七、冬季，人們為何易患潰瘍病？該如何預防？
消化性潰瘍又稱胃十二指腸潰瘍的總稱，二者可以同時發病，也可以單獨發病，是人們消化係統常見的疾病之一，隨著寒冷冬季的到來，潰瘍複發或合並消化道出血者明顯增多，須引起高度警惕！冬季，由於寒冷的刺激，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂，人體新陳代謝逐漸增強，耗熱量增多，胃液及各種消化液分泌增多，食欲改善食量增多，必然會加重胃腸功能負擔，影響已有潰瘍的修複。深秋及冬天外出，氣溫較低，且難免吞入一些冷空氣，可以引起胃腸粘膜血管收縮，致使胃腸粘膜缺血缺氧，營養供應減少，破壞了胃腸粘膜的防禦屏障，對潰瘍的修複不利，還可導致新潰瘍的出現。在寒冷的季節，許多人喜歡熱食，如吃火鍋、喝熱粥等，特別是有人還以燒酒禦寒，則更是火上澆油，增加了對胃腸粘膜的刺激，可促使不潰瘍擴大加深，使病情加重。如潰瘍損傷血管，就會引起消化道出血。因此，潰瘍病人在寒冷的冬天，要特別注意自我保養，增加自我保健意識。由於該病是一種容易複發的病，因此專家主張對潰瘍病進行維持治療，尤其是既往有過多次複發者，應作為維持治療的重點對象，可在醫生指導下，每晚睡覺前服雷尼替丁150mg，寒冷季節更應堅持。同時要注意日常生活中保養，保持情緒穩定，避免負性情緒；注意勞逸結合，避免過度勞累；適當進行體育鍛煉，改善胃腸血液供應；注意防寒保暖和醉酒，同時要避免服用對胃腸粘膜刺激性大的食物和藥物。
八、胃炎患者生活中應注意哪些問題？
1.飲食：大多數胃炎是由於長期飲食不當而誘發的。那麼，飲食應該注意什麼呢？首先，飲食要避免辛辣、濃烈、粗糙及過熱的食物。胃炎患者應戒煙酒，不喝濃咖啡及濃茶，以減少對胃粘膜的刺激。其次，飲食要有規律，飲食結構要合理，要養成良好的飲食習慣，要避免暴飲暴食。俗話說少吃多滋味，過飽壞腸胃就是這個道理。所以，平時飲食要適度，定時定量，細嚼慢咽，多吃新鮮蔬菜及水果，盡可能少吃或不吃煙熏、醃製食物，少吃過鹹食物。慢性胃炎患者每天早晨最好能飲溫牛奶一杯。關於飲食結構，早飯宜好（即質量高一點），午飯宜飽，晚飯宜少，這正好符合胃的生理周期，可防止對胃粘膜的損害。對有上腹部不適、腹脹明顯、進食後上腹部有飽脹感且伴噯氣的患者，要避免食用高澱粉類的食物，如土豆、藕、芋頭、紅薯等。胃酸分泌不足的患者大多有食欲不振，且長期消化、吸收不良而致消瘦。這類患者要多食富含營養的食物，如瘦肉、魚類、奶類、豆製品等高蛋白、低脂肪的飲食，偶爾也可加入少量食醋在食物中調味，以幫助消化，促進食欲。
2.休息：胃炎患者一定要注意勞逸結合，不能吃完飯就工作或休息，要適當活動約半小時。也不能長時間工作，更要避免加夜班，因為加夜班可誘發胃炎或加重胃炎的病變程度。
3.其他：要有良好的心態，樂觀向上的思想情緒，避免情緒的大起大落和長期的精神抑鬱。
九、如何對付難治的慢性胃炎？
王女士今年50多了，10多年前因為工作勞累、吃飯不準時，開始是胃脹、胃痛，每次隨便買點藥吃，不痛不脹了也就沒太在意。最近兩年來，她感覺胃脹胃痛比以前頻繁多了，而且買藥吃了也不管用，在秋冬季節特別嚴重。她前往醫院檢查，診斷為“慢性淺表萎縮性胃炎”。她聽說慢性胃炎不好治，因此有了心病。