正文 第一章 塑造一種積極心態1(2 / 3)

幾周後,吉姆又回來了。他這次是來看籃球賽的。他臉色十分蒼白,除此之外,仍是老樣子,滿臉笑容,和朋友們有說有笑。 比賽結束後,他到教練的辦公室,整個足球隊的隊員都在那裏。教練還輕聲責問他:“怎麼沒有來參加餐會?”“教練,你不知道我正在節食嗎?”他的笑容掩蓋了臉上的蒼白。

其中一位隊員拿出要送他的勝利足球,說道:“吉姆,都是因為你,我們才能獲勝。”吉姆含著眼淚,輕聲道謝。教練、吉姆和其他隊員談到下個賽季的計劃,然後大家互相道別。吉姆走到門口,以堅定冷靜的目光回頭看著教練說:“再見,教練!”

“你意思是說,我們明天見,對不對?”教練問。

吉姆的眼睛亮了起來,堅定的目光化為一種微笑。“別替我擔心,我沒事!”說完話,他便離開了。

兩天後,吉姆離開了人世。

原來吉姆早就知道他的死期,但他卻能坦然接受。這說明他是一個意誌堅強、積極思考的人。他將悲慘的事實轉化為富有創意的生活體驗。或許,有人會說,他還是死了,積極思想最終也未能幫他多少忙,這並不完全對。至少吉姆知道憑借信仰的力量,在最壞的環境中創造出令人振奮而溫暖的感覺。他不像鴕鳥般將頭埋進沙堆,逃避事實,他完全接受了命運,但決定不讓自己被病痛擊倒,他從未被擊倒過。雖然他的生命如此短暫,他仍把握它,把勇氣、信仰與歡笑永遠留在他所認識的人們心中。一個能做到這一點的人,你還能說他的一生失敗了嗎?

這就是積極心態的力量,這便是意誌堅強,這便是拒絕被打敗,這也就是盡你一生所有勇敢麵對人生。

你究竟做一個英雄還是一個懦夫?你是個意誌堅強的人,還是個柔弱的人呢?一個具有積極心態的人絕不是一個懦夫。他相信自己,相信生命,相信人類。他了解自己的能力,一點也不畏懼,能永遠立於不敗之地。他會從所發生的一切事情中掌握對自己最有利的結果。他所堅持的原則是,不斷地將弱點轉化為力量。

積極能使一個懦夫成為英雄,從心誌柔弱變為意誌堅強,由軟弱、消極、優柔寡斷的人變成積極的人。

積極心態具有改變人生的力量,雖然人人皆可達成,但有些人在實行時會發生困難。這是因為某些奇怪的心理障礙會導致積極思想的無效。一個人若是不斷地懷疑、質問,那是因為他不想讓積極思想發生作用。他們不想成功,事實上他們害怕成功。因為活在自憐的情緒中,安慰自己,總是比較容易的。有時失敗是自己造成的。當別人提出新的建議(例如積極思想),這有助於我們渡過難關時,我們總是下意識地使這些方法沒有用。這樣,我們便認定是這個原則無效,而不是我們自己有問題。一旦我們了解正是這種不健康的心理因素作祟時,積極思想便開始發揮它的功用。

我們因為做錯了某事感到內疚,便希望被人懲罰。如果仍無法糾正,我們往往通過失敗來尋求自我懲罰。人性通常如此。要想改變這種情況,首先須將這些過錯清除,負疚感才會隨之消失,自我懲罰的行為也就不必要了。當這一過程完成後,積極思想這套原則便能發揮極大功效。

有時候,積極思想之所以無效,最重要的理山之一是,我們沒有真正去實行這一原則。積極思想需要不斷訓練、學習及持之以恒。你必須樂意主動去實行,有時候要經過一段時間後才有成效。

本·霍根是一名非常出色的高爾夫球手,他自稱去球場練球是“訓練肌肉記憶力”。當他上場時,總是重複練習同一動作,直到他的肌肉都能“記妝動作的規律為止。我們的思考習慣也是如此。我們必須重複訓練思維習慣,直到當我們遇到麻煩時,思維能有如我們所希望的那樣作出反應為止。也就是說,我們的大腦必須被訓練成積極思考的模式。

積極思想隻有在你相信它的情況下才會發生功用,而且你必須將信心與思想過程結合起來。很多人發現積極思想無效,原因之一便是他們的信心不夠。以小小的懷疑和猶豫,不停地給它潑冷水。因為他們不敢完全相信:一旦你對它有信心,便會產生驚人效果。

勇敢而大膽的信仰——這是一切成功的法則。沒有任何東西可以永遠阻擋它。信仰可以集中一切力量,正如《聖經》中所說:“隻要你有信仰……你將無往不勝。”不再遲疑,不再怯懦,不再猜測,要勇敢而大膽地相信這一切,這就是勝利。

積極心態真的有效。隻要你願意耕耘培植它,積極心態便能發揮力量,但養成它並不容易。它需要艱苦的工作和堅強的信仰,它需要你誠實地生活,擁有想成功的欲望。同時,運用積極思想時,你必須堅持才能成功。當你確定已經掌握它時,你應再進一步發展積極的心態。

我有一位朋友加斯亭達特瑞,他是克薩爾藥品公司的一位高級主管,是一名很棒的銷售人員和公司領導。他說:“積極思想如同打高爾夫球,你打了一兩杆好球,便以為懂了這種運動。但下一步,你可能就擊不中球。所以,你必須反複地實踐積極的心態,並且不斷地學習。”

達特說得一點也沒錯!你必須每天不斷學習,調整你的思維方式。如此一來你所得到的效果也會超乎你的想象。這樣的回報是值得你改變習慣並付出努力的。

如何培養積極心態

你必須培養積極心態,以使你的生命按照自己的意圖提供報酬,沒有了積極心態就無法成就什麼大事。記住,你的心態是你——而且隻是你——惟一能完全掌握的東西,練習控製你的心態,並且利用積極心態來導引它,下麵這些方法都是我所訪問的一些成功人士在他們的生活和事業中所親曆的,我們不妨借鑒給自己:

切斷和你過去失敗經驗的所有關係,消除你腦海中的那些與積極心態背道而馳的所有不良因素。

找出你一生中最希望得到的東西,並立即著手去得到它,借著幫助他人得到同樣好處的方法,去迫尋你的目標。

確定你需要的資源之後,便製訂如何得到這些資源的計劃,然而所定的計劃必須不要太過度,也不要不足,別認為自己要求得太少,記住,貪婪是使野心家失敗的最主要因素。

培養每天說或做一些使他人感到舒服的話或事,你可以利用電話、明信片,或一些簡單的善意動作達到此目的。例如給他人一本勵誌的書,就是為他帶來一些可使他的生命充滿奇跡的東西。日行一善,可永遠保持無憂無慮的心情。

使你自己了解一點,打倒你的不是挫折,而是你麵對挫折時所抱持的心態,訓練自己在每一次不如意的處境中都能發現與挫折等值的積極一麵。

務必使自己養成精益求精的習慣,並以你的愛心和熱情發揮你的這項習慣,如果能使這種習慣變成一種嗜好,那是最好不過的了。如果不能的話,至少你應該記住:懶散的心態,很快就會變成消極心態。

當你找不到解決問題的答案時,不妨幫助他人解決問題,並從中找你所需要的答案。在你幫助他人解決問題的同時,你也正在洞察解決自己問題的方法。

每周閱讀一次愛默生的《報酬隨筆》,直到你能領悟其中的道理為止。這本著作可使你確信,能從積極心態獲得好處。

徹底“盤點”一次你的財產,你會發現你所擁有的最有價值的財產就是健全的思想,有了它你就可以自己決定自己的命運。

和你曾經以不合理態度冒犯過的人聯絡,並向他致上最誠摯的歉意,這項任務愈困難,你就愈能在完成道歉時,擺脫掉內心的消極心態。

我們在這個世界上到底能占有多少空間,與我們為他人利益所提供的服務的質與量,以及提供服務時所產生的心態成正比。

改掉你的壞習慣,連續一個月每天減少一項惡習,並在一周結束時反省一下成果。如果你需要顧問或幫助時,切勿讓你的自尊心使你怯步。

要知道自憐是獨立精神的毀滅者,請相信你自己才是惟一可以隨時依靠的人。

把你一生中所發生的所有事件都看作是激勵你上進而發生的事件,因為隻要你能給時間減少你煩惱的機會的話,即使是最悲傷的經驗,也會為你帶來最多的財產。

放棄想要控製別人的念頭,在這個念頭摧毀你之前先摧毀它,把你的精力轉而用來控製你自己。

把你的全部思想用來做你想做的事,而不要留半點思維空間給那些胡思亂想的念頭。

向每天的生活索取合理的回報,而不要光等著回報跑到你的手中,你會因為得到許多你所希望的東西而感到驚訝——雖然你可能一直都沒有察覺到。

以適合你生理和心理的方式生活,別浪費時間以免落於他人之後。

除非有人願意以足夠證據,證明他的建議具有一定的可靠性,否則別接受任何人的建議,你將會因謹慎而避免被誤導,或被當成傻瓜。

務必了解人的力量並非全然來自物質而已。甘地領導他的人民爭取自由所依靠的並非財富。

使自己多多活動以保持自己的健康狀態,生理上的疾病很容易造成心理的失調,你的身體和你的思想一樣保持活動,以維持積極的行動。

增加自己的耐性,並以開闊的心胸包容所有事物,同時也應與不同種族和不同信仰和人多接觸,學習接受他人的本性,而不要一味地要求他人照著你的意思行事。

你應承認,“愛”是你生理和心理疾病的最佳藥物,愛會改變並且調適你體內的化學元素,以使它們有助於你表現出積極的心態,愛也會擴展你的包容力。接受愛的最好方法就是付出你自己的愛。

以相同或更多的價值回報給你好處的人。“報酬增加律”最後還會給你帶來好處,而且可能會為你帶來所有你應得到的東西的能力。

記住,當你付出之後,必然會得到等價或更高價值的東西。 抱著這種念頭,可使你驅除對年老的恐懼。

你要相信,你可以為所有的問題找到適當的解決方法,但也要注意你所找到的解決方法未必都是你想要的解決方法。

參考別人的例子提醒自己,任何不利情況都是可以克服的。雖然愛迪生隻接受過三個月的正規教育,但他卻是最偉大的發明家。雖然海倫·凱勒失去了視覺、聽覺和說話能力,但她卻鼓舞了數萬人。明確目標的力量必然勝過任何限製。

對於善意的批評應采取接受的態度,而不應采取消極的反應,接受學習他人如何看待你的機會,利用這種機會做一番反省,並找出應該改善的地方,別害怕批評,你應勇敢地麵對它。

和其他獻身於成功原則的人組成智囊團,討論你們的進程,並從更寬廣的經驗中獲取好處,務必以積極麵作為基礎進行討論。

分清楚願望、希望、欲望,以及強烈欲望與達到目標之間的差別,其中隻有強烈的欲望會給你驅動力,而且隻有積極心態才能供給產生驅動力所需的燃料。

避免任何具有負麵意義的說話形態,尤其應根除吹毛求疵、閑言閑語或中傷他人名譽的行為,這些行為會使你的思想朝向消極麵發展。

鍛煉你的思想,使它能夠導引你的命運朝著你希望的方向發展,把據裝報酬”信封裏的每一項利益,並將它們據為己有。

隨時隨地都應表現出真實的自己,沒有人會相信騙子的。

相信無窮智慧的存在,它會使你產生為掌握思想和導引思想而奮鬥所需要的所有力量。

信任和你共事的人,並承認如果和你共事的人不值得你信任時,就表示你選錯人了。

最後,連續6個月每周閱讀本節一次,6個月之後你將會脫胎換骨。當你學會所要求的良好習慣,並調適好你的思想之後,你的心態便會隨時處於一種積極心態之中。

正確衡量一個人的成功

保羅·蓋蒂是美國第一富豪,他曾經說過:“我從來不以我所擁有的錢的多少來衡量我成功不成功,而拿我的工作和我所創造的財富所能提供的就業職位的多少和生產出來的物品作衡量的標準。”

人活著不能隻看有多少財產。一個人要想真正地富有與他擁有多少財產沒關係,要看他是不是依照自己的價值而活著,如果他不按照自己的價值活著,這些價值對他沒有任何意義,那麼再有許多錢,但他的生活也沒有意義,肯定是一片空白。

世上有很多的人,他們活著就是要聽從於別人,做別人要他做的事,不論那是否是他們想要做的。他們落入了俗套,沒有了自己的個性,做事就想模仿他人。“我的夢想是當一名作家,然而父親卻不這樣認為,他堅持讓我學法律,盡管我成為一名律師,生活很富裕,卻沒意義,我無法使自己平靜下來……”

“我不想幹我的事業,我想找個地方買一大片牧場,過我自己喜歡的生活,但太太拒絕我那麼做,她認為這樣就會失去一大筆可觀的收入,或名譽掃地……”

“我討厭住在郊外,我很想能在城裏邊買座公寓,可這好像辦不到,我的同事們都住在這郊外…”

以上種種的抱怨,我們聽得實在太多心,似乎無處不在,隨時都會聽到。這是一種個人想法無法滿足的無奈的抱怨,看起來與我們無關,但它從一定程度上反映出這個社會的一種疾玻

想要出人頭地和受到他人的尊敬是人的一種基本的欲望,這是一種上進的表現。在一定程度上,它是一種興奮劑,激起人們奮發向上,積極進齲也正是因為好些人的這種向上的欲望,使得人們對人類曆史的發展做出巨大貢獻,推動人類文明的進步,但越來越多的人發現,今天的這種出人頭地的欲望越來越多地走上錯誤的軌道,向著不健康的方向發展而且走得越來越遠。