航天的失重環境對人體肌肉質量有深刻影響，這顯然與肌肉組織廢用萎縮有關。這些影響已由許多方麵，包括體重測量、人體測量、生化分析、代謝平衡的研究以及航行後肌肉情況和神經肌肉功能的評定所證實。此外，在較長時間的航行中，身體成分發生的改變，認為肌肉組織可能隨著代謝效率的降低而退化。
業已證實與航天有關的生理變化之一就是體重減輕。完成各次航行任務後，宇航員的體重平均比航天前減少37~40克，但是體重減輕的幅度並不與航天任務時間長短有密切關係。前蘇聯兩次長達六個月的航行，四名宇航員中有三人出現體重增加，身體質量也隨航行時間增加而有線性增長的趨勢，航行140-160天左右體重穩定，比航行前增加270~510克，但是，這些宇航員體重的增加歸因於脂肪組織的增多,增加的脂肪組織比肌肉組織的減少還多。航行期短於六個月，體重一般減少6~7千克，這是由於體液喪失和負氮平衡的結果。
肌肉組織的變化
宇航員的體重減輕是伴隨著肌肉組織及其功能變化而發生的，說明了肌肉的退化。這些肌肉變化已由血、尿及糞便樣本的生化分析，自身免疫過程的評定，代謝平衡的研究,肌肉情況的評定，人體測量以及神經肌肉功能的研究所證明。
航天中所觀察到的連續進行性鈣的喪失和骨骼變化，是最出人意外的生物醫學發現。長期航天對骨骼及礦鹽代謝的變化被認為是對人體的最嚴重的危害。因此，引起人們極大的注意，進行了模擬和實際航行中各種研究，並收集了有關骨骼變化的大量資料。
早期研究骨骼礦鹽變化是使用X光密度計測定法，證明了在相對短的航天期間宇航員喪失了大量的礦鹽。曾參加雙子星座4、5號，阿波羅7、8號航行的12名宇航員，航行後跟骨與航行前基線比較，礦鹽喪失為3.20在這些早期的航天後,也有到尺骨與橈骨均有大童礦鹽喪失。
鈣每天攝人量與它從尿和糞便的排出量，在航行的開始10天內，從航行前的鈣從平衡逐漸減弱，使整個機體開始出現韓的喪失。開始時喪失率是緩慢的。航行到84天每天排出量增加到約300毫克，天空實驗4號3名乘員，鈣從體內總儲量（約1250克）中喪失，平均達25克，根據航行第一個30天鈣喪失的趨勢計算出一年的鈣喪失可能達到300克，占體內儲量的25%。