媽媽準備好住院用品和寶寶用品外,準爸爸還需要額外準備一個“待產包”。如果你希望成為一個完美的陪產爸爸,以下是你待產包裏應該考慮攜帶的物品:

營造一個整潔、舒適的環境

準媽媽臨產前,準爸爸要承擔起家裏的家務活,做好衛生,保持家中清潔,給準媽媽創造一個清爽舒適的生活環境。

準爸爸在準媽媽產前應將房子收拾好,以便準媽媽愉快地度過產假期,使寶寶生活在一個幹淨、安全、舒適的環境裏。同時不可忽視房間的采光和通風情況,還要檢查房間是否有老鼠、蟑螂、螞蟻等,要采取措施消滅這些有害物。

布置房間時應當將準媽媽安排在采光、通風條件好、安靜、幹燥的位置。如果房間少,不能專為準媽媽安排一個房間的話,可用家具為準媽媽隔開一個小空間,這樣可以減少外界的幹擾。

準爸爸還要拆洗被褥、衣服。準媽媽分娩前,行動已不方便了,準爸爸應主動地將家中的被褥、床單、枕巾、枕頭拆洗幹淨,並在陽光下暴曬消毒,以便使準媽媽能夠順利地度過產假。準媽媽坐月子時所需穿的衣服,準爸爸應在準媽媽分娩前清洗幹淨,暴曬之後放好備用。

牙刷、牙膏、剃須刀。

替換衣服。

舒服的鞋子。

充足的零錢。

數碼相機或者錄像機。

有秒針的手表。

按摩工具和按摩油。

噴霧器或者手持電扇。

地址簿或者電話號碼單。

多給準媽媽信心與鼓勵

生寶寶前,不要自己嚇自己。作為準媽媽精神上的支持者,準爸爸一定要經常給予準媽媽積極的心理暗示,讓她積極地麵對這個過程,而不要總是給她帶來壞消息,讓她未戰先怯。

平時可以向那些有著順利分娩經驗的人請教,並把這些好消息帶給準媽媽。你還可以常和她一起想象寶寶有多可愛,有了寶寶以後,家庭多幸福。

不論準爸爸的真實感受是什麼,都要做出一付充滿信心和鎮定的樣子,對準媽媽說:“你做得真棒!一切都進展順利!”

學習照顧產婦和新生兒的知識

無論產婦是順產還是剖宮產,生完後都會非常虛弱,需要照顧。剛剛出生的寶寶同樣需要吃喝拉撒,這都需要準爸爸去擺平。準爸爸需要照顧好產婦的起居、避免受風、為她按摩乳房……還要知道怎麼給新生兒換尿布、衝奶粉、拍奶嗝……