2）開辦家長學校是網癮防治的重要措施
通過家長學校，實施互聯網知識教育，特別是網絡成癮的知識及特征，及時發覺，早期預防，主動介入，運用多方麵的力量。首先，積極主動理順與孩子的關係，做好細心、耐心、愛心的疏通工作。在此基礎上努力做好引導工作，並巧妙地與老師聯係，家長與老師合作進行疏導，及早預防厭學情緒產生，但不能顯露，否則會引起孩子的反感、不信任以及逆反心理產生，削弱疏導效果。這時，家長、教師共同能與孩子平等交流，讓他們認識改正小錯的重要性，對孩子出現不良苗頭及時消滅在萌芽狀態。讓孩子回歸到全麵健康成長的道路上，那麼，孩子的心靈就不會被不健康的網絡內容扭曲，精神不會頹廢，道德就不會淪喪。
3）家長適當了解網絡知識
根據調查，絕大多數家長對青少年網癮的有關知識一無所知，從而無法正確引導和預防孩子。孩子出現網癮後，說服教育無效後采取不冷靜及粗暴的態度對待，如冷漠、諷刺、貶低或一味的訓斥，難以客觀、冷靜、公正、公平的態度對待，這就犯了原則上的錯誤。如果孩子是網癮早期，迷戀網絡時間不斷延長，應及時與老師聯係求教，共同幫助，早期發現，早期幹預，更有利於孩子擺脫網癮。如果等到孩子出現嚴重的心理障礙表現，如撒謊、逃學、厭學等，可能就為時已晚了。因此，家長要在一定程度上了解網絡，尤其是孩子所沉迷的遊戲等，這樣，與孩子溝通時才會有共同語言，才能更好地換位思考。
第四節加強學校網絡教育
預防青少年網癮形成，學校擔負著重要的任務及作用。對城市的獨生子女來說，電腦早已從神秘莫測成為課堂的組成部分和課後心馳神往的業餘愛好。電腦裏的遊戲世界不僅給予他們前所未有的刺激、新奇和亢奮，而且使這些不知天高地厚的“小魚兒”一遊進藍色的屏幕，便徹底忘記了白天黑夜、天上人間為何物？
一位電腦前初二的學生在他父親勸說玩遊戲要節製時，孩子曾不無恨意的對父母高聲大罵：“我也知道會耽誤功課，會毀了自己，自己也罵自己不能去，但就是管不住自己！”
又如一位初三學生為了向父母表示與遊戲機室“絕交”的決心，當著父親的麵自斷手指，因為這位少年經常到學校附近遊戲機室玩得如癡如醉，餓了，有機房老板贈送的快餐，困了，就睡在店裏。有天上午上課時，班主任發現他未到校，通知了他的父母。下午，父親怒氣衝衝地將他帶回了家，麵對父親“現在該怎麼辦？”的問題，少年竟回答：“還是斬斷手指吧！”隨後自己將左手小指第一節斬斷。少年疼得癱倒在地，不停地哭泣，被斬斷的手指再也沒有接上。這一事件值得深思。據悉，該少年原來是一個性格內向，學習優秀的學生，自上網成癮後難以自控，其父親為了戒斷兒子的遊戲機癮，曾與兒子同屋同床作息，這樣他的課外時間雖被“控製”了，但他卻又曠課去遊戲廳過癮。當前，學校老師對學生課後時間的“失控”頗多，即便是課內時間，老師也無法對孩子放心。盡管老師在課內時間也常常講沉迷遊戲的危害，但缺乏社會配合，而外界的誘惑又實在太多，如很多遊戲機室的老板隻注重經濟利益，不執行有關規定，很容易讓青少年誤入歧途。拿這個少年來說吧，如果有良知的老板拒絕他進入，就不至讓他沉迷到如此地步，而這個老板不但不拒絕，而且提供吃住，以低級不健康的遊戲作誘餌，腐蝕孩子們的心靈，損害孩子的心身健康。在這樣的網吧裏的孩子們是變人還是變鬼？我想天下的父母、老師都明白，隻有無法自拔的孩子們不明白。?“難以自拔，管不住自己”，有時成人都會如此，何況身心尚未成熟的孩子？從這一慘痛教訓中驚醒後，家長、老師、醫生、遊戲機或網吧的經營者以及有關管理部門應齊心協力、各盡其職，努力為完成預防網癮這個係統工程而努力。
我們的建議，從小學高年級到大學階段，要在各級學校開設網絡素質教育，不但培養青少年自主使用網絡的能力，引導他們合理利用網絡信息，進行搜索及創新，幫助解決現實問題。互聯網在我國正以特定的方式滲透到我們的生活之中，青少年作為受教育者首當其衝，因青少年是國家的未來，也必須掌握網絡這一先進的工具。但怎樣使網絡有利於青少年的健康成長是十分關鍵的。從當前的情況看，網絡的負麵影響正在“異化”我們的青少年。我們不能被動抱怨，必須在自己身上找問題。據一項調查發現，很多網癮孩子的家長根本一點都不了解網絡遊戲。青少年思想教育工作者中，4.3%的人根本不用電腦，43.6%的人認為電腦在學生管理中作用不大或根本沒有作用，37.1%的人根本沒有接觸過網絡，這就很難適應網絡時代的需要。如果家長、老師不會用電腦，對網絡一無所知，又怎麼可能在孩子上網時提供有效的指導與監督呢？更別提與孩子一起學習，一同成長了。如果一個家庭和睦，父母對網絡有深刻的了解，並擁有與孩子溝通的良好習慣，那麼孩子大都能與網絡建立良好、健康的互動。否則，孩子就容易受到不良信息的侵害。學校與老師在這方麵作用更大，因十幾歲的孩子，有迫切的心理饑渴和需要，老師多與他們溝通，並多安排一些他們所需要的活動，創造適合他們心理的多種多樣的健康向上的校園文化活動，如舉辦藝術節、體育節、出版園地等，以這些有益的活動來使他們的青春活力得到釋放，而不是讓孩子百無聊賴，沉溺到虛擬世界之中。對一些迷戀遊戲的孩子，要正確的疏通引導，不要隨便指責、打罵。
幫助孩子樹立正確的網絡道德心理，文明上網、文明建網是促進網絡文明建設，預防網癮最迫切的任務。網絡時代的爭奪可能看不到任何硝煙，沒有任何血跡，但不會沒有犧牲，我們要主動出擊，建設豐富的網絡家園，才能掌握預防網癮的主動權。