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其他類型
我們都有強迫症
作者：
龐金玲
其他類型
8 萬字
連載
《我們都有強迫症》正文
正文 第1章 序言
正文 第2章 強迫來襲，你害怕嗎？——認識強迫
正文 第3章 什麼是強迫型人格？
正文 第4章 強迫型人格的思維特征
正文 第5章 強迫型人格的行為特征
正文 第6章 誰在強迫我的人生——職場生活中的強迫表現
正文 第7章 誰在強迫我的幸福
正文 第8章 如何排解壓力：“我好累啊”
正文 第9章 如何擺脫緊張焦慮情緒：“我總是不放心”
正文 第10章 如何克服完美主義：“我無法忍受錯誤”
正文 第11章 如何改善不好的性格：“我的性格太內向”
正文 第12章 如何尋找自信：“我總是很自卑”
正文 第13章 如何與人相處：“他們都不喜歡我”
正文 第14章 後記 強迫型人格的預防