正文 Part 07開啟健康成長之門(3 / 3)

若為傷食所致,則清大腸;

若為脾胃虛弱,則加推三關、捏脊;

若有濕熱,則加推六腑(退六腑);清大腸、清小腸,推三關。

【按摩方法】

1.嬰幼兒仰臥位,暴露腹部,施行以下手法。

1-1摩腹

按摩者用四指或全掌摩於嬰幼兒整個腹部,3~5分鍾。

1-2分推腹陰陽

按摩者以拇指自中脘穴向兩旁斜下方即肋弓邊緣分推50~100次。

1-3揉天樞

按摩者用拇指按順時針或逆時針方向揉動嬰幼兒天樞穴(臍兩側旁開2寸),50~100次。

1-4按揉足三裏

按摩者用拇指按揉嬰幼兒的足三裏穴(在膝蓋外側凹陷下行3寸處),50~100次或3~5分鍾。

1-5揉板門(運板門)

按摩者以一手握住嬰幼兒的手,用另一手拇指指端在嬰幼兒大魚際中點揉手掌大魚際平麵50~100次。

1-6推脾經

按摩者以一手握住嬰幼兒的手,使其掌心向上,以另一手拇指在嬰幼兒拇指橈側赤白肉際處直推,來回推50~100次。

2.嬰幼兒俯臥位,施行以下手法。

2-1按揉脾俞、胃俞

按摩者可用拇指指端揉嬰幼兒脾俞穴(在第11胸椎棘突下,旁開1.5寸),各3~5分鍾。

按摩者可用拇指指端揉嬰幼兒胃俞穴(在第12胸椎棘突下,旁開1.5寸),各3~5分鍾。

2-2按揉大腸俞

按摩者用兩手拇指按揉嬰幼兒大腸俞穴(第四腰椎棘突下,旁開1.5寸處),各3~5分鍾。

2-3推上七節骨

按摩者用拇指橈側麵或食、中二指指麵自下向上直推,50~100次。

2-4推下七節骨

按摩者用拇指橈側麵或食、中二指指麵自上向下直推,即自嬰幼兒命門穴至長強穴,50~100次。

2-5重揉龜尾

按摩者可用拇指指端或中指指端重揉嬰幼兒尾椎骨末端5~10次。

【對症加減】

1.如為傷食所致,加以下手法。2.如為脾胃虛弱所致,加以下手法。

1清大腸

按摩者使嬰幼兒手掌側放,以另一手拇指橈側麵或指腹,自嬰幼兒虎口沿橈側緣直推至食指尖,50~100次。

2-1推三關

嬰幼兒坐位或臥位,按摩者一手握住嬰幼兒的手,用另一手拇指指腹沿嬰幼兒前臂橈側自腕橫紋推向肘橫紋,即陽池至曲池,50~100次。

2-2捏脊

按摩者以拇指指麵與其餘四指指麵相對用力,由尾部向頸部大椎,沿嬰幼兒背部正中線以及兩旁的肌肉向上輕輕提捏,3~5遍。

3.如為濕熱所致,嬰幼兒取坐位,加以下手法。

3-1推六腑(退六腑)

按摩者用拇指指麵或食指、中指指麵沿嬰幼兒前臂尺側自腕橫紋尺側推向50~100次。

3-2清大腸

按摩者使嬰幼兒手掌側放,以另一手拇指橈側麵或指腹,自嬰幼兒虎口沿橈側緣直推至食指尖50~100次。

3-3清小腸

按摩者握住嬰幼兒手掌,用拇指螺紋麵或橈側麵,沿小指尺側邊緣從嬰幼兒小指指根直推向指尖方向,50~100次。

3-4推三關

按摩者一手握住嬰幼兒的手,用另一手拇指指腹沿嬰幼兒前臂橈側自腕橫紋推向肘橫紋,即陽池至曲池,50~100次。

|專家提示|

1.注意飲食衛生:食品應新鮮、清潔,凡變質的食物均不可喂養嬰幼兒,食具也必須注意消毒。

2.提倡母乳喂養:出生後最初數月內應以母乳喂養,因母乳最適合嬰幼兒的營養需要和消化能力。

3.按時添加輔食:嬰幼兒生長發育迅速,應按時添加輔食,以滿足其營養需要。

小兒發燒

發燒即發熱,在嬰幼兒中尤為常見。其發病機製是由於致熱原的作用使體溫調定點上移而引起的調節性體溫升高。每個人的正常體溫略有不同,而且受許多因素的影響。因此,判定是否發熱,最好是和自己平時同樣條件下的體溫相比較。發熱對人體有利也有害,發熱時人體的免疫功能明顯增強,但當嬰幼兒體溫在39℃以上時應及時到醫院檢查治療。

【推拿處方】

清天河水,推六腑(退六腑),清肺經,推天柱,推脊法,掌揉背部膀胱經;若嬰幼兒神誌昏迷可加掐人中、掐十宣、掐端正;

若為慢性發熱可揉中脘、分推腹陰陽、推湧泉。

【按摩方法】

1.嬰幼兒坐位,施行以下手法。

1-1清天河水

按摩者一手握住嬰幼兒的手,用另一手食、中二指指腹沿嬰幼兒前臂內側正中自腕橫紋推至肘橫紋,即大陵至洪池,50~100次。

1-2推六腑(退六腑)

按摩者用拇指指麵或食、中指指麵沿嬰幼兒前臂尺側自腕橫紋尺側推向肘,50~100次。

1-3清肺經

按摩者一手握住嬰幼兒的手,使其掌心向上,以另一手拇指螺紋麵自嬰幼兒無名指第二指間關節橫紋向指尖推其末節掌麵之螺紋麵,50~100次。

2.嬰幼兒俯臥位,施行以下手法。

2-1推天柱

稍低頸,按摩者一手扶嬰幼兒的頭部,用另一手拇指或食指、中指自頸後發際向下至大椎穴直推50~100次。

2-2推脊法

嬰幼兒暴露背部,按摩者以拇指螺紋麵或食、中二指指腹直推第七頸椎棘突下凹,即大椎穴至尾骨端之長強穴的直線,5~10次。

2-3掌揉背部膀胱經

按摩者以全掌或掌根揉嬰幼兒脊柱及兩側膀胱經。

【對症加減】

1.神誌昏迷者,嬰幼兒坐位,可選加以下手法。

1-1掐人中

按摩者一手拇指指甲掐嬰幼兒人中穴(人中溝上1/3與下2/3交界處)3~5次。

1-2掐十宣(掐十王)

按摩者一手拇指指甲逐一掐嬰幼兒十宣穴(雙手十指頂端)3~5次或至醒為止。

1-3掐端正

按摩者一手拇指指甲掐嬰幼兒端正穴(中指指甲根兩側赤白肉際處)3~5次。

2.屬慢性發熱的嬰幼兒,可取仰臥位,選加以下手法。

2-1揉中脘

按摩者以右手中指指腹按順時針方向揉嬰幼兒中脘穴(肚臍直上4寸)50~100次。

2-2分推腹陰陽

按摩者以兩手之四指自嬰幼兒中脘向兩旁斜下方即肋弓邊緣分推50~100次。

2-3推湧泉

按摩者用拇指指腹向足趾推嬰幼兒湧泉穴(足掌心前1/3與後2/3交界處)50~100次。

小兒夜啼

夜啼是嬰兒時期常見的睡眠障礙,常分為以下幾種類型:①寒證:是指感受寒涼,腹部受寒而痛,所以嬰幼兒啼哭。②熱證:嬰幼兒為陽盛體質,易麵赤唇紅,心緒煩躁,口鼻出熱氣,夜寐不安。③積食症:嬰幼兒飲食不知饑飽,此類患兒應把治療重點放在消食導滯上,食滯一消,夜間睡覺就能安穩。在按摩過程中,還可辨證配合中藥以加強療效。

【推拿處方】

補脾經,清心經,清肝經(平肝經),推六腑(退六腑),順運和逆運外八卦,分推大橫紋(分陰陽),合陰陽,搗揉魚際,揉外勞宮,摩腹,按揉足三裏。

【按摩方法】

1.嬰幼兒仰臥,施行以下手法。

1-1補脾經

按摩者以一手握住嬰幼兒的手,使其掌心向上,以另一手拇指自嬰幼兒拇指尖推向指根方向,即沿其拇指橈側赤白肉際直推50~100次。

1-2清心經

按摩者以一手握住嬰幼兒的手,使其掌心向上,以另一手拇指螺紋麵自嬰幼兒中指根向指尖方向推中指末節掌麵螺紋麵50~100次。

1-3清肝經(平肝經)

按摩者以一手握住嬰幼兒的手,使其掌心向上,以另一手拇指螺紋麵自嬰幼兒食指根向食指尖端推食指末節掌麵螺紋麵50~100次。

1-4推六腑(退六腑)

按摩者用拇指麵或食、中指指麵沿嬰幼兒前臂尺側自腕橫紋尺側推向肘50~100次即可。

1-5順運和逆運外八卦

按摩者使嬰幼兒掌心向下,以一手拇指做順時針和逆時針方向掐運嬰幼兒外八卦50~100次。

1-6分推大橫紋(分陰陽)

按摩者以兩拇指自嬰幼兒掌橫紋中總筋處向兩旁分推腕橫紋50~100次。

1-7合陰陽

按摩者以兩拇指自嬰幼兒掌橫紋兩旁向中間腕橫紋合推50~100次。

1-8搗揉魚際

按摩者一手握住嬰幼兒的手,使其掌心向上,用另一手中指端搗揉嬰幼兒大小魚際交接處凹陷中50~100次。

1-9揉外勞宮

按摩者握住嬰幼兒手,使其掌心向下,用另一手拇指或中指指端揉嬰幼兒外勞宮穴(掌背中央,與內勞宮相對處)50~100次。

1-10摩腹

按摩者用四指或全掌順時針和逆時針方向摩於嬰幼兒整個腹部3~5分鍾。

1-11按揉足三裏

按摩者用拇指按揉嬰幼兒足三裏穴(膝蓋外側凹陷下3寸)50~100次或3~5分鍾。

|專家提示|

對於熱證的夜啼,多主張運用清心解熱之品,如導赤丹。本型關鍵是熱,所以選用一些清熱的飲食也可達到治療的目的。但要注意的是有熱證需要清熱,但藥物不宜久用,熱去則啼止,藥亦應停用。

小兒肥胖

通常超過同年齡同身高的正常體重20%者稱為肥胖症。肥胖症患兒食欲非常好,飯量也大;喜歡食用甘肥的食品;而進食蔬菜則較少,不好動,性情較孤僻。現代醫學認為形成本病的原因可能同遺傳、某些內分泌改變、神經因素、飲食過度、活動過少等有關。中醫認為是暴飲暴食、勞逸不當等使脾胃的運化功能失常、痰濕積聚於體內最終導致肥胖症。

【推拿處方】

摩腹,分推腹陰陽,摩中脘,摩天樞,摩關元(丹田),提拿臍周肌肉組織,按揉脾俞,胃俞,掌揉背部膀胱經;

伴氣短無力者加分推膻中、補脾經;

伴便秘者加下推腹部。

【按摩方法】

1.嬰幼兒仰臥位,施行以下手法。

1-1摩腹

按摩者用全掌順時針摩於嬰幼兒整個腹部3~5分鍾。

1-2分推腹陰陽

按摩者以拇指自嬰幼兒中脘穴沿肋弓邊緣向兩旁分推,50~100次。

1-3摩中脘

按摩者以右手掌根或全掌順時針方向摩嬰幼兒中脘穴(臍直上4寸),3~5分鍾。

1-4摩天樞

按摩者用食指、中指和無名指摩嬰幼兒天樞穴(臍兩側旁開2寸)50~100次或3~5分鍾。

1-5摩關元(丹田)

按摩者以食、中、無名三指指腹輕摩嬰幼兒丹田(臍下3寸)3~5分鍾。

1-6提拿臍周肌肉組織

按摩者稍微用力提拿嬰幼兒臍上、臍下部位的肌肉,拿起時可加撚壓動作,放下時動作應緩慢,反複操作50~100次。

2.嬰幼兒俯臥位,施行以下手法。

2-1按揉脾俞、胃俞

嬰幼兒取坐位或俯臥位,按摩者可用拇指指端揉嬰幼兒脾俞穴(第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸),各3~5分鍾。

嬰幼兒取坐位或俯臥位,按摩者可用拇指指端揉嬰幼兒胃俞穴(第十二胸椎棘突下,旁開1.5寸),各3~5分鍾。

2-2掌揉背部膀胱經

按摩者以掌根從上至下按揉嬰幼兒背部膀胱經,3~5分鍾。

3.伴氣短無力者,嬰幼兒取仰臥位,加以下手法。4.伴便秘者,加以下手法。

3-1分推膻中

按摩者用兩拇指指腹,自嬰幼兒膻中穴向兩旁分推至乳頭,50~100次。

3-2補脾經

拇指自嬰幼兒拇指指尖推向指根方向,即沿拇指橈側赤白肉際直推50~100次。

4下推腹部

嬰幼兒仰臥位,按摩者以兩掌從嬰幼兒胸部直推到小腹部,3~5分鍾。