天底下的男人都是一樣的本質，靠譜的“好男人”就像沙灘上的沙子，成分都一樣，隻不過每個女人的智慧和技巧不同，有的女人可以塑造出負責任又顧家的“好男人”，而有的女人隻會把沙子亂堆一團，然後又嫌東嫌西的，怪自己做出來的男人不好看又不好用，總覺得別人的男人比較好，結果她們一輩子就這麼在嫌來嫌去中垂垂老矣。
道伯森是美國婚姻學家，他在《夫妻溝通藝術》一書寫道，成功婚姻的第一要素，是尊重你的配偶，相互協商而不是相互命令，這是最基本的原則；第二是相互肯定和讚美。他進一步指出，每個人的自我價值既需要自我肯定，也需要他人的肯定。配偶是一個相守時間最長、最了解、最愛且最依賴自己的人，來自配偶的肯定和讚美會使人的自我價值得到最充分的肯定，從而增加對生活和工作的信心。相反，如果指責多於肯定和讚美，夫妻感情一定會出現麻煩，輕則相互貶斥、爭鬥，重則導致一方或雙方的婚外戀直至離婚。調查表明，一個受到配偶充分肯定和讚美的人，對來自別人的讚美會報以謝意；相反，一個人如果得不到配偶讚美，那麼別人的讚美對他（她）就具有很大的誘惑。女性尤其如此。
如何稱讚呢？一是要發掘男人值得稱讚的行為，例如做事時有責任感。二是必須對男性的一切感興趣。你要稱讚他，首先要對他感興趣，這是至關重要的，否則就失去了稱讚的源泉。三是要抓住稱讚重點。例如：“你一直十分讓著我、照顧我”等稱讚語。四是稱讚時要有表情。妻子稱讚丈夫時，眼神中要充滿溫暖、崇拜及柔情。
在愛的領域中通常有三種人：第一種人是隻“受”卻從來不“給”，把自己變得自私。第二種人是不斷地給予，卻從來不接受，把對方推遠，把自己變成完美無瑕的超人。第三種人能“給予”也能“接受”，做到了平衡。我們可以捫心自問，自己到底是哪一種人。
當你對對方有期待、有需求甚至要求的時候，對方會感受到你是自私的，於是產生抗拒。當你很恐懼對方離開你的時候，你會不停地要抓住對方，結果對方受不了你的控製，離開你，你失去對方。如果你真的想擁有一段浪漫的戀愛、幸福的婚姻，請學會享受為對方付出的同時，學會接受愛。
女人天生是情感動物，情感豐富細膩，擅長並喜歡交流，骨子裏喜歡依賴，婚姻中的女人往往是情感訴求方，因此比較容易受挫敗。保持一定的邊界，培養多方麵的興趣愛好，試著讀懂男人的各種非語言信息，降低對婚姻的期待，更多地珍愛、取悅自己，給男人以更多的理解和寬容，在平淡的婚姻生活中享受一種深層的自在和樂趣。
19.家庭是修行的道場
受女友之邀，去參加舞校的年會，演員們個個亮麗、動人。
資深舞者之間配合默契，女人向後退兩步時，男伴可以往前進兩步，就像兩人共同嗬護一個珍寶，這種一進一退的和諧狀態，就像兩性關係的基本節奏。資淺的舞者之間動作和情感上的配合還不夠，一進一退中，一個不小心，手沒有拉在一起，或是腳有磕絆，所以還需要有更多的練習和成長。
婚姻同雙人舞一樣，在家庭這個舞池裏一進一退，進行更多的練習和麵對。隻要堅持不離不棄的原則，並懷著相互支持、成長的願望，雙方一定都能活出真實的自己，學到生活的藝術。